安徽农业大学体育部：《三人制篮球俱乐部》课程教学大纲

《三人制篮球俱乐部》教学大纲一、课程概述课程名称：三人制篮球课程代码：篮球1：27111158；篮球2：27111159课程学分：篮球1，1.0学分，篮球2，1.0学分课程总学时：篮球1，30学时，篮球2，30学时课程类别：公共必修课课程性质：必修课面向专业：全校各本科专业开课学期：三人制篮球1，第一、三学期，三人制篮球2，第二、四学期二、课程简介1.为贯彻党的教育方针，促进学生身心健康全面发展，坚持“以人为本，健康第一，的指导思想。2.结合校园篮球现状，通过内容丰富、形式多样的篮球俱乐部课程，培养学生篮球运动兴趣，提高篮球运动能力，最大限度满足学生篮球运动训练、竞赛参与的需求，培养学生拼搏进取、团队协作的体育精神，营造浓厚的校园体育文化氛围。3.根据教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求，结合我校场地、师资条件所开设的教育课程，适用于所有专业统招学生及留学生。三、课程自标1.培养学生篮球运动兴趣和“终身体育”意识，养成经常参加篮球运动的习惯，增进健康，增强体质，发展灵敏、速度、耐力等身体素质，提高学生的体能和对环境的适应能力，促进其身心和谐发展。2.使学生掌握基本的篮球运动知识、技术和技能，能够参与篮球运动训练和竞赛，提高篮球半场攻防能力，体验篮球运动乐趣，感受篮球运动魅力，学会欣赏篮球运动。3.培养学生积极向上、乐观开朗、尊重他人、团结协作、勇于拼搏的体育精神，以及坚韧不拔、勇敢顽强、挑战自我、正视挫折、不骄不躁的良好品质。四、课程思政元素及融入点教学过程中能将思想政治教育内容与专业知识技能教育内容有机融合的内容序教学授课章节思政元素融入点思政元素简述号方法篮球本身是一项集体性运动。队友之间，只有团结一心、互帮互助才能取得最终的胜利。通过学篮球是一项集体第一部习训练和比赛建立学生的团队配合意识，增强对项目，尤其重视案例分三人篮他人的信任感与集体荣誉感。培养学生为班级、式、团队协同拼搏的1球运动的学校等集体争光的使命感。以我国篮球国家队部启发精神。树立集体发展及技分队员为例，介绍队员舍个人利益为社会、为国式荣誉意识，为集战术简介家全力奋斗拼搏的先进事迹，让学生明白只有集体争光的品质。体强大了，个体才能有价值。只有国家强大了，个体才能有幸福。2丨第二部案例树立根基意识。基本功决定了技术的水平：篮球运动要求运动员式分基本让学生明白“基需要更多的先天性的优势，对于他们所训练的这、启球性及脚本不牢，地动山些基本能力方面都是极其重要的，这些动作的完发式步移动摇”的简明道成其实也会决定运动员在比赛场上的表现，也决理。做人做事要定了其发展的高度。要想成为一名合格的运动

《三人制篮球俱乐部》教学大纲 一、课程概述 课程名称：三人制篮球 课程代码：篮球1：27111158 ；篮球2：27111159 课程学分：篮球1，1.0学分，篮球2，1.0学分 课程总学时：篮球1，30学时，篮球2，30学时 课程类别：公共必修课 课程性质：必修课 面向专业：全校各本科专业 开课学期：三人制篮球1，第一、三学期，三人制篮球2，第二、四学期 二、课程简介 1. 为贯彻党的教育方针，促进学生身心健康全面发展，坚持“以人为本，健康第一，的指导思想。 2. 结合校园篮球现状，通过内容丰富、形式多样的篮球俱乐部课程，培养学生篮球运动兴趣，提 高篮球运动能力，最大限度满足学生篮球运动训练、竞赛参与的需求，培养学生拼搏进取、团队协 作的体育精神，营造浓厚的校园体育文化氛围。 3. 根据教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求，结合我校场地、师资条件所 开设的教育课程，适用于所有专业统招学生及留学生。 三、课程目标 1. 培养学生篮球运动兴趣和“终身体育”意识，养成经常参加篮球运动的习惯，增进健康，增强体质，发展灵 敏、速度、耐力等身体素质，提高学生的体能和对环境的适应能力，促进其身心和谐发展。 2. 使学生掌握基本的篮球运动知识、技术和技能，能够参与篮球运动训练和竞赛，提高篮球半场攻防能力，体 验篮球运动乐趣，感受篮球运动魅力，学会欣赏篮球运动。 3. 培养学生积极向上、乐观开朗、尊重他人、团结协作、勇于拼搏的体育精神，以及坚韧不拔、勇敢顽强、挑 战自我、正视挫折、不骄不躁的良好品质。 四、课程思政元素及融入点 教学过程中能将思想政治教育内容与专业知识技能教育内容有机融合的内容。 序 号 授课章节 思政元素融入点 思政元素简述 教学 方法 1 第一部 分 三人篮 球运动的 发展及技 战术简介 篮球是一项集体 项目，尤其重视 团队协同拼搏的 精神。树立集体 荣誉意识，为集 体争光的品质。 篮球本身是一项集体性运动。队友之间，只有团 结一心、互帮互助才能取得最终的胜利。通过学 习训练和比赛建立学生的团队配合意识，增强对 他人的信任感与集体荣誉感。培养学生为班级、 学校等集体争光的使命感。以我国篮球国家队部 分队员为例，介绍队员舍个人利益为社会、为国 家全力奋斗拼搏的先进事迹，让学生明白只有集 体强大了，个体才能有价值。只有国家强大了， 个体才能有幸福。 案例 式、 启发 式 2 第二部 分 基本 球性及脚 步移动 树立根基意识。 让学生明白“基 本不牢，地动山 摇”的简明道 理。做人做事要 基本功决定了技术的水平： 篮球运动要求运动员 需要更多的先天性的优势，对于他们所训练的这 些基本能力方面都是极其重要的，这些动作的完 成其实也会决定运动员在比赛场上的表现，也决 定了其发展的高度。要想成为一名合格的运动 案例 式 、启 发式

脚踏实地才能步员，一定要有吃苦耐劳的品质和永不放弃的精步为营。神。并把这种品格带到学习和工作中去，为社会、为集体、为国家做出自己应有的贡献。投篮是篮球中是核心的一项技术，是场上唯一可以得分的手段，也是攻守两端努力争夺的焦点：投篮是篮球运动创造或破坏对方更好的得分机会。篮球场上所有第三部分最核心的一项技启发元素都是为投篮服务的，抓住这一核心，围绕这3投篮及基术。培养学式一中心，不断提高个体及整体的战斗力。进而将本技术生“抓事物抓本这种思想迁移到学习和生活中去，要抓住事物的质”的意识。本质、核心不放，才是解决实际问题的关键所在。篮球战术是2人及其以上之间的协同配合行为，它篮球是一项集体需要每人各司其职，相互协同，共同努力才能实案例第四部分现战斗力的最大化。将这种意识引入到抗击新冠式、项目，需要多人基本战术的协同配合。弘肺炎疫情的医生们的大无畏精神和救灾抢险的各启发式部门协同合作意识上去，引导同学们树立正确的及配合扬伟大的抗疫互英雄观、集体观，倡导为集体为社会的奉献精助精神。神。篮球规则是篮球比赛能够正常进行的前提保障，任何事物的运行第五部分案例比赛之前必须要懂得规则，比赛时一定要尊重裁都要遵循一定的式、三人篮球判，并要懂得利用规则合法地保护自己和球队。5规则；倡导守法启发规则及裁引导同学们树立法规意识，做人做事要遵法守遵则的规则意式判法道，要学会利用规则保护自己，但不能投机倒识。巧，恶意破坏规则。五、教学内容纲要（一）理论部分1、三人制篮球运动发展概况和趋势动态分析2、三人制篮球运动的专项技术与基本战术构成3、三人制篮球竞赛规则与裁判法4、心肺复苏（二）实践部分1、专项技术（1）基本姿势、基本步伐和无球移动技术（2）半场各种外线、内线的传、接球的技术和方法（3）各种投篮的基本技术（4）各种运球的基本技术、低位进攻技术(5）防守的基本技术（6）抢、断及篮板球和突破技术2、基本战术（1）传切配合

脚踏实地才能步 步为营。 员，一定要有吃苦耐劳的品质和永不放弃的精 神。并把这种品格带到学习和工作中去，为社 会、为集体、为国家做出自己应有的贡献。 3 第三部分 投篮及基 本技术 投篮是篮球运动 最核心的一项技 术。培养学 生“抓事物抓本 质”的意识。 投篮是篮球中是核心的一项技术，是场上唯一可 以得分的手段，也是攻守两端努力争夺的焦点： 创造或破坏对方更好的得分机会。篮球场上所有 元素都是为投篮服务的，抓住这一核心，围绕这 一中心，不断提高个体及整体的战斗力。进而将 这种思想迁移到学习和生活中去，要抓住事物的 本质、核心不放，才是解决实际问题的关键所 在。 启发 式 4 第四部分 基本战术 及配合 篮球是一项集体 项目，需要多人 的协同配合。弘 扬伟大的抗疫互 助精神。 篮球战术是2人及其以上之间的协同配合行为，它 需要每人各司其职，相互协同，共同努力才能实 现战斗力的最大化。将这种意识引入到抗击新冠 肺炎疫情的医生们的大无畏精神和救灾抢险的各 部门协同合作意识上去，引导同学们树立正确的 英雄观、集体观，倡导为集体为社会的奉献精 神。 案例 式、 启发 式 5 第五部分 三人篮球 规则及裁 判法 任何事物的运行 都要遵循一定的 规则；倡导守法 遵则的规则意 识。 篮球规则是篮球比赛能够正常进行的前提保障， 比赛之前必须要懂得规则，比赛时一定要尊重裁 判，并要懂得利用规则合法地保护自己和球队。 引导同学们树立法规意识，做人做事要遵法守 道，要学会利用规则保护自己，但不能投机倒 巧，恶意破坏规则。 案例 式、 启发 式 五、教学内容纲要 （一）理论部分 1、三人制篮球运动发展概况和趋势动态分析 2、三人制篮球运动的专项技术与基本战术构成 3、三人制篮球竞赛规则与裁判法 4、心肺复苏 （二）实践部分 1、专项技术 （1）基本姿势、基本步伐和无球移动技术 （2）半场各种外线、内线的传、接球的技术和方法 （3）各种投篮的基本技术 （4）各种运球的基本技术、低位进攻技术 （5）防守的基本技术 （6）抢、断及篮板球和突破技术 2、基本战术 （1）传切配合

（2）掩护配合（3）突分配合（4）策应配合（5）半场人町人防守，补防、协防、夹击等（6）进攻半场町人综合配合3、一般身体素质和专项身体素质练习六、教学方法说明1、讲解法讲解法是指教师运用语言向学生说明教学自标、动作名称、动作要领动作方法和要求，以指导学生学习和掌握体育的基本知识、技术和技能进行练习的一种方法。2、示范法示范法是教师（或指学生）以自身完成的动作为示范，用以指导学生进行学习的方法。它在使学生了解所学动作的表象、顺序、技术要点和领会动作特征方面具有独特的作用。3、完整法完整法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行学习和练习的方法。它适用于“会”和“不会”之间没有质的区别或运动技术难度不高而没有必要进行或根本不可分解的运动项目。4、分解法分解法是指将完整的动作分成几部分，逐段进行体育教学的方法。它适用于“会”和“不会”之间有质的区别或运动技术难度较高而又可分解的运动项目。5、游戏与比赛法游戏比赛法通常有一定的情节和竞争成分，内容与形式多种多样。但正是游戏中的情节和竞争、合作等要素可以帮助体育教师在学习的过程中培养学生思考和判断能力，陶冶学生的情操，对学生进行心理锻炼等，因此在体育教学中游戏法被广泛地采用。6、纠正动作错误法纠正动作错误法是体育教师为了纠正学生的动作错误所采用的教学方法。在体育教学中，学生的技能提高是伴随着动作错误的不断出现与不断纠正而进行的7、学习通线上教学利用学习通平台进行线上教学互动，主要是在特殊条件下对线下教学活动的一种补充。比如：疫情、雨天、视频学习等。七、教学进程安排及教学要点三人制篮球1周次学时三人制篮球教学内容学时1、介绍初级班教学内容与要求，考核等注意事项212、三人制篮球发展概况、规则及裁判法、基本技、战术构成及特点23、心肺复苏1、控球技术练习（原地及行进间的单球或双球的变向变速）2、有干扰或对抗下的运球上篮练习2223、半场对抗1对1练习4、专项身体素质练习2321、复习控球技术2、传接球技术：外线单手、双手的快速转移球技术3、半场对抗2对2练习

（2）掩护配合 （3）突分配合 （4）策应配合 （5）半场人盯人防守，补防、协防、夹击等 （6）进攻半场盯人综合配合 3、一般身体素质和专项身体素质练习 六、教学方法说明 1、讲解法 讲解法是指教师运用语言向学生说明教学目标、动作名称、动作要领动作方法和要求，以指导学 生学习和掌握体育的基本知识、技术和技能进行练习的一种方法。 2、示范法 示范法是教师（或指学生)以自身完成的动作为示范，用以指导学生进行学习的方法。它在使学生 了解所学动作的表象、顺序、技术要点和领会动作特征方面具有独特的作用。 3、完整法 完整法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行学习和练习的方法。它适用 于“会”和“不会”之间没有质的区别或运动技术难度不高而没有必要进行或根本不可分解的运动 项目。 4、分解法 分解法是指将完整的动作分成几部分，逐段进行体育教学的方法。它适用于“会”和“不会”之 间有质的区别或运动技术难度较高而又可分解的运动项目。 5、游戏与比赛法 游戏比赛法通常有一定的情节和竞争成分，内容与形式多种多样。但正是游戏中的情节和竞争、 合作等要素可以帮助体育教师在学习的过程中培养学生思考和判断能力，陶冶学生的情操，对学生 进行心理锻炼等，因此在体育教学中游戏法被广泛地采用。 6、纠正动作错误法 纠正动作错误法是体育教师为了纠正学生的动作错误所采用的教学方法。在体育教学中，学生的 技能提高是伴随着动作错误的不断出现与不断纠正而进行的。 7、学习通线上教学 利用学习通平台进行线上教学互动，主要是在特殊条件下对线下教学活动的一种补充。比如：疫 情、雨天、视频学习等。 七、教学进程安排及教学要点 三人制篮球1 周次 学 时 三人制篮球教学内容 学时 1 2 1、 介绍初级班教学内容与要求，考核等注意事项 2、 三人制篮球发展概况、规则及裁判法、基本技、战术构成及特点 3、心肺复苏 2 2 2 1、 控球技术练习（原地及行进间的单球或双球的变向变速） 2、 有干扰或对抗下的运球上篮练习 3、 半场对抗1对1练习 4、 专项身体素质练习 2 3 2 1、 复习控球技术 2、 传接球技术：外线单手、双手的快速转移球技术 3、 半场对抗2对2练习 2

4、专项身体素质练习1.复习半场的转移球技术2、防守基本脚步练习，防守内、外线进攻队员的接球练习4223、冷半场对抗3对3练习4.专项身体素质练习1、学习三人制篮球规则及裁判法（临场）2、局部区域的2打1，1防2练习2523、半场对抗3对3或4对4练习4.专项身体素质练习1、复习小范围内的2打1、1防22、投-挡的篮板球练习2623、半场对抗3对3或4对4练习4、专项身体素质练习1.复习投-挡的篮板球练习2、学习定点、移动接球投篮练习7223、半场对抗3对3或4对4练习4、专项身体素质练习1、复习定点、移动接球投篮练习2、学习持球突破中的顺步、交叉步突破技术2823、半场对抗3对3或4对4练习4、专项身体素质练习1、复习持球突破中的顺步、交叉步突破技术（可加对抗或干扰2、学习无球移动技术（切入、切出、横切等）2923、半场对抗3对3或4对4练4、专项身体素质练习1、复习无球移动技术2、学习突分战术配合（传定点球）10223、半场对抗3对3或4对4练习4、专项身体素质练习1、复习突分战术配合2、学习运球掩护战术配合（侧翼）11223、半场对抗3对3或4对4练习4、专项身体素质练习1、半场2人运球传切上篮考核21222、3对3教学比赛及裁判实习1、3对3比赛考核22132、罚球线投篮练习

4、 专项身体素质练习 4 2 1、 复习半场的转移球技术 2、 防守基本脚步练习，防守内、外线进攻队员的接球练习 3、 半场对抗3对3练习 4、 专项身体素质练习 2 5 2 1、 学习三人制篮球规则及裁判法（临场） 2、 局部区域的2打1，1防2练习 3、 半场对抗3对3或4对4练习 4、 专项身体素质练习 2 6 2 1、 复习小范围内的2打1、1防2 2、 投-挡的篮板球练习 3、 半场对抗3对3或4对4练习 4、 专项身体素质练习 2 7 2 1、 复习投-挡的篮板球练习 2、 学习定点、移动接球投篮练习 3、 半场对抗3对3或4对4练习 4、 专项身体素质练习 2 8 2 1、 复习定点、移动接球投篮练习 2、 学习持球突破中的顺步、交叉步突破技术 3、 半场对抗3对3或4对4练习 4、 专项身体素质练习 2 9 2 1、 复习持球突破中的顺步、交叉步突破技术（可加对抗或干扰） 2、 学习无球移动技术（切入、切出、横切等） 3、 半场对抗3对3或4对4练习 4、 专项身体素质练习 2 10 2 1、 复习无球移动技术 2、 学习突分战术配合（传定点球） 3、 半场对抗3对3或4对4练习 4、 专项身体素质练习 2 11 2 1、 复习突分战术配合 2、 学习运球掩护战术配合（侧翼） 3、 半场对抗3对3或4对4练习 4、 专项身体素质练习 2 12 2 1、 半场2人运球传切上篮考核 2、 3对3教学比赛及裁判实习 2 13 2 1、 3对3比赛考核 2、 罚球线投篮练习 2

专项身体素质测试1、22142、3对3名次赛及裁判实习2152机动三人制篮球2周次学时学时教学内容1、世界三人制篮球发展态势及格局22、21我国三人制篮球的发展3、提高班教学内容与要求1、高级控球技术练习（原地及行进间的单球或双球的综合练习）2、篮下的对抗投篮练习2223、半场对抗3对3或4对4练习4.专项身体素质练习1、复习高级控球技术2、传接球技术：吊传、内传内技术2323、半场对抗3对3或4对4练习4、专项身体素质练习1、复习向内线传接球技术2、补防、协防、夹击等防守配合练习2243、半场对抗3对3练习4.专项身体素质练习1、复习防守配合2、学习策应配合战术（高位的运球策应，低位的进攻策应）5223、半场对抗3对3或4对4练习4.专项身体素质练习1、复习策应配合战术2、学习低位进攻技术（面框、背框进攻技术）2263、半场对抗3对3或4对4练习4、专项身体素质练习1、复习低位进攻技术2、学习有球掩护战术配合（侧翼为主7223、半场对抗3对3或4对4练习4、专项身体素质练习

14 2 1、 专项身体素质测试 2、 3对3名次赛及裁判实习 2 15 2 机动 2 三人制篮球2 周次 学 时 教学内容 学时 1 2 1、 世界三人制篮球发展态势及格局 2、 我国三人制篮球的发展 3、 提高班教学内容与要求 2 2 2 1、 高级控球技术练习（原地及行进间的单球或双球的综合练习） 2、 篮下的对抗投篮练习 3、 半场对抗3对3或4对4练习 4、 专项身体素质练习 2 3 2 1、 复习高级控球技术 2、 传接球技术：吊传、内传内技术 3、 半场对抗3对3或4对4练习 4、 专项身体素质练习 2 4 2 1、 复习向内线传接球技术 2、 补防、协防、夹击等防守配合练习 3、 半场对抗3对3练习 4、 专项身体素质练习 2 5 2 1、 复习防守配合 2、 学习策应配合战术（高位的运球策应，低位的进攻策应） 3、 半场对抗3对3或4对4练习 4、 专项身体素质练习 2 6 2 1、 复习策应配合战术 2、 学习低位进攻技术（面框、背框进攻技术） 3、 半场对抗3对3或4对4练习 4、 专项身体素质练习 2 7 2 1、 复习低位进攻技术 2、 学习有球掩护战术配合（侧冀为主） 3、 半场对抗3对3或4对4练习 4、 专项身体素质练习 2

1.复习有球掩护战术配合2.学习运球突破技术（各种运球错位诱导+变向变速）8223.半场对抗3对3或4对4练习4.专项身体素质练习1.复习运球突破技术2.学习无球移动技术（溜底、下沉、包抄等）9223.半场对抗3对3或4对4练习?专项身体素质练习1.复习无球移动技术2学习突分战术配合（配合无球移动）10223、半场对抗3对3或4对4练习4.专项身体素质练习1.复习突分战术配合2、运球急停投篮练习21123.半场对抗3对3或4对4练习4.专项身体素质练习1-侧掩护配合考核12222.3对3教学比赛及裁判实习3对3比赛考核1、21322、三分线投篮练习1、专项身体素质测试21422、3对3名次赛及裁判实习152机动2八、考试内容、评分标准（一）成绩构成成绩构成（百分制）=体测（50%）+课堂教学课（45%）+健康跑（5%）（二）考核内容1.体测（50%）根据当学期体测成绩计算2.课堂教学课(45%)（1）学习态度5%分：根据考勤，课堂表现评价。（2）技术技能考核40%分：根据每学期实际上课内容进行考核学期成绩评价时，课堂教学及格以上，总评成绩方能及格，否则最终分不超过59分注：所有成绩按照百分制录入教务系统，无故旷课3次者将被取消考试资格。旷课一次扣30分迟到一次扣10分，事假、病假一次扣10分（特殊情况除外），早退按照旷课处理，每累计迟到两次计旷课一次。3.健康跑(5%)根据健康跑实施方案，当学期学生实际跑步有效跑步次数得分。（三）评分标准

8 2 1、 复习有球掩护战术配合 2、 学习运球突破技术（各种运球错位诱导+变向变速） 3、 半场对抗3对3或4对4练习 4、 专项身体素质练习 2 9 2 1、 复习运球突破技术 2、 学习无球移动技术（溜底、下沉、包抄等） 3、 半场对抗3对3或4对4练习 4、 专项身体素质练习 2 10 2 1、 复习无球移动技术 2、 学习突分战术配合（配合无球移动） 3、 半场对抗3对3或4对4练习 4、 专项身体素质练习 2 11 2 1、 复习突分战术配合 2、 运球急停投篮练习 3、 半场对抗3对3或4对4练习 4、 专项身体素质练习 2 12 2 1、 侧掩护配合考核 2、 3对3教学比赛及裁判实习 2 13 2 1、 3对3比赛考核 2、 三分线投篮练习 2 14 2 1、 专项身体素质测试 2、 3对3名次赛及裁判实习 2 15 2 机动 2 八、考试内容、评分标准 （一）成绩构成 成绩构成（百分制）＝体测（50%）+课堂教学课（45%）+ 健康跑（5%） （二）考核内容 1.体测（50%） 根据当学期体测成绩计算 2.课堂教学课(45%) （1）学习态度5%分：根据考勤，课堂表现评价。 （2）技术技能考核40%分：根据每学期实际上课内容进行考核。 学期成绩评价时，课堂教学及格以上，总评成绩方能及格，否则最终分不超过59分 注：所有成绩按照百分制录入教务系统，无故旷课3次者将被取消考试资格。旷课一次扣30分， 迟到一次扣10分，事假、病假一次扣10分（特殊情况除外），早退按照旷课处理，每累计迟到两次 计旷课一次。 3.健康跑（5%） 根据健康跑实施方案，当学期学生实际跑步有效跑步次数得分。 （三）评分标准

级考核方法考核内容及标准别及优良格2人1球一组，从篮下场外出发，运球队员向弧顶三半场2分线移动绕过标志物后传球给绕过侧冀三分线标志60-75-人运球物切入篮下的同伴上篮，不中补中；传球人抢篮897490-100分传切上板，完成另一侧的动作。之后快速交换完成相同的分分篮动作，共计上篮要中4个，每人中2个。同时也要考初男30"40"50"查技术动作的质量。级女40"50"60"班30"32"男34"15*8米标准篮球场的边线至边线之间的4个往返跑，折返跑女33"35"37"60-90-75-半场3男/8910074攻守两端的配合意识、配合选择、配合质量等对3女分分分2人一组在45度三分线位置操练有球的侧掩护配45度有90-75-60-合。掩护分上掩护和下掩护，每人必须分别完成8910074男球侧掩上、下掩护后的急停投篮、运球突破和传球，共计分分分护配合每人持球进攻6次，做掩护6次。着重考查配合的时机、质量，进攻选择的合理性，技术运用等。提高男30"32"34"15*8米班标准篮球场的边线至边线之间的4个往返跑。折返跑女35"33"37"90-75-60-半场3男/8910074攻守两端的配合意识、配合选择、配合质量等女对3分分分

级 别 考核内容及标准 考核方法 初 级 班 半场2 人运球 传切上 篮 优 良 及 格 2人1球一组，从篮下场外出发，运球队员向弧顶三 分线移动绕过标志物后传球给绕过侧冀三分线标志 物切入篮下的同伴上篮，不中补中；传球人抢篮 板，完成另一侧的动作。之后快速交换完成相同的 动作，共计上篮要中4个，每人中2个。同时也要考 查技术动作的质量。 90-100分 75- 89 分 60- 74 分 男 30″ 40″ 50″ 女 40″ 50″ 60″ 15*8米 折返跑 男 30″ 32″ 34″ 标准篮球场的边线至边线之间的4个往返跑。 女 33″ 35″ 37″ 半场3 对3 男/ 女 90- 100 分 75- 89 分 60- 74 分 攻守两端的配合意识、配合选择、配合质量等 提 高 班 45度有 球侧掩 护配合 男 90- 100 分 75- 89 分 60- 74 分 2人一组在45度三分线位置操练有球的侧掩护配 合。掩护分上掩护和下掩护，每人必须分别完成 上、下掩护后的急停投篮、运球突破和传球，共计 每人持球进攻6次，做掩护6次。着重考查配合的时 机、质量，进攻选择的合理性，技术运用等。 15*8米 折返跑 男 30″ 32″ 34″ 标准篮球场的边线至边线之间的4个往返跑。 女 33″ 35″ 37″ 半场3 对3 男/ 女 90- 100 分 75- 89 分 60- 74 分 攻守两端的配合意识、配合选择、配合质量等