《大学生心理健康》课程授课教案（讲稿）第八讲 大学生生命教育与心理危机应对

河北联合大学教案心理学院教学部门教研室；心理学系杨绍清教师姓名：讲师专业技术职称：大学生心理健康教育课程名称：授课学期：2014～2015学年秋季学期

1 河北联合大学 教 案 教 学 部 门 ： 心理学院 教研室 ： 心理学系 教 师 姓 名 ： 杨绍清 专业技术职称 ： 讲师 课 程 名 称 ： 大学生心理健康教育 授 课 学 期 ：2014 ～ 2015 学年 秋 季学期

教案首页中文大学生心理健康课程名称英文授课对象2学时课时授课周节上课教室授课章节第八讲生命教育与心理危机干预教学目标：1.生命教育教学目标3.心理危机干预的实施与要求教学要求：能够掌握生命的重要性教学重点：1.生命教育2.心理危机干预的实施教学重点教学难点：尊重和敬畏生命与难点教学方法：讲授法、讨论法、案例式、互动式教学方法教学手段：投影与手段教材与教材：《大学生心理健康》杜玉凤、李建明主编，教育科学出版社，2010年6月教具教具：课件、多媒体专业词汇无引言部分：由印度电影《三个白痴》的经典对白引出本讲内容基本部分：第八讲生命教育与心理危机干预一、生命的意义二、生命教育（一）什么是生命教育教学内容（二）生命教育的目标（三）生命教育的缘起三、心理危机干预（一）心理危机（二）个体经历心理危机的历程（三）心理危机干预结束部分：归纳总结、强调重点、布置课后作业和思考题2

2 教 案 首 页 课程名称 中 文 大学生心理健康 英 文 授课对象 课 时 2 学时 授课周节 上课教室 授课章节 第八讲 生命教育与心理危机干预 教学目标 与要求 教学目标：1. 生命教育 3. 心理危机干预的实施 教学要求：能够掌握生命的重要性 教学重点 与难点 教学重点：1. 生命教育 2. 心理危机干预的实施 教学难点：尊重和敬畏生命 教学方法 与手段 教学方法：讲授法、讨论法、案例式、互动式、 教学手段：投影 教材与 教具 教材：《大学生心理健康》杜玉凤、李建明主编，教育科学出版社，2010 年 6 月 教具：课件、多媒体 专业词汇 无 教学内容 引言部分：由印度电影《三个白痴》的经典对白引出本讲内容 基本部分： 第八讲 生命教育与心理危机干预 一、生命的意义 二、生命教育 （一）什么是生命教育 （二）生命教育的目标 （三）生命教育的缘起 三、心理危机干预 （一）心理危机 （二）个体经历心理危机的历程 （三）心理危机干预 结束部分：归纳总结、强调重点、布置课后作业和思考题

教案正文（讲授概要与教学过程设计）授课内容目的授课内容教法时间注解10分体验生命的珍讲授和视一、生命的意义贵频钟自我们出生起我们就被教导，跑快点，不然你会被别人踩到，甚至为了出生，都得跑过另外3亿个精子。一一印度电影《三个白痴》（一）生命的特点：1.不可逆性从胚胎开始，生命便一直帮助学生了解讲授及讨生长、发育，以致衰亡，它绝不会倒行逆施。生命的特点，引论2分钟2.不可再性对于任何人来说，生命都发学生对生命只有一次。意义的思考3.不可换性生命为个体所私有，相互不得交换，彼此不可代替。（二）生命的意义1.人生最珍贵的宝藏是自己，人生最大需要记笔记的事业是经营自己。2.人生最大价值与生命的意义：是追求不断的自我发展与自我成长。帮助学生明确讲授35分生命的意义，懂讨论讨论：生命的意义是什么？钟得珍惜自己和分享心理游戏：《写下你的墓志铭》当你生命结束时，你希望如何评价自己的一生？介绍柯维教授的实验柯维曾在大学课堂上做过一个“震撼人心”的实验，要求学生假定只剩一学期的生命，该如何好好把握这最后的学习机会。经过省思，学生有了不少新的感受和发现。然后把时间缩短为一周，从这个角度来检讨自己，并逐日记下心得。3

3 教 案 正 文（讲授概要与教学过程设计） 授 课 内 容 授 课 内 容 目的 教法 时间 注解 一、生命的意义 自我们出生起我们就被教导，跑快点，不 然你会被别人踩到，甚至为了出生，都得跑过 另外 3 亿个精子。 ——印度电影《三个白痴》 （一）生命的特点： 1. 不可逆性 从胚胎开始，生命便一直 生长、发育，以致衰亡，它绝不会倒行逆施。 2.不可再性 对于任何人来说，生命都 只有一次。 3.不可换性 生命为个体所私有，相互不 得交换，彼此不可代替。 （二）生命的意义 1.人生最珍贵的宝藏是自己，人生最大 的事业是经营自己。 2.人生最大价值与生命的意义：是追求 不断的自我发展与自我成长。 讨论：生命的意义是什么？ 心理游戏：《写下你的墓志铭》当你生命 结束时，你希望如何评价自己的一生？ 介绍柯维教授的实验 柯维曾在大学课堂上做过一个“震撼人 心”的实验，要求学生假定只剩一学期的生命， 该如何好好把握这最后的学习机会。经过省思， 学生有了不少新的感受和发现。 然后把时间缩短为一周，从这个角度来检 讨自己，并逐日记下心得。 体验生命的珍 贵 帮助学生了解 生命的特点，引 发学生对生命 意义的思考 帮助学生明确 生命的意义，懂 得珍惜自己 讲授和视 频 讲授及讨 论 讲授 讨论 和分享 10 分 钟 2 分钟 35 分 钟 需要记笔记

结果，有人开始给父母写信，表达对父母的爱；有人则与感情不睦的手足和好，实在发人深省。二、生命教育的内涵（一）生命教育的内涵生命教育是关于对生命意义、目标与价值的探问、追求的教育，是关于人生的基本问题的教育。（二）生命教育的目标：培养人们对生命的尊重和敬畏之情，但这种培养显然不是简单的灌输和说教。实例：诺贝尔奖的由来孩子，当你还很小的时候（三）生命教育的来源讲授了解生命教育关于“生命教育”这一思想由谁提出的问题，目前学界一致的看法是美国的杰·唐纳·华5分钟特士（J.DonaldWalters）。华特士是一位多才多艺的人物，集作家、演说家、作曲家、摄影家于一身。他不仅是生命教育的理论家，更是生命教育的实践家。视频：跳楼者三、心理危机干预1.心理危机心理危机（PsychologicalCrisis）：指当一个人面对的困难情况超出了他的应对能力时产生的一种暂时性的严重心理失衡状态。2.个体经历心理危机的历程第一阶段：体验到紧张。这一阶段的个体多半不会向他人求助，有时还会讨厌别人对自4

4 结果，有人开始给父母写信，表达对父母 的爱；有人则与感情不睦的手足和好，实在发 人深省。 二、生命教育的内涵 （一）生命教育的内涵 生命教育是关于对生命意义、目标与价值 的探问、追求的教育，是关于人生的基本问题 的教育。 （二）生命教育的目标： 培养人们对生命的尊重和敬畏之情，但这 种培养显然不是简单的灌输和说教。 实例：诺贝尔奖的由来 孩子，当你还很小的时候 （三）生命教育的来源 关于“生命教育”这一思想由谁提出的问 题，目前学界一致的看法是美国的杰·唐纳·华 特士（J.Donald Walters）。华特士是一位多 才多艺的人物，集作家、演说家、作曲家、摄 影家于一身。他不仅是生命教育的理论家，更 是生命教育的实践家。 视频：跳楼者 三、心理危机干预 1.心理危机 心理危机（Psychological Crisis):指当 一个人面对的困难情况超出了他的应对能力时 产生的一种暂时性的严重心理失衡状态。 2.个体经历心理危机的历程 第一阶段：体验到紧张。这一阶段的个体 多半不会向他人求助，有时还会讨厌别人对自 了解生命教育 讲授 5 分钟

已处理问题的策略指手划脚第二阶段：焦虑程度开始增加。这一阶段的当事人开始有了求助的动机，不过这时的求助行为只是他尝试错误的一种方式。第三阶段：如果经过尝试错误未能有效地明确生命的重提问、讨解决问题，个体内心的紧张程度持续增加。这要性，引出应对论与分享一阶段，个体的求助动机最强，常常不顾一切，35分心理危机，钟 不分时间、地点、场合和对象发出求助信号，此时的个体最容易受到别人的暗示和影响。了解心理危机提问相关知识，寻求第四阶段：如果当事人经过前三个阶段仍讲授社会支持未有效地解决问题，他很容易产生习惯性的无10分助。钟3.心理危机干预（1）心理危机干预的定义心理危机干预（Crisisintervention）是对处于在心理危机状态的个体采取明确有效的措施，是指最终战胜心理危机，重新适应生活。（2）心理危机干预的实施第一、接触处于心理危机中的个人，获得对方的信任，建立良好的沟通关系。第二、评估危险程度了解心理危机者的情况，分析心理危机产生的原因，判断心理危机的程度和类型第三、确定干预目标根据心理危机者的心理危机状况，确定符合心理学原则的、可行的、积极有效的干预目标。第四、具体实施干预包括给予心理支持、引导并认真倾听对方倾诉，调整对方的认知，改变应对心理危机的5

5 己处理问题的策略指手划脚。 第二阶段：焦虑程度开始增加。这一阶段 的当事人开始有了求助的动机，不过这时的求 助行为只是他尝试错误的一种方式。 第三阶段：如果经过尝试错误未能有效地 解决问题，个体内心的紧张程度持续增加。这 一阶段，个体的求助动机最强，常常不顾一切， 不分时间、地点、场合和对象发出求助信号， 此时的个体最容易受到别人的暗示和影响。 第四阶段：如果当事人经过前三个阶段仍 未有效地解决问题，他很容易产生习惯性的无 助。 3.心理危机干预 （1）心理危机干预的定义 心理危机干预（Crisis intervention） 是 对处于在心理危机状态的个体采取明确有效的 措施，是指最终战胜心理危机，重新适应生活。 （2）心理危机干预的实施 第一、接触处于心理危机中的个人，获得 对方的信任，建立良好的沟通关系。 第二、评估危险程度 了解心理危机者的情况，分析心理危机产 生的原因，判断心理危机的程度和类型 第三、确定干预目标 根据心理危机者的心理危机状况，确定符 合心理学原则的、可行的、积极有效的干预目 标。 第四、具体实施干预 包括给予心理支持、引导并认真倾听对方 倾诉，调整对方的认知，改变应对心理危机的 明确生命的重 要性，引出应对 心理危机， 了解心理危机 相关知识，寻求 社会支持 提问、讨 论与分享 提问 讲授 35 分 钟 10 分 钟

方式，进行放松训练等促进学生全面讲授3分钟把握生命教育第五、小结和评估与心理危机内对心理危机的结果和干预效果进行客观评容估，并提出进一步心理干预或咨询方案。思考题：1.如何理解生命的意义2.如何实施心理危机干预？

6 方式，进行放松训练等 第五、小结和评估 对心理危机的结果和干预效果进行客观评 估，并提出进一步心理干预或咨询方案。 思考题：1.如何理解生命的意义 2.如何实施心理危机干预？ 促进学生全面 把握生命教育 与心理危机内 容 讲授 3 分钟