上海交通大学：《大学生健康心理学》课程教学资源_幸福之道

大学生健康心理学 幸福之道 交大心理咨询中心 2012、10、12

交大心理咨询中心 2012、10、12

破冰训练一让我们认识彼此 第一：找你的同桌组成二人小组，互相介绍 彼此基本信息（姓名、家乡、学院、年 级)，介绍选择此课程的学习动机。 第二：你的小组二人一起去寻找第三人，组 成三人小组，重复上述过程。 第三：三人小组轮流介绍组员，A介绍B,B介 绍C,C介绍A

破冰训练——让我们认识彼此 第一：找你的同桌组成二人小组，互相介绍 彼此基本信息（姓名、家乡、学院、年 级），介绍选择此课程的学习动机。 第二：你的小组二人一起去寻找第三人，组 成三人小组，重复上述过程。 第三：三人小组轮流介绍组员，A介绍B,B介 绍C,C介绍A

刘晔萍 上海交通大学副教授 心理咨询中心咨询师 博客搜训： http://ctdm.blog.sohu.com (心理咨询师刘哗萍的心灵喜乐驿站) 微傅新闶： http://weibo.com/liuyepingenjoylife (心理咨询师刘哗萍的心灵喜乐驿站)

刘晔萍

我们为何要彼此相识？ 人生在世处理最重要的是关系一彼此的关系。 成功定义一人际关系的良好。 在大学你想获得什么？三人组讨论并分享

我们为何要彼此相识？ 人生在世处理最重要的是关系——彼此的关系。 成功定义——人际关系的良好。 在大学你想获得什么？三人组讨论并分享

寻找世界上真正的奢侈品 快乐 ·幸福 美好人生

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讨论：这样的习惯我有吗？ 1.使用慈爱言语 2.尽量帮忙 3.分享和轮流 4.聆听别人的话语 5.做诚实诚恳的人 6.行动以前先思考 7.记得你的礼仪 8.HOLD你的脾气 9.考虑别人的感受 10.公平公正的工作和玩耍

讨论：这样的习惯我有吗？ 1.使用慈爱言语 2.尽量帮忙 3.分享和轮流 4.聆听别人的话语 5.做诚实诚恳的人 6. 行动以前先思考 7.记得你的礼仪 8.HOLD 你的脾气 9.考虑别人的感受 10. 公平公正的工作和玩耍

讨论：这样的问题我有吗？ HH清华工物系教授.doc

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本课程主要讨论内容： 情绪管理 ·人际沟通 ·爱的艺术 ·人生规划

本课程主要讨论内容： • 情绪管理 • 人际沟通 • 爱的艺术 • 人生规划

本课程授课方式和特点 五位老师分别授课 ·阅读和思考：你的人生该怎样旅行？ 小组讨论：我爱阅读吗？我读过哪些和教材 无关的书籍？

本课程授课方式和特点 • 五位老师分别授课 • 阅读和思考：你的人生该怎样旅行？ 小组讨论：我爱阅读吗？我读过哪些和教材 无关的书籍？

本课程考试方式： ·开卷

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