福建中医药大学（福建中医学院）：《心理咨询》课程教学资源（PPT课件讲稿）第五单元 积极关注

第5单元积极关注 福建中医学院林榕发

第5单元 积极关注 福建中医学院 林榕发

义 ●是对求助者的言语和行为的闪光点 光明面或长处和潜力予以有选择性 的关注,从而使求助者拥有更客观 的自我形象、正向的价值观和积极 的人生态度

含义 ⚫是对求助者的言语和行为的闪光点、 光明面或长处和潜力予以有选择性 的关注，从而使求助者拥有更客观 的自我形象、正向的价值观和积极 的人生态度

基本认识 ●积极关注的观点涉及到对人的一种基本 认识、基本情感和信念,即人是可以改 变的。此外,每个人总会有这样那样的 长处、优点,每个人的身上都有潜力存 在,如果通过自己的努力、外界的帮助, 每个人都可以比现在更好。这一观点对 于一个咨询师来说是非常重要的

基本认识 ⚫ 积极关注的观点涉及到对人的一种基本 认识、基本情感和信念，即人是可以改 变的。此外，每个人总会有这样那样的 长处、优点，每个人的身上都有潜力存 在，如果通过自己的努力、外界的帮助， 每个人都可以比现在更好。这一观点对 于一个咨询师来说是非常重要的

原则 ●多鼓励积极面,因为人是需要鼓励 和肯定的。特别是对不自信、不踏 实、情绪低落的求助者

原则 ⚫多鼓励积极面，因为人是需要鼓励 和肯定的。特别是对不自信、不踏 实、情绪低落的求助者

东习 ●求助者:最近,我学习越来越吃力,竞争压力 很大。前几天的一次考试,我居然只得了第五 名,把我的脸都丢完了。我以前每次都是 名的。我越想越不开心,以致睡觉都不好 我担心这样下去会得倒数第一的 咨1:你看上去很聪明的,不会有问题的 ●咨2:你的困难是暂时的,渡过难关,就是光 明了

练习 ⚫ 求助者：最近，我学习越来越吃力，竞争压力 很大。前几天的一次考试，我居然只得了第五 名，把我的脸都丢完了。我以前每次都是一、 二名的。我越想越不开心，以致睡觉都不好。 我担心这样下去会得倒数第一的。 ⚫ 咨1：你看上去很聪明的，不会有问题的。 ⚫ 咨2：你的困难是暂时的，渡过难关，就是光 明了

●咨3:别泄气,不管怎么说,你总还是第五名 么。比较其他同学,你还是领先的 ●咨4:你这件衣服很漂亮,很显你的青春活力 ●咨5:听你怎么说,我很为你担心,这样下去, 你会得病的 ●咨6:这是人生道路上的小事一件,没关系的 ●咨7:我觉得你挺好的,你还是名列前茅的么

⚫ 咨3：别泄气，不管怎么说，你总还是第五名 么。比较其他同学，你还是领先的。 ⚫ 咨4：你这件衣服很漂亮，很显你的青春活力。 ⚫ 咨5：听你怎么说，我很为你担心，这样下去， 你会得病的。 ⚫ 咨6：这是人生道路上的小事一件，没关系的。 ⚫ 咨7：我觉得你挺好的，你还是名列前茅的么

●咨8:我常常遇到像你这样的学生,过几 天就没事了 ●咨9:你不应该因为一次不成功就垂头丧 气,来日方长么。 ●咨10:你很不简单,能考 名。将 来我的孩子要是像你那样,我真高兴死 了

⚫ 咨8：我常常遇到像你这样的学生，过几 天就没事了。 ⚫ 咨9：你不应该因为一次不成功就垂头丧 气，来日方长么。 ⚫ 咨10：你很不简单，能考一、二名。将 来我的孩子要是像你那样，我真高兴死 了

●咨11:像你这样的成绩,将来考重点大 学问题也不大,你以后打算考哪一所大 学啊? 咨12:你一直来成绩优异,肯定是个自 信顽强的人,对不对? ●咨13:谁都会有摔交的时候,何况你这 也算不上是摔交,充其量是个意外

⚫ 咨11：像你这样的成绩，将来考重点大 学问题也不大，你以后打算考哪一所大 学啊？ ⚫ 咨12：你一直来成绩优异，肯定是个自 信顽强的人，对不对？ ⚫ 咨13：谁都会有摔交的时候，何况你这 也算不上是摔交，充其量是个意外

●咨14:你以前都是 名,我相信你 以后一定还会是 名的。 ●咨15:你担心自己会倒数第一,这不可 能的,我可以向你保证。 ●咨16:你能来咨询,说明你很关注自己 的心理健康,我很高兴

⚫ 咨14：你以前都是一、二名，我相信你 以后一定还会是一、二名的。 ⚫ 咨15：你担心自己会倒数第一，这不可 能的，我可以向你保证。 ⚫ 咨16：你能来咨询，说明你很关注自己 的心理健康，我很高兴

鼓励角度 ●1.咨询中的良好表现; ●2.身上的某些长处,特别是不肯定 处 ●3.咨询过程中的进步处; 4.以往的表现和能力

鼓励角度 ⚫ 1．咨询中的良好表现； ⚫ 2．身上的某些长处，特别是不肯定 处； ⚫ 3．咨询过程中的进步处； ⚫ 4．以往的表现和能力