《大学生心理健康教育》课程PPT教学课件（讲稿）第三讲 大学生的自我意识

大学生的自我意识

大学生的自我意识

一 二

自我意识的内涵 自我意识是个体对自己以及自己与外部世界 关系的认识不仅包含对自己的认识,也包 含对自己的主动地改造

自我意识的内涵 自我意识是个体对自己以及自己与外部世界 关系的认识,不仅包含对自己的认识，也包 含对自己的主动地改造

自我意识的结构 自我意识 自我认识 自我体验 自我调控

自我意识的结构 自我意识 自我认识 自我体验 自我调控

■自我认识: ■对自己身体和生理状况的认识与评价 生理自我 ■对自己心理和行为特征(能力、性格、 质、兴趣等)的认识和评价—一心理 自我 ■对自己在社会关系中的角色、地位、作 用的认识—一社会自我 自我观察、自我感觉、自我分析、自我 评价→自我概念

◼ 自我认识： ◼ 对自己身体和生理状况的认识与评价— —生理自我 ◼ 对自己心理和行为特征（能力、性格、 气质、兴趣等）的认识和评价——心理 自我 ◼ 对自己在社会关系中的角色、地位、作 用的认识——社会自我 自我观察、自我感觉、自我分析、自我 评价→自我概念

■自我体验 ■人对自己的情绪情感体验 自尊、自爱、自信、自卑、自怜. 自我调控: 人对自己的心理和行为的调节和控制 自强、自立、自律、自制、自控

◼ 自我体验： ◼ 人对自己的情绪情感体验 ◼ 自尊、自爱、自信、自卑、自怜…… ◼ 自我调控： ◼ 人对自己的心理和行为的调节和控制 ◼ 自强、自立、自律、自制、自控……

自我概念的含义和结构 关于自己各方面的不同程度的认 身体自我/心理自我/社会自我 好我/坯我/非我 现实自我/理想自我/应该自我 学业自我/社会自我(同伴、重要他人) /情绪自我(情绪状态)/身体自我(身 体技能、外表) 每个人的人生里,自我概念都在不断发 展变化

◼ 自我概念的含义和结构 ◼ 关于自己各方面的不同程度的认识 ◼ 身体自我/心理自我/社会自我 ◼ 好我/坏我/非我 ◼ 现实自我/理想自我/应该自我 ◼ 学业自我/社会自我（同伴、重要他人） /情绪自我（情绪状态）/身体自我（身 体技能、外表） ◼ 每个人的人生里，自我概念都在不断发 展变化

自我概念的形成 从他人对自己的评价中认识自己(镜中 自我) 与他人比较认识自己 ■反省自己的行为的结果认识自己 ■镜中自我——自我概 现实自我 如果三者基本一致,我们就形成了对自己 正确客观的自我概念,就会体验内心的平衡

◼ 自我概念的形成 ◼ 从他人对自己的评价中认识自己（镜中 自我） ◼ 与他人比较认识自己 ◼ 反省自己的行为的结果认识自己 ◼ 镜中自我——自我概念—— 现实自我 如果三者基本一致，我们就形成了对自己 正确客观的自我概念，就会体验内心的平衡·

自我概念的功能 个人的自我概念而非真实自我在 左右着人对于环境的知觉和行为反应 保持内在的一致性 决定对经验的解释 影响期望水平

◼ 自我概念的功能 一个人的自我概念而非真实自我在 左右着人对于环境的知觉和行为反应 ◼ 保持内在的一致性 ◼ 决定对经验的解释 ◼ 影响期望水平

大学生自我意识的特点 ■自我认识更自觉主动 ■自我评价更具客观性 自我体验丰富而不稳定 自我发展愿望强烈

大学生自我意识的特点 ◼自我认识更自觉主动 ◼自我评价更具客观性 ◼自我体验丰富而不稳定 ◼自我发展愿望强烈