《体育保健学》课程教学资源（书籍文献）肌动学——人体动作的科学基础

Kinesiology Scientific Basis of Human Motion edlition 肌動學 人體動作的 科學基礎 原著 Nancy Hamilton Wendi Weimar Kathryn Luttgens 者（按姓氏害抹刷 林文心洪承 爱 能智 合记出版社行

国家圈害館出版品预行棉目(CP)资料 公分 1.肌肉生理2.勤生理经 3973 101009478 肌動學：人體動作的科學基礎 ese Translation Copyright2012 by McGraw-Hill International Enterprises,Inc 8p7288e88mageAa787.2g7979 作 Nancy Hamilton,Wendi Weimar,Kathryn Luttgens 者林文心洪承精徐中盘陳茹脑速宏蔡佩直 制游人奥密章 器行人会贵京 合作出版美商费格器·希阴园原殷份有限公司台灣分公司 合配出4安路322 TEL:02)27940168FAX022792-4702 名醫店9奥2723097 台大店忠7 台中店台中市0北路24 FAX107323-5118 出版日期西元2012华6月初版-刷 ISBN:978-986-157-867-5

譯者簡介(PRANSLATORS'PROFILE) (按姓氏筆畫排序) ■林文心 負賣草節：第19,20章 歷：國立台灣大學物理治療系學士 ■洪承铜 負黄章節：第21,22章 現職：台北市聯合器院中興院愿復健科物理治腐缸 歷：國立台灣大零复健器學系物理治療相学士 ■涂中盈 負責章節：第1,4,7,8,11,12,15-18,23章：序~谢解~結語~附 绿(AB,D-H)·辭录、索引、封底 现露：台北市聯合警院中興院區復健科物理治療師 歷：國立台灣大學复健醫學系物理治療相學士 ■陳韻茹 自责章節：第2,3,5,6,14章 現職：台北市聯合醫院中興院區復健科物理治療師 歷：美國匹兹堡大孕物理治療學系研究所碩士 ■趙途宏 負青章前：第10,13章 现職：台北市聯合醫院中興院區復健科物理治療師 學歷：國立腸明大學醫学工程研究所博士 ■蔡佩具 自青章筋：第9章、付强C 现 藏：台北市財團法人國泰醫院復健科物理治療師 歷：國立台灣大學復健醫樱系物理治废粗學士

序言(PREFACE) 一倜版本都有反映出來，第十一版也是相同。本版主要的目標是要滴度地更 新並擴充這方面的资料，同時加強內容，使本書得以做篇教科用書。許多章節都已 根據文研究擴充並更新因此本書的内容非常適於協助學生了解肌動學作爲研究 领域上具整合特性的一門學問，它包括解剂及生物力學等結構內酒。 镇者群(Audience) 在此21世紀，·傅统所丽的肌動學髁程已被分篇解剖及生物力學雨門學科。本書 内容誉試整合人體動作解剖學及生物力學，其並非解剖學也非生物力學教科害，而 是整合性肌動學教科昔。在内容設計方面是特别针對大學部的學生研智肌助學所 蒂提供将料来源。由论介貂生要内容特，並無凉背基龄理前，因此可可做高算输。 本書以少許的解剖奥物理學做禽背景介紹肌動學並不避諱討論有關解剖、物力 等頜域資料內容的理論根據。需要什夔背景才能了解各應用模式·在本書都有提 供各種範例及運動讀者了解。本書對於人體活動的解剖與生物力學基本概念都有 廣泛的时論·並且將這些基本概念應用於分析各租動作技巧。因此·本書特别適用 於以下課程目的： 1.藤學生有機會舉智以系统性的方式分析人體動作。 2,提供並協助琴生獲得有關人助作的解剖和生物力學的基本概念等相關資趴 3.提供學生學智應用有關解剖和生物力學分析並改眷動作活動的經驗。 組織(Organization)) 「肌動學研究介貂」這個章節開宗明赣介紹肌助學助作分析模式，目的是爲後 面章節内容立下基礎。學生在這個章節可以學智到如何將人類對動作的思稚過程之 知識組織起來。以此禽肌動學的學習開端是至關重要的一系統性的學智。 第一部分人體勋作的解剖和生理基礎，涵蓋8個章節，每一章節都以有助於了 解人類動作的解剖背景知識之时論阴始，接著呈現出系統性的肌動學分析方法。整 章重點在於鬧明解制棒造典功能之周的係，而非解剖本身。一般認爲，哈完本章 後，學生可以獲得有關静態解剖之於静態動作模組·骨骼及大體之應用的基礎知 藏。而本書的重點在移動中的身醴之動態解剖·在前面幾侗章節先介貂有關應用於

厚人婴 分析人體助作的構造知職，學生能夠立即将理論庭用於實作，不用等到知識基礎 皎完整後才應用。另外加入的實驗操作罩元有助於此實際應用。 第二部分生物力學原理，介铅如何應用生物力學基礎概念於人慢動作分析。第 一章介轺研究學習動作及力量等所需了解的專有名詞及量御單位。接下來的章節介 貂造成並调整修正動作與力量的因素·這部分最後以介轺重心及穩定度做爲結束 第二部分提供了解本材料内容的基本方法，不至松高府滴化而声中售识啊念的 介貂·在許多情形下，提出實驗範例或败學推論“證明”原理。相信這樣做可以促 進對這方面知藏的了解。如此能夠更加了解產生理想動作模式的理由。然而，要記 得的是：第一堂大學肌動學相闕裸程的重點應核在於建立執行品賀分析方式的能 力：定量分析方式的介铅應限於了解基本部念，而非廣泛應用於助作模式的分析 第三部分動作技巧，利用和解剖、力學同步發展的肌助學分析系統。道樣的分 析模式貫穿业形成整個第三部分裡九個章節的基本結構內酒。每倜章節都有再提出 解剖、力學的基本原理並用於特定助作技巧。内容也包含範例助作分析 教學特色(Pedagogical Features) 每個章節都有利於恊助學碧過程的工具。這些工具包括：章節目錄、目標、實 驗操作及参考文献奥精選讀物。 與時俱進的八大完整附錄提供並補充踝文内容的基本概念 A.關節的分類和動作 E.三角函敷表 B.围箭活助度 E美调公制训量换算老 C.肌肉附著處和神經支配 G用於肌動學分析的運動 D.數學複智 H.第二部分問题解答 本版新增内容(New to This Edition) 這本新版教深書是根據許多教授與學生的回應所修訂之版本。它包含了許多新 資料及更多深入的时谕及合適的用： ·Wendi Weimar,Auburn大學通動生物力學實驗室的主持人·爲本書新的共同作 者·她具有相關的物理、化學及中等教育驗·因而得以桔合這些背景提供科學 性教學方式 ·整個裸本都有提供更新的分析範例，使大學程度的學智者能夠更容易了解解剂及 生物力孕概念 ·應用内容擴充至年輕、老年及失能族群的更多範例，不只包含運動特定族群

·重點多聚焦於常見的運動，而非罕見運動（例：花式游泳）。 ·内容涵瓷年老族群的骨骼系統，骨質流失的率速方面之内容也已更新和擴充· ·新的投射助作圖示，可以幫助讀者將進行中的動作與連續助作的圆示間產生連結 (也就是，位置相對於時間、速度相對於時，以及加速度對於時間) ·街量的數字範例，闡述公式的愿用。 ·提供新的槓桿原理概念說明，護學生可以想像横悍的粗成元素，及這些元素作用 的順序是如何翼此槓悍角色發揮到最好的功能 ·内容加入有關重心與支撐底面積、不衡之間關係的新討論，以強调此與持直立 的重要性。 ·加入姿勢擺盪及平衡策略，這雨種人類用以持直立的方式 ·包含新的地面反作用力摩擦及姿勢穩定度等部分。 ·加入新的有關保護工具的部分·介貂科技技術如何促進運動的安全 ·探討储存彈性位能的角色，協助學生了解此肌力強化驯棘的基本概念該如何運助 到其他動作上。 致Acknowledgments) 我們要感谢以下不吝助給予建的審閱編帽 ·William Barfield College of Charleston ·Jeff Broker University of Colorado clan Connolly Universiry of Vermont 。Vayne Jacobs LeTourneau Universtiy ·Thomas marzilli Universtiy of West florida ·Steve McCaw ·Georgios Stylianides University of Texas Permian Basin ·Thomas Temples North Gerogia College and State University ·Mark Walsh Miami University 另外也要感谢所有其他参考書目的作者及出版業者大方樱出版權骧我們能夠引 用其中資料，並呈現圆示。我們也要感谢在過去幾年來，不断刺激我們成長的學 生，襄本者能夠成形、存在並出版·最後，我們要誠摯的感谢所有編輯及McGraw H的製作生童員工，在本書付梓前所付出的種種努力奥協助 Naney Hamilton,Cedar Falls,lowa Wendi Weimar,Auburn,Alabamd Kathryn Luttgens.Wellesley,Massachusents

第一版前言一1950 (PREFACE TO THE FIRST EDITION-1950) 對长者新及学生面京：本君出新的同的是做高肌厚果本：相帽大商的架程内 小容足夠一整年的學習，但同時·經過主阻内容的慎選、去除補充内容加上课 堂示範替代一些實驗操作智，本害也可常作一學期的肌動學學程牧學用。其餘 則留由教學满師審恫遥擇符合其教學特殊需要的内容教材· 本害原來的形式是 一本未出版的手册一實驗手册。在擴增目前的形式前，作 者在其肌動學裸堂上使用了三年。過去使用的目的是做篇肌助學或解剖學裸本的輔 助教材。然而，如此便限制了其利用價值，因此决定將其擴增禽目前所見，完整而 獨立的教孕用害。對於想要使用本害作篇其裸程教學用書之使用者·本書的内容已 足以提供這樣的功用·禽了協助學生（及老師）執行並行閱讀，本善大部分章節都 有附上完整的参考書目·在許多情况下，還有特别推蓝的閱讀害目。参考者日與 藏害日提供樂参泊根究底的學生更豐富的肌息資源。 有關以實驗操作智及報告做學智方式的點，James.B Stroud在其所著价 的書一《教育心理學(Psychology in Education)》中指出「老師所做的並不如他所引 尊琴生去作的更具牧導的效盆.」。同檬的，「或許最能成功道输學生，逵到有 意義的學智方式是稱爲建設性活動的一種教育方法一活動本身是篇了學習變得有 意義並赋予其目的」·根據过樣的靓點，內文建議了許多的實驗操作辏智。基於相 同的原則，只早現一些完整的技巧分析，因篇作者的主要用意是澳攀生能夠獨自完 成一個完整的分析，而非閱讀許多他人做好的分析，如此才能從中獲盆· 焉了進一步增加肌動學裸本的內酒，許多章節將解剖學與肌勤學领域的研究計 制以简短的敘述方式洒蓋補充教材·有些研究篇作者本身所提出，其他則引述自 專業的文献雜誌·將此内容教材概括於裸文內的目的是要城展教師的知識背景，同 時提供更進階的學生補充閱讀教材。 作者盡可能以深入简出的方式，只要同樣能夠傅蓬相同的意思，就會以清楚扼 要且非事業性的措詞取代專業特殊的辭彙。但是，篇了避免模糊银念，在必要的時 候仍使用專業用同。爲速到城增肌動學學生的科學辭彙能力，一本充滿新而陌生辭 的本将無法违到此目的·裸本的内容應必須激發者的好奇心·而非合人生畏 的生字詞彙 作者希笔能夠對於協助多與本書之付梓買献良多的人們表速感谢之意。其中

书酒2x 特别要感谢爱荷華州立大學的CH.McCloy教授不地指引~鼓勵和批判，以及C.H. McC1oy教授慷慨給予其動作技巧機械力學分析裸程的教材做爲参考·還有C.H, McC1oy教授肌動學後三年的學生耐心扮演「實驗小白鼠」，並對於實驗操作辣習提伊 许多建股性的建锈。 圆片的部分則要感谢Mildred Codding小姐著力於所有解剖描箱的部分，大大地提 升裸文内容的生動性及學智助盒。 作者還要感谢所有提供本害使用相片的個人及給予版權複製具版權教材的許多 出版商·對於所有作者有意或無意探用的觀贴或提供作者著述所必要之背景觀念的 所有参與作者及老師，作者也要谦虚表達受惠感恩之意。 念Katharine F.Wells一本者原版的阴制作者及原著者，我们繼續将本 書胺给她。此第11版持續傳承由W1博士在1950年剑始並持績活耀参典初版 至第了版的人颜幼作研究雾業文：，运值得骑傲的貢默·弹然目前手上过本書 的内容自第一版起，已有许多部分改變，但仍持續保留可追溯原著的重要得 统·透過她的影響，協助勾勒出對於許多世代學生有明肌動學的教尊和學署研 究架構。第11版的作者非常榮幸能夠成腐日前运本妮典著作的等倘者