内蒙古科技大学：《大学生职业生涯规划》课程教学课件（PPT讲稿）第二章 自我认知 第五节 技能

第五节技能

第五节 技 能

一、什么是技能？>能力是人们顺利实现某种活动的心理条件它不仅包含了一个人现在已经达到的水平而且包含了一个人所具有的潜力。技能是人们通过后天学习和练习而获得的能力，通常表现为某种动作系统和动作方式

一、什么是技能？ ➢能力是人们顺利实现某种活动的心理条件， 它不仅包含了一个人现在已经达到的水平， 而且包含了一个人所具有的潜力。 ➢技能是人们通过后天学习和练习而获得的能 力，通常表现为某种动作系统和动作方式

技能的分类及探索>专业知识技能>可迁移技能（通用技能）>自我管理技能（适应性技能）美国，辛迪·梵和理查德·鲍尔斯(SidneyFine&RichardBolles)

二、技能的分类及探索 ——美国，辛迪·梵和理查德·鲍尔斯 (Sidney Fine & Richard Bolles) ➢专业知识技能 ➢可迁移技能（通用技能） ➢自我管理技能（适应性技能）

1、专业知识技能>就是你所掌握的知识>需要经过有意识的、专门的学习和记忆>常常与我们的专业学习或工作内容直接相关>它的重要性常常被求职者夸大。名词来表示。>一般用

➢ 就是你所掌握的知识 ➢ 需要经过有意识的、专门的学习和记忆。 ➢ 常常与我们的专业学习或工作内容直接相关。 ➢ 它的重要性常常被求职者夸大。 ➢ 一般用_ 名词 来表示。 1、专业知识技能

专业知识技能的发现>你大学学习的是什么专业？>你的专业课有哪些？>除了专业课之外，你还选修了哪些课程？>你参加过哪些相关培训？>你最近在看什么书？>篮球的游戏规则是什么？

专业知识技能的发现 ➢ 你大学学习的是什么专业？ ➢ 你的专业课有哪些？ ➢ 除了专业课之外，你还选修了哪些课程？ ➢ 你参加过哪些相关培训？ ➢ 你最近在看什么书？ ➢ 篮球的游戏规则是什么？

专业知识技能的获得>在校教育>业余辅导，自学相关课程>专业会议，讲座，研讨会>资格认证考试培训>岗前培训，在职教育>业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责

➢ 在校教育 ➢ 业余辅导，自学相关课程 ➢ 专业会议，讲座，研讨会 ➢ 资格认证考试培训 ➢ 岗前培训，在职教育 ➢ 业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责 专业知识技能的获得

2、可迁移技能>就是你所能做的事，也称为通用技能>可以在生活的方方面面，特别是工作之外得到发展>可以在工作内外，工作之间通用>它是用人单位最看重的部分。>一般用动词来表示

2、可迁移技能 ➢ 就是你所能做的事，也称为通用技能。 ➢ 可以在生活的方方面面，特别是工作之 外得到发展。 ➢ 可以在工作内外，工作之间通用。 ➢ 它是用人单位最看重的部分。 ➢ 一般用_ 动词 来表示

可迁移技能快速学习的能力口头表达能力组织能力领导能力收集信息能力人际交往能力策划能力寻求他人帮助的能力丰富的历史知识心理学知识

可迁移技能 快速学习的能力 口头表达能力 领导能力 组织能力 收集信息能力 人际交往能力 寻求他人帮助的能力 策划能力 丰富的历史知识 心理学知识

可迁移技能的发现>你都会做什么？>你参加过哪些社会实践？>请用5-10个动词来概述你的工作能力。>你觉得自己最突出的工作能力有哪些？>哪些能力使你能够胜任这项工作？

可迁移技能的发现 ➢你都会做什么？ ➢你参加过哪些社会实践？ ➢请用5-10个动词来概述你的工作能力。 ➢你觉得自己最突出的工作能力有哪些？ ➢哪些能力使你能够胜任这项工作？

可迁移技能的获得>参与实践，归纳总结>观察学习，模仿体会>专业训练>实习培训>业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责

可迁移技能的获得 ➢ 参与实践，归纳总结 ➢ 观察学习，模仿体会 ➢ 专业训练 ➢ 实习培训 ➢ 业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责