上海交通大学：《大学生健康导论》教学资源_心理健康研讨_1常见精神疾病

常见精神疾病 武格略5110209127 闫百驹5110209116 顾楠楠5110209117

常见精神疾病 武韬略 5110209127 闫百驹 5110209116 顾楠楠 5110209117

社空恐惧症 2

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·社交恐惧症(social pho bia),又名社交焦虑症 ，俗称“见人恐怖症” ，是恐怖症中最常见的 一种，约占恐怖症病人 的一半左右。是一种对 任何社交或公开场合感 到强烈恐惧或忧虑的精 神疾病。 3

3 • 社交恐惧症（social pho bia），又名社交焦虑症 ，俗称“见人恐怖症” ，是恐怖症中最常见的 一种，约占恐怖症病人 的一半左右。是一种对 任何社交或公开场合感 到强烈恐惧或忧虑的精 神疾病

常见社支恐惧痘状： ·赤面恐惧 ·视线恐惧 ·表情恐惧 ·异性恐惧 ·口吃恐惧 4

4 常见社交恐惧症状： • 赤面恐惧 • 视线恐惧 • 表情恐惧 • 异性恐惧 • 口吃恐惧

社交恐惧自我检测 一：会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思 而不和他人说话或不愿意做某些事情吗？ ● 二：不愿意成为别人注意的焦点吗？ 三：你害怕别人觉得你愚笨或担心看起来很害羞 吗？ 5

5 • 一：会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思 而不和他人说话或不愿意做某些事情吗？ • 二：不愿意成为别人注意的焦点吗？ • 三：你害怕别人觉得你愚笨或担心看起来很害羞 吗？

社交之所以累， 是因为每个人都 试图表现出自己 其实并不具备的 品质 6 @怪诞心理行为学 weibo.com/xiaoceshi 6

6 社交之所以累， 是因为每个人都 试图表现出自己 其实并不具备的 品质

·1、接纳自己 ·2、把对方想象成自己的亲戚 ·3、We like the people who like us ·4、不要让舌头超越思想 ·5、不刻意迎合 7

7 • 1、接纳自己 • 2、把对方想象成自己的亲戚 • 3、We like the people who like us • 4、不要让舌头超越思想 • 5、不刻意迎合

抑郁症 抑郁症是一种以持久的心境低 落为主要特征的心理障碍。其 兴趣完全或者部分丧失，并伴 有焦虑、躯体不适感及睡眠障 碍等。当事人常自我怜悯、易 激怒和抑郁，但自知力、工作 及生活能力不受严重影响，主 要是内心痛苦

抑郁症 • 抑郁症是一种以持久的心境低 落为主要特征的心理障碍。其 兴趣完全或者部分丧失，并伴 有焦虑、躯体不适感及睡眠障 碍等。当事人常自我怜悯、易 激怒和抑郁，但自知力、工作 及生活能力不受严重影响，主 要是内心痛苦

生活的不如意+自已想不开=郁 学习压力太重了，再见了， 可悲的世界 不！还有我的好朋友们在关心 我，我不能死！ 请输入文字 同学们，今天月考、 我要微笑的面对每一天！ 第二天 ↓603Kf5t71.1K5©

生活的不如意+自己想不开=抑郁

符合以下3项的即可诊断为抑郁症 ·以持久的轻度及中度抑郁为主要表现，时间在2年以上 ·伴有兴趣减退； 自觉疲乏无力； 自我评价过低； 对前途悲观失望； ·有自杀意念，但无行为： 不愿主动与人交往； 自觉病情严重，常主动求治

符合以下3项的即可诊断为抑郁症 • 以持久的轻度及中度抑郁为主要表现，时间在2年以上 • 伴有兴趣减退； • 自觉疲乏无力； • 自我评价过低； • 对前途悲观失望； • 有自杀意念，但无行为； • 不愿主动与人交往； • 自觉病情严重，常主动求治