《健美操》课程教学课件（PPT讲稿）健美操教学课

第五章健美操教学课石河子大学体育学院叶红

第五章 健美操教学课 石河子大学体育学院 叶红

第一节健美操课的类型

第一节 健 美 操 课 的 类 型

健美操课的概念：一、有组织、健美操课是有计划有自的的教师和学生教与学的过程，是教学的基本组织形式通过课堂教学，可以使学生获得健美操的基本知识、技术、技能；提高身体机能、身身体素质改善身体形态；培养审美意识和综合能力；进行思想品德教育

一、健美操课的概念： ◆健美操课是有计划、有组织、有目的的教师和 学生教与学的过程，是教学的基本组织形式。 ◆通过课堂教学，可以使学生获得健美操的基本 知识、技术、技能；提高身体机能、身体素质， 改善身体形态；培养审美意识和综合能力；进 行思想品德教育

二、：学校健美操课·学校健美操课根据其内容、性质分为健美操理论课和健美操实践课

二、学校健美操课 • 学校健美操课根据其内容、性质分为 健美操理论课和健美操实践课

（一）健美操理论课内容一般包括：1.健美操概述8.健美操的科学理论基础。2.健美操术语·3．健美操基本动作。·9．健美操的创编4·健美操动作绘图·10.健美操的裁判方技法。法。5：音乐知识及欣赏。·11·健美操竞赛的组·6.健美操教学法织。·7．健美操训练法·12：健美操运动的科学研究方法·13.健美操教学课

（一）健美操理论课内容一般包括： • 1．健美操概述。 • 2．健美操术语。 • 3．健美操基本动作。 • 4．健美操动作绘图 技法。 • 5．音乐知识及欣赏。 • 6．健美操教学法。 • 7．健美操训练法。 • 8．健美操的科学理论 基础。 • 9．健美操的创编。 • 10．健美操的裁判方 法。 • 11．健美操竞赛的组 织。 • 12．健美操运动的科 学研究方法。 • 13．健美操教学课

（二）实践课健美操实践课是通过身体练习，使学生掌握健美操动作的方法、要领及教学方法：培养正确的身体姿势、塑造健美形体：培强各种身体素质等。根据健美操课所要解决的具体任务，可将课新授课、综合课、复复习课和考分为：引导课核课

（二）实践课 健美操实践课是通过身体练习，使学生掌握 健美操动作的方法、要领及教学方法；培养正 确的身体姿势、塑造健美形体；培强各种身体 素质等。 根据健美操课所要解决的具体任务，可将课 分为：引导课、新授课、综合课、复习课和考 核课

1、引导课在进行引导课教学时应注意以下几点：（1）引导课中教师对讲授的不同内容应预先进行归纳，讲解时层次清楚突出重点，使学生对健完整的认识，明确学习目美操项目形成正确的的和要求端正学习态度，积极投人到健美操学福习中去。录像（2）讲课形式要活泼多样，最好结合电视教学，提高学生学习的兴趣等进行直观

1、引导课 • 在进行引导课教学时应注意以下几点： • （1）引导课中教师对讲授的不同内容应预先进行 归纳，讲解 时层次清楚、突出重点，使学生对健 美操项目形成正确的、完整 的认识，明确学习目 的和要求，端正学习态度，积极投人到健美操学 习中去。 • （2）讲课形式要活泼多样，最好结合电视、录像 等进行直观 教学，提高学生学习的兴趣

2.新授课在新授课教学时应注意以下凡点（！）教师要遵循教学规律，善于正确运用讲解、示范以及练习过程中的各种教法措施等，使学生正确地感知动作，建立正确的航肉感觉，形成正确的概态（2）对于多关节、多部位的复合性动作，通常采用生更加清楚地了解和掌握身体舒胜法都花湾清，需者量中雪保装为馨婴花（3）教授新动作后，应进行反复练习，使学生承受一定的负菏，但负荷量不置过大，应侧重手动作技能的掌握（4）教授新动作时一般先采用口令节拍指挥练由慢速到定常速度，待动作基本掌握后，答奢乐进行练习（5）教师应对新授动作可能出现的错误制定预防措施，一旦发现错误，要有针对性地进行纠正

2．新授课 • 在新授课教学时应注意以下凡点。 • （l）教师要遵循教学规律，善于正确运用讲解、示范 以及练习过程中的各种教法措施等，使学生正确地感 知动作，建立正确的肌肉感觉，形成正确的概念。 • （2）对于多关节、多部位的复合性动作，通常采用 分解法和带领法，使学生更加清楚地了解和掌握身体 部位、动作方向、动乍路线、身体姿势等变化。 • （3）教授新动作后，应进行反复练习，使学生承受 一定的负菏，但负荷量不宜过大，应侧重于动作技能 的掌握。 • （4）教授新动作时，一般先采用口令节拍指挥练习， 由慢速到正常速度，待动作基本掌握后，再配合音乐 进行练习。 • （5）教师应对新授动作可能出现的错误制定预防措 施，一旦发现错误，要有针对性地进行纠正

3.综合课在综合课教学时应注意以下几点：（I）应科学合理地安排新旧教材的教学顺序（2）在复习旧教材时，教师应通过提问、讨论。（3）在复习旧教材时，应进一步强化动作的技术要点及现（4）根据新旧内容的教学任务、特点和难易程度，合理分配教学时间、确定运动负荷

3．综合课 • 在综合课教学时应注意以下几点： • （l）应科学合理地安排新旧教材的教学顺序。 • （2）在复习旧教材时，教师应通过提问、讨 论。 • （3）在复习旧教材时，应进一步强化动作的 技术要点及现。 • （4）根据新旧内容的教学任务、特点和难易 程度，合理分配教学时间、确定运动负荷

4、复习课在复习课教学时应注意以下几点：（1）教师应根据新授课学生掌握动作的情况提出复习课的自标要求，采取相应措施，送到要求（2）在集体指导的基础上加强区别对待（3）可采用分组教学的形式进行练习，可分组轮换也可“一助一”地进行练习（4）复习课上要注意精讲多练，增大练习的密度以强化动作的熟练程度，提高动作规格和提高机体的有氧代谢功能（5）在课中可采用一个同学或一组同学进行表演相互观摩、评比以激发学生的练习积极性，进一步高和改进动作技能

4、复习课 • 在复习课教学时应注意以下几点： • （1）教师应根据新授课学生掌握动作的情况提出复 习课的目标要求，采取相应措施，达到要求。 • （2）在集体指导的基础上加强区别对待。 • （3）可采用分组教学的形式进行练习，可分组轮换 也可“一助一”地进行练习， • （4）复习课上要注意精讲多练，增大练习的密度， 以强化动作的熟练程度，提高动作规格和提高机体的 有氧代谢功能。 • （5）在课中可采用一个同学或一组同学进行表演、 相互观摩、评比，以激发学生的练习积极性，进一步 提高和改进动作技能