《职业生涯规划》课程教学资源（案例）设定目标失败的七大原因

设定目标失败的七大原因 为什么你制定了目标却仍然失败？也许失败已经让你觉得设定 目标毫无用处，但是真的如此吗？那么，你有静下来想想为什么你的 目标会失败呢？我想你很可能犯下了以下一些错误： 1、不把它们写下来 想要记住并且开始执行自我的目标，最好的办法就是写下来！描 述你的目标是什么，你要怎样到达它。如果你从来没有将目标记下来 过，那此刻就把你的目标写下。 将目标写下来，能够梳理你的含糊不清、条例不顺的想法。记住， 明确的目标才能保证你的成功，而明确的目标不会简单地用脑袋想想 就能全部明白的。因此，花点时刻，坐下来仔细写下来。 2、不去定期回顾自我的目标 我想你已经知道回顾的重要性。定期回顾使你确定自我是否朝着 目标前进，有没有取得预期的成功。 就像飞行员驾驶飞机时，需要定时检查和修正飞行的航线。定期 回顾能够使你发现目标和计划中出现的问题，并且找出其中的解决办 法。 3、只有自我知道目标是什么 将你的目标告诉别人，正因你需要一点压力。也许你害怕对别人 作出承诺，但是将自我的目标告诉别人只会迫使你要对自我的目标负 责

设定目标失败的七大原因 为什么你制定了目标却仍然失败？也许失败已经让你觉得设定 目标毫无用处，但是真的如此吗？那么，你有静下来想想为什么你的 目标会失败呢？我想你很可能犯下了以下一些错误： 1、不把它们写下来 想要记住并且开始执行自我的目标，最好的办法就是写下来！描 述你的目标是什么，你要怎样到达它。如果你从来没有将目标记下来 过，那此刻就把你的目标写下。 将目标写下来，能够梳理你的含糊不清、条例不顺的想法。记住， 明确的目标才能保证你的成功，而明确的目标不会简单地用脑袋想想 就能全部明白的。因此，花点时刻，坐下来仔细写下来。 2、不去定期回顾自我的目标 我想你已经知道回顾的重要性。定期回顾使你确定自我是否朝着 目标前进，有没有取得预期的成功。 就像飞行员驾驶飞机时，需要定时检查和修正飞行的航线。定期 回顾能够使你发现目标和计划中出现的问题，并且找出其中的解决办 法。 3、只有自我知道目标是什么 将你的目标告诉别人，正因你需要一点压力。也许你害怕对别人 作出承诺，但是将自我的目标告诉别人只会迫使你要对自我的目标负 责

你很可能公感到变扭，那就告诉亲人和兄弟姐妹。保证必须要完 成目标，并且让他们监督你。如果你还在乎自我在他们心中的优秀形 象，邦就赶快执行目标吧一 4、不能每一天都看到自我的目标 人类是健忘的动物。即使你有将目标写下来，但是你还是会忘记。 让自我深深记住，潜意识里不断提醒自我的最好的方法就是"重复”一 让你天天都能够看到自我的目标。 你能够把自我的目标放在每一天能够看到的地方，如：写在记事 本里、透过电脑提醒等等。 5、太多的长期、中期目标 你是否设定了太多的目标，并且天真地期望自我全部都能一一实 现。这不是不可能，更多的目标意味着精力的分散，个性是当你拥有 太多的长期目标和中期目标时。 领悟一门新技能、减肥20公斤等等，这些都需要花费几个月才 可能到达目标。如果你设定了太多诸如此类的大目标，你就会被到处 牵着走，反而又变成没有目的性了。因此，推荐你只留23个长期、 中期目标，透过将大目标分解为若干个小目标，落实到具体的每一天 每周的任务上。 6、不明确个人的目标 你为什么要设定这个计划？到达这个计划的目标对你意味着什 么？当你到达目标后你会有什么感觉？如果你对这些问圈都还不是 很清楚，说明今年你还不是个性急切地期望到达这些目标

你很可能会感到变扭，那就告诉亲人和兄弟姐妹。保证必须要完 成目标，并且让他们监督你。如果你还在乎自我在他们心中的优秀形 象，那就赶快执行目标吧～ 4、不能每一天都看到自我的目标 人类是健忘的动物。即使你有将目标写下来，但是你还是会忘记。 让自我深深记住，潜意识里不断提醒自我的最好的方法就是"重复"-- 让你天天都能够看到自我的目标。 你能够把自我的目标放在每一天能够看到的地方，如：写在记事 本里、透过电脑提醒等等。 5、太多的长期、中期目标 你是否设定了太多的目标，并且天真地期望自我全部都能一一实 现。这不是不可能，更多的目标意味着精力的分散，个性是当你拥有 太多的长期目标和中期目标时。 领悟一门新技能、减肥 20 公斤等等，这些都需要花费几个月才 可能到达目标。如果你设定了太多诸如此类的大目标，你就会被到处 牵着走，反而又变成没有目的性了。因此，推荐你只留 2-3 个长期、 中期目标，透过将大目标分解为若干个小目标，落实到具体的每一天 每周的任务上。 6、不明确个人的目标 你为什么要设定这个计划？到达这个计划的目标对你意味着什 么？当你到达目标后你会有什么感觉？如果你对这些问题都还不是 很清楚，说明今年你还不是个性急切地期望到达这些目标

一个明确的目标，即使应对艰难和挑战，你仍然急切地想要渴尽 所能来到达它。因此，你需要十分透彻地明白你制定的目标对你的好 处。否则，你只会很容易忘记它，并且很难会有进展。 7、得不到别人的支持 一个好汉三个帮，去取得目标不意味着你是一个独行侠。相反， 你还需要家人、兄弟姐妹的支持。 例如：如果你打算减肥，但是你的家人却每一天吃快餐，这绝对 不会对你有帮忙：如果你想培养起早床，室友却每一天睡懒觉，你最 好也把他拉进计划。向你周围的人谈谈你的目标和计划，要求他们给 你带给多少支持，不管是精神上的还是物质上的

一个明确的目标，即使应对艰难和挑战，你仍然急切地想要竭尽 所能来到达它。因此，你需要十分透彻地明白你制定的目标对你的好 处。否则，你只会很容易忘记它，并且很难会有进展。 7、得不到别人的支持 一个好汉三个帮，去取得目标不意味着你是一个独行侠。相反， 你还需要家人、兄弟姐妹的支持。 例如：如果你打算减肥，但是你的家人却每一天吃快餐，这绝对 不会对你有帮忙；如果你想培养起早床，室友却每一天睡懒觉，你最 好也把他拉进计划。向你周围的人谈谈你的目标和计划，要求他们给 你带给多少支持，不管是精神上的还是物质上的