安徽农业大学体育部：《手球》课程教学大纲

《手球》教学大纲一、课程概述课程名称：手球课程代码：手球1：27111028；手球2：27111029课程学分：手球1，1.0学分，手球2，1.0学分课程总学时：手球1，30学时，手球2，30学时课程类别：公共必修课课程性质：必修课面向专业：全校各本科专业开课学期：手球1，第一、三学期，手球2，第二、四学期二、课程简介手球运动是一项快速连贯、对抗激烈、攻守转换频繁，集体育运动的力量、速度、耐力、协调和灵敏为一体的团体球类项目，具有较高的锻炼价值以及提高人体各器官功能的作用。通过手球课的教学和运动实践，使学生对手球运动有一个较为全面的认识，系统地掌握手球运动的基本技术、基础配合，了解手球运动的竞赛方法及特点，发展学生的综合身体素质，有助于学生树立正确科学的体育观，培养学生的团队协作精神，掌握科学训练的方法，养成自觉锻炼身体的习惯。三、课程目标通过手球课的教学和运动实践过程，逐步使学生了解体育锻炼对国家、对个人的重要性和必要性，从而正确认识及对待体育课的课堂教学和运动实践。努力培养学生对体育运动的兴趣，增强其体质，提高健康水平和适应环境、抵抗疾病的能力，并达到《大学生体质健康合格标准》的要求。通过手球课教学，在提高学生全面掌握和运用手球技战术的能力的同时，不断培养学生的团结协作、勇于拼搏、坚韧不拔、知难而进的意志品质，为学生能独立锻炼、终身参与体育活动打好必要的基础。在进行体育理论知识讲授和体育技能训练的同时，还应该更加重视体育文化的塑造，让学生真正在体育锻炼中享受乐趣、锤炼意志，真正发挥以体育人的作用。通过拓展体育课程的思想政治教育广度和深度，厚植学生的爱国主义情怀和顽强拼搏的理想信念，引导学生加强思想道德修养，在体育课学习实践中锤炼学生的意志品质，为参与“健康中国”和“体育强国”建设做好准备。四、课程思政元素及融入点1、手球运动的起源与发展：手球是同场对抗集体竞赛项目，其攻守转换频繁，对抗激烈，不仅个人能力要突出，更需要团结协作才能获取胜利。要树立健康第一的教育理念，培养学生顽强拼搏、奋斗有我的信念，激发学生提升全民族身体素质的责任感。2、手球运动基本规则：规则是规则，是运行、运作规律所遵循的法则，也是公平公正的保证。通过学习了解手球运动的竞赛方法，规则，培养学生的规则意识、责任意识，并及时纠正错误的言行。遵守规则，弘扬主旋律，激发正能量。3、基本技术：手球专项技术能够锻炼学生的反应力，观察力，决策力以及身体协调性。通过手球课的教学和运动实践，努力培养学生对手球运动的兴趣，使学生系统地掌握手球运动的基本技术，发展综合身体素质。在授课过程中，以人为本，尽可能多的去了解每一个学生，从心理学的角度探知他们对待体育课的态度，注重培养他们对体育知识的兴趣，加强学生的自觉性、组织性、纪律性。培养学生团结协作能力和集体荣誉感。4、基本素质：基本素质考核能体现出学生在课下进行日常锻炼的情况，反映出学生是否能积极主动参与运动并坚持改善体质。发展学生的综合身体素质，有助于学生树立正确科学的体育观，掌握科学训练的方法，养成自觉锻炼身体的习惯。提高学生健康水平和适应环境、抵抗疾病的能力，并达到《大学生体质健康合格标准》的要求。5、专项技术考核：考核中的传接球技术不仅反映学生对手球基本技术的掌握情况，更能培养学生的团队协作精神，引导学生认真对待考核。五、教学内容纲要初级会员班（手球1）（一）理论部分

《手球》教学大纲 一、课程概述 课程名称：手球 课程代码：手球1：27111028 ；手球2：27111029 课程学分：手球1，1.0学分，手球2，1.0学分 课程总学时：手球1，30学时，手球2，30学时 课程类别：公共必修课 课程性质：必修课 面向专业：全校各本科专业 开课学期：手球1，第一、三学期，手球2，第二、四学期 二、课程简介 手球运动是一项快速连贯、对抗激烈、攻守转换频繁，集体育运动的力量、速度、耐力、协调和 灵敏为一体的团体球类项目，具有较高的锻炼价值以及提高人体各器官功能的作用。通过手球课的 教学和运动实践，使学生对手球运动有一个较为全面的认识，系统地掌握手球运动的基本技术、基 础配合，了解手球运动的竞赛方法及特点，发展学生的综合身体素质，有助于学生树立正确科学的 体育观，培养学生的团队协作精神，掌握科学训练的方法，养成自觉锻炼身体的习惯。 三、课程目标 通过手球课的教学和运动实践过程，逐步使学生了解体育锻炼对国家、对个人的重要性和必要 性，从而正确认识及对待体育课的课堂教学和运动实践。努力培养学生对体育运动的兴趣，增强其 体质，提高健康水平和适应环境、抵抗疾病的能力，并达到《大学生体质健康合格标准》的要求。 通过手球课教学，在提高学生全面掌握和运用手球技战术的能力的同时，不断培养学生的团结协 作、勇于拼搏、坚韧不拔、知难而进的意志品质，为学生能独立锻炼、终身参与体育活动打好必要 的基础。在进行体育理论知识讲授和体育技能训练的同时，还应该更加重视体育文化的塑造，让学 生真正在体育锻炼中享受乐趣、锤炼意志，真正发挥以体育人的作用。通过拓展体育课程的思想政 治教育广度和深度，厚植学生的爱国主义情怀和顽强拼搏的理想信念，引导学生加强思想道德修 养，在体育课学习实践中锤炼学生的意志品质，为参与“健康中国”和“体育强国”建设做好准 备。 四、课程思政元素及融入点 1、手球运动的起源与发展：手球是同场对抗集体竞赛项目，其攻守转换频繁，对抗激烈，不仅 个人能力要突出，更需要团结协作才能获取胜利。要树立健康第一的教育理念，培养学生顽强拼 搏、奋斗有我的信念，激发学生提升全民族身体素质的责任感。 2、手球运动基本规则：规则是规则，是运行、运作规律所遵循的法则，也是公平公正的保证。 通过学习了解手球运动的竞赛方法，规则，培养学生的规则意识、责任意识，并及时纠正错误的言 行。遵守规则，弘扬主旋律，激发正能量。 3、基本技术：手球专项技术能够锻炼学生的反应力，观察力，决策力以及身体协调性。 通过手球课的教学和运动实践，努力培养学生对手球运动的兴趣，使学生系统地掌握手球运动的 基本技术，发展综合身体素质。在授课过程中，以人为本，尽可能多的去了解每一个学生，从心理 学的角度探知他们对待体育课的态度，注重培养他们对体育知识的兴趣，加强学生的自觉性、组织 性、纪律性。培养学生团结协作能力和集体荣誉感。 4、基本素质：基本素质考核能体现出学生在课下进行日常锻炼的情况，反映出学生是否能积极 主动参与运动并坚持改善体质。发展学生的综合身体素质，有助于学生树立正确科学的体育观，掌 握科学训练的方法，养成自觉锻炼身体的习惯。提高学生健康水平和适应环境、抵抗疾病的能力， 并达到《大学生体质健康合格标准》的要求。 5、专项技术考核：考核中的传接球技术不仅反映学生对手球基本技术的掌握情况，更能培养学 生的团队协作精神，引导学生认真对待考核。 五、教学内容纲要 初级会员班（手球1） （一）理论部分

1.手球运动概述（1）手球运动的起源与发展（2）手球基本规则2.心肺复苏。（二）实践部分1.手球运动基本技术（1）基本姿势、基本步伐和移动（2）传接球的技术和方法（3）射门的基本技术（4）传接球和射门的组合技术和方法（5）突破的基本技术（6）防守封球和抢断球技术2.一般身体素质和专项身体素质练习中级会员班（手球2）（一）理论部分1.手球运动竞赛规则与裁判法（1）国际手联竞赛规则（2）裁判法理论与实践2.手球赛事简介（1）国内外赛事（2）赛事欣赏（二）实践部分1.手球运动基本技术（1）综合性步伐与移动（2）传接球和射门的组合技术和方法（3）守门员技术2.手球运动基础配合（战术）（1）进攻基础配合（2）防守基础配合3.一般身体素质和专项身体素质练习六、教学方法说明（1）以实践课课堂讲授和练习为主，讲解并示范手球运动的基本技术与练习内容。使学生了解手球运动的技术动作要领，引导学生运用体育运动基础和专业知识，学会针对自身情况制定个人锻炼计划，从而培养学生的自我分析能力、自主学习的能力。实践教学过程多设计为游戏式、比赛式练习，活跃课堂气氛，激发学生学习欲望。（2）适时安排课后练习等互动交流环节。利用现代教育平台，如雨课堂、学习通等，通过在线发布课堂练习、随堂提问、讨论等互动交流，促进全体学生对课程相关内容的理解与思考，提高学习效果；（3）采用启发式、案例式、讨论式、研究式等教学方式，突出对学生创新思维和创新意识的培养;（4）通过艰苦科学的练习过程，培养学生良好的意志品质；通过合作学习、研究性学习等培养学生学习能力，发展沟通与协作技巧。把思想品德、意志品质、心理健康教育贯穿于教学的全过程。（5）教学过程和评价过程注重个体，因材施教，与线上视频实例学习相结合，发起线上讨论互动答疑并撰写心得。七、教学进程安排及教学要点初级会员班（手球1）

1.手球运动概述 （1）手球运动的起源与发展 （2）手球基本规则 2.心肺复苏。 （二）实践部分 1.手球运动基本技术 （1）基本姿势、基本步伐和移动 （2）传接球的技术和方法 （3）射门的基本技术 （4）传接球和射门的组合技术和方法 （5）突破的基本技术 （6）防守封球和抢断球技术 2.一般身体素质和专项身体素质练习 中级会员班（手球2） （一）理论部分 1.手球运动竞赛规则与裁判法 （1）国际手联竞赛规则 （2）裁判法理论与实践 2.手球赛事简介 （1）国内外赛事 （2）赛事欣赏 （二）实践部分 1.手球运动基本技术 （1）综合性步伐与移动 （2）传接球和射门的组合技术和方法 （3）守门员技术 2.手球运动基础配合（战术） （1）进攻基础配合 （2）防守基础配合 3.一般身体素质和专项身体素质练习 六、教学方法说明 （1）以实践课课堂讲授和练习为主，讲解并示范手球运动的基本技术与练习内容。使学生了解 手球运动的技术动作要领，引导学生运用体育运动基础和专业知识，学会针对自身情况制定个人锻 炼计划，从而培养学生的自我分析能力、自主学习的能力。实践教学过程多设计为游戏式、比赛式 练习，活跃课堂气氛，激发学生学习欲望。 （2）适时安排课后练习等互动交流环节。利用现代教育平台，如雨课堂、学习通等，通过在线 发布课堂练习、随堂提问、讨论等互动交流，促进全体学生对课程相关内容的理解与思考，提高学 习效果； （3）采用启发式、案例式、讨论式、研究式等教学方式，突出对学生创新思维和创新意识的培 养； （4）通过艰苦科学的练习过程，培养学生良好的意志品质；通过合作学习、研究性学习等培养 学生学习能力，发展沟通与协作技巧。把思想品德、意志品质、心理健康教育贯穿于教学的全过 程。 （5）教学过程和评价过程注重个体，因材施教，与线上视频实例学习相结合，发起线上讨论互 动答疑并撰写心得。 七、教学进程安排及教学要点 初级会员班（手球1）

周学教学内容教学要点次时1.简介手球运动的发展概况，手球专项课的特点及教学要求1.手球运动的发展概况2.简介手球专项课的教学内容、考试内容及标准212.手球持球动作要领3.熟悉球性，学习手球持球技术3.掌握正确的跑步动作4.心肺复苏5.跑的专门性练习1.复习手球持球技术1.手球持球技术222.学习双手接球技术2.双手接球动作要领3.素质练习-协调性练习1.复习双手接球技术1.双手接球技术322.学习原地单手肩上传球技术2.单手肩上传球动作要领3.素质练习-柔韧性练习1.复习原地单手肩上传接球技术1.原地单手肩上传接球技术422.学习手球运球技术3.素质练习-球性练习2.手球运球动作要领1.复习运球技术1.手球运球技术522.学习手球行进间传接球技术2.手球行进间传接球技术3.素质练习-速度练习1.复习手球行进间传接球技术1.手球行进间传接球技术622.学习单手肩上支撑射门技术2.单手肩上支撑射门动作要领3.素质练习-耐力练习1.手球支撑射门技术1.复习支撑射门技术2.传接球和支撑射门组合练习2.传接球和支撑射门组合72练习3.学习罚七米球技术3.罚七米球要领4.素质练习-力量练习1.单手肩上传接球及支撑1.复习单手肩上传接球技术及支撑射门技术射门822.学习单手肩上跳起射门技术2.单手肩上跳起射门动作3.素质练习-协调性练习要领1.复习单手肩上跳起射门技术1.单手肩上跳起射门技术2.传接球和跳起射门组合练习2.传接球和跳起射门组合92练习3.学习手球进攻移动技术4.素质练习-柔韧性练习3.手球进攻移动技术1.复习手球进攻移动技术1.手球进攻移动技术2.复习传接球技术及射门技术1022.提高传接球及射门能力3.学习手球进攻突破技术3.手球进攻突破技术4.素质练习-速度练习1.复习进攻突破技术1.手球进攻突破技术1122.学习防守移动技术2.手球防守移动技术3.素质练习-耐力练习1221.复习防守移动技术1.手球防守移动技术

周 次 学 时 教  学  内  容 教  学  要  点 1 2 1.简介手球运动的发展概况，手球专项课的特点及 教学要求 2.简介手球专项课的教学内容、考试内容及标准 3.熟悉球性，学习手球持球技术 4.心肺复苏 5.跑的专门性练习 1.手球运动的发展概况 2.手球持球动作要领 3.掌握正确的跑步动作 2 2 1.复习手球持球技术 2.学习双手接球技术 3.素质练习-协调性练习 1.手球持球技术 2.双手接球动作要领 3 2 1.复习双手接球技术 2.学习原地单手肩上传球技术 3.素质练习-柔韧性练习 1.双手接球技术 2.单手肩上传球动作要领 4 2 1.复习原地单手肩上传接球技术 2.学习手球运球技术 3.素质练习-球性练习 1.原地单手肩上传接球技 术 2.手球运球动作要领 5 2 1.复习运球技术 2.学习手球行进间传接球技术 3.素质练习-速度练习 1.手球运球技术 2.手球行进间传接球技术 6 2 1.复习手球行进间传接球技术 2.学习单手肩上支撑射门技术 3.素质练习-耐力练习 1.手球行进间传接球技术 2.单手肩上支撑射门动作 要领 7 2 1.复习支撑射门技术 2.传接球和支撑射门组合练习 3.学习罚七米球技术 4.素质练习-力量练习 1.手球支撑射门技术 2.传接球和支撑射门组合 练习 3.罚七米球要领 8 2 1.复习单手肩上传接球技术及支撑射门技术 2.学习单手肩上跳起射门技术 3.素质练习-协调性练习 1.单手肩上传接球及支撑 射门 2.单手肩上跳起射门动作 要领 9 2 1.复习单手肩上跳起射门技术 2.传接球和跳起射门组合练习 3.学习手球进攻移动技术 4.素质练习-柔韧性练习 1.单手肩上跳起射门技术 2.传接球和跳起射门组合 练习 3.手球进攻移动技术 10 2 1.复习手球进攻移动技术 2.复习传接球技术及射门技术 3.学习手球进攻突破技术 4.素质练习-速度练习 1.手球进攻移动技术 2.提高传接球及射门能力 3.手球进攻突破技术 11 2 1.复习进攻突破技术 2.学习防守移动技术 3.素质练习-耐力练习 1.手球进攻突破技术 2.手球防守移动技术 12 2 1.复习防守移动技术 1.手球防守移动技术

2.手球防守抢断球动作要2.学习防守抢断球技术领3.学习防守封球技术3.防守封球技术4.素质练习-力量练习1.提高单手肩上传接球能1.复习单手肩上传接球技术13力22.复习支撑射门技术2.巩固手球支撑射门技术实践考试：1.一分钟打墙1422.原地传接球3.支撑射门补考152中级会员班（手球2）周学教学内容教学要点时次1.简介手球竞赛规则与裁判法2.简介手球专项课的教学内容、考试内容及标准1.手球竞赛规则与裁判员手势213.复习单手肩上传接球技术和射门技2.单手肩上传接球技术和射门术4.素质练习-协调性练习1.单手肩上传接球和射门组合练习1.单手肩上传接球和射门222.学习守门员技术2.手球守门员技术3.素质练习-柔韧性练习1.复习守门员技术1.手球守门员技术2.单手肩上传接球练习232.提高单手肩上传接球能力3.学习进攻基础配合3.手球进攻基础配合4.素质练习-速度练习1.单手肩上传接球和射门组合练习1.单手肩上传接球和射门242.复习进攻基础配合2.手球进攻基础配合3.素质练习-耐力练习1.复习进攻突破技术1.提高手球进攻突破能力2.突破射门组合练习522.手球突破射门组合练习3.复习进攻基础配合3.巩固手球进攻基础配合4.素质练习-力量练习1.复习防守移动技术1.巩固手球防守移动技术622.学习防守基础配合2.手球防守基础配合3.素质练习-协调性练习1.复习防守抢断球技术1.手球防守抢断球技术722.复习防守基础配合2.手球防守基础配合3.素质练习-速度练习821.复习防守封球技术1.手球防守封球技术2.复习防守基础配合2.巩固手球防守基础配合

2.学习防守抢断球技术 3.学习防守封球技术 4.素质练习-力量练习 2.手球防守抢断球动作要 领 3.防守封球技术 13 2 1.复习单手肩上传接球技术 2.复习支撑射门技术 1.提高单手肩上传接球能 力 2.巩固手球支撑射门技术 14 2 实践考试： 1.一分钟打墙 2.原地传接球 3.支撑射门 15 2 补考 中级会员班（手球2） 周 次 学 时 教  学  内  容 教  学  要  点 1 2 1.简介手球竞赛规则与裁判法 2.简介手球专项课的教学内容、考试 内容及标准 3.复习单手肩上传接球技术和射门技 术 4.素质练习-协调性练习 1.手球竞赛规则与裁判员手势 2.单手肩上传接球技术和射门 2 2 1.单手肩上传接球和射门组合练习 2.学习守门员技术 3.素质练习-柔韧性练习 1.单手肩上传接球和射门 2.手球守门员技术 3 2 1.复习守门员技术 2.单手肩上传接球练习 3.学习进攻基础配合 4.素质练习-速度练习 1.手球守门员技术 2.提高单手肩上传接球能力 3.手球进攻基础配合 4 2 1.单手肩上传接球和射门组合练习 2.复习进攻基础配合 3.素质练习-耐力练习 1.单手肩上传接球和射门 2.手球进攻基础配合 5 2 1.复习进攻突破技术 2.突破射门组合练习 3.复习进攻基础配合 4.素质练习-力量练习 1.提高手球进攻突破能力 2.手球突破射门组合练习 3.巩固手球进攻基础配合 6 2 1.复习防守移动技术 2.学习防守基础配合 3.素质练习-协调性练习 1.巩固手球防守移动技术 2.手球防守基础配合 7 2 1.复习防守抢断球技术 2.复习防守基础配合 3.素质练习-速度练习 1.手球防守抢断球技术 2.手球防守基础配合 8 2 1.复习防守封球技术 2.复习防守基础配合 1.手球防守封球技术 2.巩固手球防守基础配合

3.素质练习-耐力练习1.复习进攻基础配合1.提高手球进攻基础配合能力292.复习防守基础配合2.提高手球防守基础配合3.素质练习-力量练习1.单手肩上传接球和射门组合练习1.单手肩上传接球和射门2102.半场3对3攻防练习2.半场3对3攻防3.素质练习-柔韧性练习1.防守移动和封球抢断组合练习1.防守移动和封球抢断2112.半场攻防练习2.提高半场攻防的能力3.素质练习-协调性练习1.全场长传球练习1.全场长传球练习2122.半场攻防练习2.提高半场攻防的能力3.素质练习-速度练习在实战中熟练运用手球各项技术，提高比132教学比赛赛对抗能力。实践考试：1.跳起射门2142.跑动传接球3.教学比赛152补考八、考试内容、评分标准（一）成绩构成成绩构成（百分制）=体测（50%）+课堂教学课（45%）+健康跑（5%）（二）考核内容1.体测（50%）根据当学期体测成绩计算。2.课堂教学课（45%)（1）学习态度5%分：根据考勤，课堂表现评价。（2）技术技能考核40%分：根据每学期实际上课内容进行考核。学期成绩评价时，课堂教学及格以上，总评成绩方能及格，否则最终分不超过59分3.健康跑（5%）根据健康跑实施方案，当学期学生实际跑步有效跑步次数得分。（三）考核评分标准手球专项测试项目三选二成绩考核内容及标准学考核考核标准测试方法期项目初学生持球站在标志线外（男生距离墙壁31.二1.达标（60分）：具体分值参考附分钟米，女生距离墙壁2.5米），采用单手肩录评分标准。打墙上传球的方式打墙，计时一分钟。2.原两人一组，相距5米，采用单手肩上传球1.达标（60分）：具体分值参考附录地传评分标准。的方式进行连续传接球（男生30秒、女

3.素质练习-耐力练习 9 2 1.复习进攻基础配合 2.复习防守基础配合 3.素质练习-力量练习 1.提高手球进攻基础配合能力 2.提高手球防守基础配合 10 2 1.单手肩上传接球和射门组合练习 2.半场3对3攻防练习 3.素质练习-柔韧性练习 1.单手肩上传接球和射门 2.半场3对3攻防 11 2 1.防守移动和封球抢断组合练习 2.半场攻防练习 3.素质练习-协调性练习 1.防守移动和封球抢断 2.提高半场攻防的能力 12 2 1.全场长传球练习 2.半场攻防练习 3.素质练习-速度练习 1.全场长传球练习 2.提高半场攻防的能力 13 2 教学比赛 在实战中熟练运用手球各项技术，提高比 赛对抗能力。 14 2 实践考试： 1.跳起射门 2.跑动传接球 3.教学比赛 15 2 补考 八、考试内容、评分标准 （一）成绩构成 成绩构成（百分制）＝体测（50%）+课堂教学课（45%）+ 健康跑（5%） （二）考核内容 1.体测（50%） 根据当学期体测成绩计算。 2.课堂教学课(45%) （1）学习态度5%分：根据考勤，课堂表现评价。 （2）技术技能考核40%分：根据每学期实际上课内容进行考核。 学期成绩评价时，课堂教学及格以上，总评成绩方能及格，否则最终分不超过59分 3.健康跑（5%） 根据健康跑实施方案，当学期学生实际跑步有效跑步次数得分。 （三）考核评分标准 手球专项测试项目三选二 成绩考核内容及标准 学 期 考核 项目 测试方法 考核标准 初 1．一 分钟 打墙 学生持球站在标志线外（男生距离墙壁3 米，女生距离墙壁2.5米），采用单手肩 上传球的方式打墙，计时一分钟。 1．达标（60分）：具体分值参考附 录评分标准。 2．原 地传 两人一组，相距5米，采用单手肩上传球 的方式进行连续传接球（男生30秒、女 1.达标（60分）：具体分值参考附录 评分标准

接球级生40秒）。1.技评（40分）：根据学生持球-引3.支臂-转体挥臂-出手，各环节动作规范学生站在7米线上，原地单手肩上支撑撑射化、协调性、连贯性技评。射门。每人进行3次射门。门班2.达标（60分）：根据射门落点计算得分。中1.技评（40分）：根据学生持球-引学生在标志点外（男生9米线、女生8米1.跳臂-转体挥臂-出手，各环节动作规范线），自运球或起动接教师传球，采用起射化、协调性、连贯性技评。单手肩上跳起射门的方式射门。每人进门2.达标（60分）：根据射门落点计行3次射门。算得分。以100分为基数，采用扣分制，要2.跑学生从手球场端线标志点启动，两人一级求：不能运球，如出现违例（走步、动传组，相距6米，采用单手肩上传球的方掉球、脚球、持球三秒）情况，每一接球式，进行全场跑动传接球（40米）。次扣5分。3.教达标（60分）：具体分值参考附录评学比男女生分组进行教学比赛。分标准。赛班附录：1.初级会员班（手球1）（1）手球一分钟打墙的评分标准分值100908070604540353025个数/（次）（2）手球原地传接球的评分标准分值100908070601413121110每人传球个数/（次）（3）手球原地支撑射门的评分标准按照射门命中四个任意对应的射门点计分（如图示中的“”），每一个点20分

级 班 接球 生40秒）。 3．支 撑射 门 学生站在7米线上， 原地单手肩上支撑 射门。每人进行3次射门。 1．技评（40分）：根据学生持球-引 臂-转体挥臂-出手，各环节动作规范 化、协调性、连贯性技评。 2．达标（60分）：根据射门落点计 算得分。 中 级 班 1．跳 起射 门 学生在标志点外（男生9米线、女生8米 线），自运球或起动接教师传球，采用 单手肩上跳起射门的方式射门。每人进 行3次射门。 1．技评（40分）：根据学生持球-引 臂-转体挥臂-出手，各环节动作规范 化、协调性、连贯性技评。 2．达标（60分）：根据射门落点计 算得分。 2.跑 动传 接球 学生从手球场端线标志点启动，两人一 组，相距6米，采用单手肩上传球的方 式，进行全场跑动传接球（40米）。 以100分为基数，采用扣分制，要 求：不能运球，如出现违例（走步、 掉球、脚球、持球三秒）情况，每一 次扣5分。 3.教 学比 赛 男女生分组进行教学比赛。 达标（60分）：具体分值参考附录评 分标准。 附录： 1.初级会员班（手球1） （1）手球一分钟打墙的评分标准 分值 100 90 80 70 60 个数/（次） 45 40 35 30 25 （2）手球原地传接球的评分标准 分值 100 90 80 70 60 每人传球个数/（次） 14 13 12 11 10 （3）手球原地支撑射门的评分标准 按照射门命中四个任意对应的射门点计分（如图示中的“o”），每一个点20分

00o02.中级会员班（手球2）（1）手球跳起射门的评分标准按照射门命中四个任意对应的射门点计分（如图示中的“。”），每一个点20分。ro0o0（2）手球教学比赛的评分标准分值10090807060ABCD教学比赛A+九、教材与主要参考书《大学体育》陈有忠尹维增主编《青少年手球教学与训练》李镜绣主编

2.中级会员班（手球2） （1）手球跳起射门的评分标准 按照射门命中四个任意对应的射门点计分（如图示中的“o”），每一个点20分。 （2）手球教学比赛的评分标准 分值 100 90 80 70 60 教学比赛 A+ A B C D 九、教材与主要参考书 《大学体育》 陈有忠 尹维增主编 《青少年手球教学与训练》 李镜绣 主编