《体育教学论》课程教学资源（试卷习题）第十章 体育教学设计与计划（含答案）

第十章体育教学设计与计划 一、判断题（请在正确命题前括号中打“√”，错误命题前括号中打“X”。每小题1分， 共10分) ()1.体有教学计划包括学段体有教学计划、学年体有教学计划、学期体育教学计划、单 元体直教学计划和学时体有教学计划（教案）等。 二，单项选择题（在每小题的四个备选答案中，选出一个正确的答案，并将其号码写在题 前的括号内。每小题2分，共20分) (C)1.设计表格式课时计划应处理好上下关系、左右对称关系、一 关系。 A.左右 B.前后 C.详略 D.左右兼顾前后 三、填空题：（每空1分，共14分） 1.学习的高效化包括两个变量：一是时间变量：二是心理品质变量 2.巴班斯基的教学效果最优化主要是以教学任务和教学大纲为准则，在现代条件下，最优 地组织教学过程，应当使班上每个学生，在掌握教材方面，达到他当时实际可能达到的最高 水平（优、良或及格），同时在品格修养和心理发展方面有所进步。 3.教学最优化的标准是教学效果最优化和教学效率最优化。 4.教学设计过程的基本要素：制定教学计划、进行任务分析、选用教学方法和开展教学评 价。 5。学期体有教学计划的两种格式为：表格式教学进度和文字式教学进度。 6。体有教案的格式和写法是多种多样的，概括起来主要有文字叙述式和表格式两种。 7.体有教学计划是体有教学设计的具体表现形式，按照体有教学的规律，制订出一套切实 可行的方案。 8.科学合理和切实可行的体有教学计划能够保证体有教学目标的完成，保证体有教学工作 有序地进行。 9.学期体育教学计划又称教学进度，是根据学年体育教学计划和本学期的气候条件，将学 年体育教学计划所规定的本学期的各项教学内容按照教学时数组成规模和目标不同的教学 单元，本制订出单元评价项目的教学文件

第十章 体育教学设计与计划 一、判断题（请在正确命题前括号中打“√”，错误命题前括号中打“×”。每小题 1 分， 共 10 分） （）1．体育教学计划包括学段体育教学计划、学年体育教学计划、学期体育教学计划、单 元体育教学计划和学时体育教学计划（教案）等。 二．单项选择题（在每小题的四个备选答案中，选出一个正确的答案，并将其号码写在题 前的括号内。每小题 2 分，共 20 分） （C）1．设计表格式课时计划应处理好上下关系、左右对称关系、 关系。 A．左右 B．前后 C．详略 D．左右兼顾前后 三、填空题：（每空 1 分，共 14 分） 1．学习的高效化包括两个变量：一是时间变量；二是心理品质变量。 2．巴班斯基的教学效果最优化主要是以教学任务和教学大纲为准则，在现代条件下，最优 地组织教学过程，应当使班上每个学生，在掌握教材方面，达到他当时实际可能达到的最高 水平（优、良或及格），同时在品格修养和心理发展方面有所进步。 3．教学最优化的标准是教学效果最优化和教学效率最优化。 4．教学设计过程的基本要素：制定教学计划、进行任务分析、选用教学方法和开展教学评 价。 5. 学期体育教学计划的两种格式为：表格式教学进度和文字式教学进度。 6. 体育教案的格式和写法是多种多样的，概括起来主要有文字叙述式和表格式两种。 7．体育教学计划是体育教学设计的具体表现形式，按照体育教学的规律，制订出一套切实 可行的方案。 8．科学合理和切实可行的体育教学计划能够保证体育教学目标的完成，保证体育教学工作 有序地进行。 9．学期体育教学计划又称教学进度，是根据学年体育教学计划和本学期的气候条件，将学 年体育教学计划所规定的本学期的各项教学内容按照教学时数组成规模和目标不同的教学 单元，本制订出单元评价项目的教学文件

10.单元教学计划又称单项体有体有计划，是根据学期教学计划对各个单元的计划，把某个 教学内容按照某种教学模式体例安排各个课次的教学文件。 11,学段体育教学计划是指以年纪为单位，根据超学段的体有教学计划，参考所选用的体有 教课书，结合本学校体育的实际情况，将选定的该段的体育教学内容和根据教学时数合理地 分配到各年级中，并进行相应的体有教学指导的方案。 12.为了更好的制订好体育教学计划，根据体有教学过程的6个层次，将体育教学计划分为 超学段教学计划、学段体育教学计划、学年体育教学计划、学期体育教学计划、单元体育教 学计划和学时体有教学计划6个层次的教学计划。 四、名词解释：（每小题4分，共16分） 1、教学最优化：是按照一定的标准设计和实施最优的教学方案，以最少必要的时间和精力， 争取最大可能的效果。 2。教学设计：是教师为达成一定的教学目标，对教学要素及其活动的系统规划、安排与决 策。 3.体育教学活动最优化：是指教师在对教学系统分析和综合的基础上，通过最优化地选择 教学方案和科学地组织教学，在己有的物质基础条件下用最少的时间和尽力获得最大的教学 效果。 4.体育教学设计：是根据教学目的和教学条件，对某个过程（如学段、学年、学期、单元 和学时)的教学所进行的各方面的最优化研究工作和计划工作。 5.体育教学计划：是体育教学设计的表现形式，是根据国家颁布的体育教学指导文件，参 照学校所选用的体有教科书，结合学校的体有教学实际而制订的体有教学指导方案和教学过 程实施方案。 6。学时体有教学计划：是根据单元体有教学计划的逻辑程序分割而成的一节课的教学文件。 学时体育教学计划也称教案，是教师备课和统筹教学的具体教学方案。 五、筒答题：（每小题5分，共20分） 1.最优化的教学应满足哪几个条件？ 答：最优化的教学应满足三个条件： (1)教学的目标达成度0%（全员未达到） (2)教学后的目标达成度100%（全员达标） (3)展开全员积极参与，并且效率高、有发展性的学习。 2.我国完整教学设计过程的基本环节有哪些？

10．单元教学计划又称单项体育体育计划，是根据学期教学计划对各个单元的计划，把某个 教学内容按照某种教学模式体例安排各个课次的教学文件。 11．学段体育教学计划是指以年纪为单位，根据超学段的体育教学计划，参考所选用的体育 教课书，结合本学校体育的实际情况，将选定的该段的体育教学内容和根据教学时数合理地 分配到各年级中，并进行相应的体育教学指导的方案。 12．为了更好的制订好体育教学计划，根据体育教学过程的 6 个层次，将体育教学计划分为 超学段教学计划、学段体育教学计划、学年体育教学计划、学期体育教学计划、单元体育教 学计划和学时体育教学计划 6 个层次的教学计划。 四、名词解释：（每小题 4 分，共 16 分） 1、教学最优化：是按照一定的标准设计和实施最优的教学方案，以最少必要的时间和精力， 争取最大可能的效果。 2．教学设计：是教师为达成一定的教学目标，对教学要素及其活动的系统规划、安排与决 策。 3．体育教学活动最优化：是指教师在对教学系统分析和综合的基础上，通过最优化地选择 教学方案和科学地组织教学，在己有的物质基础条件下用最少的时间和尽力获得最大的教学 效果。 4．体育教学设计：是根据教学目的和教学条件，对某个过程（如学段、学年、学期、单元 和学时）的教学所进行的各方面的最优化研究工作和计划工作。 5. 体育教学计划：是体育教学设计的表现形式，是根据国家颁布的体育教学指导文件，参 照学校所选用的体育教科书，结合学校的体育教学实际而制订的体育教学指导方案和教学过 程实施方案。 6. 学时体育教学计划：是根据单元体育教学计划的逻辑程序分割而成的一节课的教学文件， 学时体育教学计划也称教案，是教师备课和统筹教学的具体教学方案。 五、简答题：（每小题 5 分，共 20 分） 1．最优化的教学应满足哪几个条件？ 答：最优化的教学应满足三个条件： （1）教学的目标达成度 0%（全员未达到） （2）教学后的目标达成度 100%（全员达标） （3）展开全员积极参与，并且效率高、有发展性的学习。 2．我国完整教学设计过程的基本环节有哪些？

答：我国完整教学设计过程的基本环节有： (1)陈述目标：(2)分析任务(3)确定学生原有水平，根据学生的原有基础确定达到教学 目标的起点能力。(4)课堂教学活动设计(5)教学(6)评定 3.体育教学活动最优化的标准是什么？ 答：体有教学活动最优化的标准是： (1)效果与质量标准 在教学活动中要根据体育教学目标、教学任务和要求，按照每个学生的体育基础和身体 能力特点，使每个学生都得到充分的发展。 (2)时间标准 1.如何理解体有教学计划的概念？ 答：体育教学是体育教学设计的表现形式，是根据国家颁布的体育教学指导文件，参照 学校所选用的体有教科书，结合学校的体有教学实标而制订的体有教学方案和教学过程实施 方案。体育教学计划包括学段体有教学计划、学年体育教学计划、学期体育教学计划、单元 体有教学计划和学时体有教学计划（教案）等。 2.体育教学设计与体育教学计划有何区别？ 答：体有教学计划是体有教学设计的具体表现形式，体有教学设计是体育教学计划的工 作程序。 它们具有的相同点是：(1)教学计划和教学设计同是对教学的研究和筹划：(2)教学计 划和教学设计的工作对象同是体育的过程：(3)体育教学计划和体育教学设计的工作有时是 交叉进行的。 不同点：(1)教学设计是研究的过程，而教学计划是研究的成果：(2)教学设计完成的 主要标志是思路的形成，教学计划的主要标志是方案的形成：(3)教学设计往往宏观和全面 而教学计划往往具体和细致。 3.制订体有教学计划对体有教学有什么样的意义？对制订体有教学计划有什么要求？ 答：科学合理和切实可行的体育教学计划能够保证体育教学目标的完成，保证体育教学 工作有序地进行，能够保证体有教学的高质量。 好的体有教学计划应是符合教学目的和条件的、清晰而明确的和使于执行的。计划的内 容可简可单，但必须规范和满足教学需要，应以能有效地指导课堂为标准。在制订体育教学 计划的构成中，体育教师要遵循体育教学的基本原则，认真负责地制订教学计划，要发挥集 体备课的优势，群策群力地集中集体的智慧来制订教学计划，在制订教学计划时要充分听取

答：我国完整教学设计过程的基本环节有： （1）陈述目标；（2）分析任务（3）确定学生原有水平，根据学生的原有基础确定达到教学 目标的起点能力。（4）课堂教学活动设计（5）教学（6）评定 3．体育教学活动最优化的标准是什么？ 答：体育教学活动最优化的标准是： （1）效果与质量标准 在教学活动中要根据体育教学目标、教学任务和要求，按照每个学生的体育基础和身体 能力特点，使每个学生都得到充分的发展。 （2）时间标准 1．如何理解体育教学计划的概念？ 答：体育教学是体育教学设计的表现形式，是根据国家颁布的体育教学指导文件，参照 学校所选用的体育教科书，结合学校的体育教学实际而制订的体育教学方案和教学过程实施 方案。体育教学计划包括学段体育教学计划、学年体育教学计划、学期体育教学计划、单元 体育教学计划和学时体育教学计划（教案）等。 2．体育教学设计与体育教学计划有何区别？ 答：体育教学计划是体育教学设计的具体表现形式，体育教学设计是体育教学计划的工 作程序。 它们具有的相同点是：（1）教学计划和教学设计同是对教学的研究和筹划；（2）教学计 划和教学设计的工作对象同是体育的过程；（3）体育教学计划和体育教学设计的工作有时是 交叉进行的。 不同点：（1）教学设计是研究的过程，而教学计划是研究的成果；（2）教学设计完成的 主要标志是思路的形成，教学计划的主要标志是方案的形成；（3）教学设计往往宏观和全面， 而教学计划往往具体和细致。 3．制订体育教学计划对体育教学有什么样的意义？对制订体育教学计划有什么要求？ 答：科学合理和切实可行的体育教学计划能够保证体育教学目标的完成，保证体育教学 工作有序地进行，能够保证体育教学的高质量。 好的体育教学计划应是符合教学目的和条件的、清晰而明确的和便于执行的。计划的内 容可简可单，但必须规范和满足教学需要，应以能有效地指导课堂为标准。在制订体育教学 计划的构成中，体育教师要遵循体育教学的基本原则，认真负责地制订教学计划，要发挥集 体备课的优势，群策群力地集中集体的智慧来制订教学计划，在制订教学计划时要充分听取

学生的意见，要使教学计划具有同意要求和灵活性，以适应复杂多变和动态性的体育教学过 程。 1.体有教学计划的意义与要求 (1)科学合理和切实可行的体育教学计划能够保证体育教学目标的完成，保证体育教 学工作有序地进行，能够保证体有教学的高质量。 (2)好的体有教学计划应是符合教学目的和条件的、清晰而明确的和便于执行的。 (3)计划的内容可简可详，但必须规范和满足教学的需要，应以能有效地指导课堂教 学为标准。 2.教案的特点 (1)教案是体育教师最常用的、几乎每天都要制订的教学文件。 (2)教案是对体育课堂教学的指导性最强、最全面的教学文件 (3)教案是用分钟来计算得最为具体的教学文件。 (4)教案是包含内容最多的教学文件。 六、论述题：（每小题10分，共20分） 1,阐述体育教学设计工作的内容。 答：(1)对学生学习需要和发展需要的分析进行体有教学设计的第一个工作就是要认真 分析体育教学系统的环境，其中作重要的内容就是对学生的学习需要和发展需要 进行分析。 (2)对学习内容的分析体育教学设计还要对学生需要那些知识和技能，要达到什么 程度和水平，体有教学的过程之中可以形成何种能力等进行分析。 (3)对学生的分析研究表明，教师对学生当前具备的知识技能的了解程度是教学成 败的关键。 (4)体育教学目标的设计在对的需要、学习内容和对学生自身情况分析的基础上， 要对体有教学目标进行设计和编写。 (5)教学策略的设计体育教学策略设计是体育教学设计的核心和重点。 (6)教学媒体的设计现代科技的迅猛发展为体有教学提供了越来越多的教学媒体， 现在可供选择的体育教学媒体多种多样，我们应该根据体育教学的需要选择最恰 当的体育教学媒体】 (7)教学过程的设计 (8)教学设计的评价

学生的意见，要使教学计划具有同意要求和灵活性，以适应复杂多变和动态性的体育教学过 程。 1．体育教学计划的意义与要求 （1）科学合理和切实可行的体育教学计划能够保证体育教学目标的完成，保证体育教 学工作有序地进行，能够保证体育教学的高质量。 （2）好的体育教学计划应是符合教学目的和条件的、清晰而明确的和便于执行的。 （3）计划的内容可简可详，但必须规范和满足教学的需要，应以能有效地指导课堂教 学为标准。 2. 教案的特点 （1）教案是体育教师最常用的、几乎每天都要制订的教学文件。 （2）教案是对体育课堂教学的指导性最强、最全面的教学文件。 （3）教案是用分钟来计算得最为具体的教学文件。 （4）教案是包含内容最多的教学文件。 六、论述题：（每小题 10 分，共 20 分） 1． 阐述体育教学设计工作的内容。 答：（1）对学生学习需要和发展需要的分析 进行体育教学设计的第一个工作就是要认真 分析体育教学系统的环境，其中作重要的内容就是对学生的学习需要和发展需要 进行分析。 （2）对学习内容的分析 体育教学设计还要对学生需要那些知识和技能，要达到什么 程度和水平，体育教学的过程之中可以形成何种能力等进行分析。 （3）对学生的分析 研究表明，教师对学生当前具备的知识技能的了解程度是教学成 败的关键。 （4）体育教学目标的设计 在对的需要、学习内容和对学生自身情况分析的基础上， 要对体育教学目标进行设计和编写。 （5）教学策略的设计 体育教学策略设计是体育教学设计的核心和重点。 （6）教学媒体的设计 现代科技的迅猛发展为体育教学提供了越来越多的教学媒体， 现在可供选择的体育教学媒体多种多样，我们应该根据体育教学的需要选择最恰 当的体育教学媒体。 （7）教学过程的设计 （8）教学设计的评价

4.谁来制订学年和学期体育教学计划？制订学年和学期的教学计划应注意什么？ 答：制订学年体育教学计划的要求： (1)系统性 学年体育教学计划与上下学年体育教学计划要有机衔接，计划的表述在体例也应上下学 年相一致：学年体有教学计划中教学目标如何分解、教学内容如何排列、教学时数如何分配、 学年与学年又如何衔接等均是学年体有教学计划中应考虑的问题，因此学年体有教学计划不 仅要注意学段中各个年级体育教学计划的关系，还要注意学年内两个学期体育教学计划之间 的关系等。因此，学年体有教学计划的系统性要求比较强。此外，教材安排也要考虑系统 性。如顺序与搭配要没由易到难、由简到紧，并处理好教材的纵横关系。 (2)教材的安排要考虑全面性 在整个学年阶段安排什么教材机安排在哪个学期、出现几次、教学内容之间的相互关系 等都应考虑。同时安排在两个学期的教材时，要注意不同性质教材的搭配，防止同类教材过 于集中在某一学期。 (3)教材的安排要考虑季节针对性 教材安选择与安排考虑季节的针对性，根据季节情况，因时制宜地安排教材。例如，夏 天可安排游泳，冬天可安排滑冰和长跑等。 制订学期体有教学计划的要求 1)教材的安排应考虑系统性和连贯性，并注意季节特点 在安排并学期教材的先后顺序时应注意动作技术上有联系的教材，应在有联系的旧教材 基础上安排新教材。而技术上干扰的教材在安排时应考虑有一定的间隔时间，切忌在很短时 间内出现。 2)教材的安排要注意季节特点 对季节性强的教材应安排在其适合的季节进行，一利于学生的学习。 3)要合理安排不同形式的教学单元 要根据教学目标，安排不同形式的单元的教学单元。要在注意安排机能教学新单元的基 础上，安排必要的发现式学习单元、处方锻炼单元、活动性强等：花哦要根据教学目标和教 材，穿插安排“超大单元”、“大单元”、“中单元”，“小单元”和“超小单元”等各种规模的 单元。 5.什么是好的教案？制订教案的工作有哪些？

4．谁来制订学年和学期体育教学计划？制订学年和学期的教学计划应注意什么？ 答：制订学年体育教学计划的要求： （1）系统性 学年体育教学计划与上下学年体育教学计划要有机衔接，计划的表述在体例也应上下学 年相一致；学年体育教学计划中教学目标如何分解、教学内容如何排列、教学时数如何分配、 学年与学年又如何衔接等均是学年体育教学计划中应考虑的问题，因此学年体育教学计划不 仅要注意学段中各个年级体育教学计划的关系，还要注意学年内两个学期体育教学计划之间 的关系等。因此，学年 体育教学计划的系统性要求比较强。此外，教材安排也要考虑系统 性。如顺序与搭配要没由易到难、由简到繁，并处理好教材的纵横关系。 （2）教材的安排要考虑全面性 在整个学年阶段安排什么教材]安排在哪个学期、出现几次、教学内容之间的相互关系 等都应考虑。同时安排在两个学期的教材时，要注意不同性质教材的搭配，防止同类教材过 于集中在某一学期。 （3）教材的安排要考虑季节针对性 教材安选择与安排考虑季节的针对性，根据季节情况，因时制宜地安排教材。例如，夏 天可安排游泳，冬天可安排滑冰和长跑等。 显 制订学期体育教学计划的要求 1）教材的安排应考虑系统性和连贯性，并注意季节特点 在安排并学期教材的先后顺序时应注意动作技术上有联系的教材，应在有联系的旧教材 基础上安排新教材。而技术上干扰的教材在安排时应考虑有一定的间隔时间，切忌在很短时 间内出现。 2）教材的安排要注意季节特点 对季节性强的教材应安排在其适合的季节进行，一利于学生的学习。 3）要合理安排不同形式的教学单元 要根据教学目标，安排不同形式的单元的教学单元。要在注意安排机能教学新单元的基 础上，安排必要的发现式学习单元、处方锻炼单元、活动性强等；花哦要根据教学目标和教 材，穿插安排“超大单元”、“大单元”、“中单元”、“小单元”和“超小单元”等各种规模的 单元。 5．什么是好的教案？制订教案的工作有哪些？

答：体育教学计划的特点与格式： 学时体育教学计划是国际单元体育教学计划的逻辑程序分割而成的一节可的教学文 件，学时体育教学计划也称教案，是教师备课和统筹教学的具体方案。 1)教案的特点： (1)教案具有教师最常用的、几乎每天都要制订的教学文件。 (2)教案是对体有课堂教学的指导性最强、最全面的教学文件。 (3)教案包含内容最多的教学文件。 2)教案的格式： ·文字叙述式教案 ·表格式教案 制订教案基本内容与步骤 1)确定学时教学目标： 制订教案首先要依据单元教学目标和单元的教学设计来确定学时的教学目标。目标要 针对本课教材时所要解决的主要问题，要符合大多数学生的发展要求。所制订的体育课目标 时必须符合全面、明确、具体、可行等基本要求。 2)排列教学内容： 排列教学内容时，首先要考虑基本部分的教材，如果本节课两个以上教材，则应确定起 先后顺序，排列内容符合运动负荷的基本要求，除特殊的教学目的和设计以外，一般要先 易后难、先简后繁、先负荷小后符合大、先局部后全身等。然后根据各项内容的重点、难点 在排列内容的联系顺序。 3)针对各教学内容须知教法 (1)教法的选用和运用顺序：选用什么教法？什么教法在前？什么教法在后。 (2)教具的安排：周要不需要教具？需要什么样的教具？是否需要购置和制作？如何进行 演示。 (3)分组和分组轮换的方法：按什么分组？分几组？需要不需要交换场地？如何交换场地 (4)学生的调动：如何在最短的时间内完成学生队伍的调动？何种对形效果最佳。 (5)如何有效利用场地与器材：有多少器材？用多少器材？如何使学生获得叫多的联系次 数。 (6)学生自主联系的形式：给多少时间？什么时候给？教师如何进行指导？出现问题时如 何集中

答：体育教学计划的特点与格式： 学时体育教学计划是国际单元体育教学计划的逻辑程序分割而成的一节可的教学文 件，学时体育教学计划也称教案，是教师备课和统筹教学的具体方案。 1）教案的特点： （1）教案具有教师最常用的、几乎每天都要制订的教学文件。 （2）教案是对体育课堂教学的指导性最强、最全面的教学文件。 （3）教案包含内容最多的教学文件。 2）教案的格式： ·文字叙述式教案 ·表格式教案 制订教案基本内容与步骤： 1）确定学时教学目标： 制订教案首先要依据单元教学目标和单元的教学设计来确定学时的教学目标。目标要 针对本课教材时所要解决的主要问题，要符合大多数学生的发展要求。所制订的体育课目标 时必须符合全面、明确、具体、可行等基本要求。 2）排列教学内容： 排列教学内容时，首先要考虑基本部分的教材，如果本节课两个以上教材，则应确定起 先后顺序，排列内容 符合运动负荷的基本要求，除特殊的教学目的和设计以外，一般要先 易后难、先简后繁、先负荷小后符合大、先局部后全身等。然后根据各项内容的重点、难点 在排列内容的联系顺序。 3）针对各教学内容须知教法： （1）教法的选用和运用顺序：选用什么教法？什么教法在前？什么教法在后。 （2）教具的安排：需要不需要教具？需要什么样的教具？是否需要购置和制作？如何进行 演示。 （3）分组和分组轮换的方法：按什么分组？分几组？需要不需要交换场地？如何交换场地。 （4）学生的调动：如何在最短的时间内完成学生队伍的调动？何种对形效果最佳。 （5）如何有效利用场地与器材：有多少器材？用多少器材？如何使学生获得叫多的联系次 数。 （6）学生自主联系的形式：给多少时间？什么时候给？教师如何进行指导？出现问题时如 何集中

(7)交流与反馈：如何与学生进行感情交流？如何反馈学生的学习情况？如何进行过程中 的评价？什么样的态度和语言。 (8)集体活动安排：要不要安排比赛和游戏？规则及要求的学习情况？组织时会有什么问 题。 (9)安全措施：各个教学坏节有那些安全隐患？如何消除？万一出现危险时的措施。 (10)学生干部：需要不需要学生干部的辅助？是否应该进行课前的培训。 4)安排各项内容教学时间和各个联系的次数： (1)先定出“课的各主要部分”的时间 (2)定出“各项教学内容 (3)定出“各项练习内容”的时间 (4)定出“练习的次数”并算出时间 5)设计课的生理负荷和练习密度 6)计划本课所需的场地器材和用具 7)课后小结

（7）交流与反馈：如何与学生进行感情交流？如何反馈学生的学习情况？如何进行过程中 的评价？什么样的态度和语言。 （8）集体活动安排：要不要安排比赛和游戏？规则及要求的学习情况？组织时会有什么问 题。 （9）安全措施：各个教学坏节有那些安全隐患？如何消除？万一出现危险时的措施。 （10）学生干部：需要不需要学生干部的辅助？是否应该进行课前的培训。 4）安排各项内容教学时间和各个联系的次数： （1）先定出“课的各主要部分”的时间 （2）定出“各项教学内容” （3）定出“各项练习内容”的时间 （4）定出“练习的次数”并算出时间 5）设计课的生理负荷和练习密度 6）计划本课所需的场地器材和用具 7）课后小结