上海交通大学：《大学生健康导论》教学资源_心理健康研讨_营造和谐的人际关系

icus lineolus 营造和谐的人际关系 第三组：王力凡李少旋张泽霖欧伟彤衡元 ⑨/ane4dw6

第三组：王力凡 李少旋 张泽霖 欧伟彤 衡元

小测试：你的人际关系和谐度如何？ 旅游时走到一个小村落，敲一 户人家的门，你觉得开门迎接你的 人会是怎样的反应？ 9 02066G3

旅游时走到一个小村落，敲一 户人家的门，你觉得开门迎接你的 人会是怎样的反应？

eu linealus 个面黄肌瘦的年轻人畏畏缩缩地开 了门，并站在门后问：“你有什么事吗？ B.一个笑容满面的妇人殷勤地邀请你 进去坐坐 C.一个看起来很古怪的老头，开了门 后没有什么表情地走回屋里去了 D.一个看起来紧张兮兮的人，开门就 说：“我什么都没有，什么忙都帮不了你 006dG

• A. 一个面黄肌瘦的年轻人畏畏缩缩地开 了门，并站在门后问： “你有什么事吗？” • B. 一个笑容满面的妇人殷勤地邀请你 进去坐坐 • C. 一个看起来很古怪的老头，开了门 后没有什么表情地走回屋里去了 • D. 一个看起来紧张兮兮的人，开门就 说： “我什么都没有，什么忙都帮不了你！

A-你是个不太有自信的人，很害怕与他人 相处，因为怕泄露自己的缺点，因此常缩 在自己的壳里不出来。如果你能再自信一 点，积极与他人接触，你会发现你所谓的 缺点其实没什么，因为没有人是完美的， 每个人都有缺点

Ticus lineolus B-你是个自信满满的人，交际手腕相当不 错，很容易和他人打成一片。但要注意的 是，不要因为过度自信而只陶醉在自己的 世界中，忽略了别人的感受和想法 ⑨/a光e6d6

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Ticus lineolus ·C你是个孤僻的人，你觉得与其和别人在 一起，还不如一个人来得快乐自由，所以 根本不愿、也觉得没必要踏入别人的世界。 但工作是注重团队合作的，一个人的力量 毕竟有限，所以建议你好好调整一下自己 的心态

Ticus lineolus D-你是一个很敏感的人，非常在乎人际关 系并小心翼翼地去维护；但太过于在意别 人的感觉和想法，会弄得自己精疲力竭。 所以建议你最好放松一下自己，以平常心 来面对人与人的交往 ⑨0n06d

和谐关系与人的发展： 人类的交往是人的一种本能行为，任何人 都需要与他人进行交往以获得心理上的 满足。而对于刚进入大学校园的我们，正 常的人际交往对于了解和丰富自我，探索 新的世界，是尤为重要的。 那么，我们应该如何处理全新的人际关系 呢？ 006dG

• 人类的交往是人的一种本能行为，任何人 都需要与他 人进行交往以获得心理上的 满足。而对于刚进入大学校园的我们，正 常的人际交往对于了解和丰富自我，探索 新的世界，是尤为重要的。 • 那么，我们应该如何处理全新的人际关系 呢？

接下来介绍一下几个人际交往的有 趣效应： 。首因效应 ◇近因效应 。光环效应 。晕轮效应 。定型效应

•首因效应 •近因效应 •光环效应 •晕轮效应 •定型效应

1、首因效应： 首因效应在人际交往中对人的影响较大，是交际 心理中较重要的名词。人与人第一次交往中给人 留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导 地位，这种效应即为首因效应。我们常说的“给 人留下一个好印象”，一般就是指的第一印象， 这里就存在着首因效应的作用。 因此，在交友、招聘、求职等社交活动中，我们 可以利用这种效应，展示给人一种极好的形象 为以后的交流打下良好的基础。当然，这在社交 活动中只是一种暂时的行为，更深层次的交往还 需要您的硬件完备。 2866G

• 首因效应在人际交往中对人的影响较大，是交际 心理中较重要的名词。 我们常说的“给 人留下一个好印象” ，一般就是指的第一印象， 这里就存在着首因效应的作用。 • 因此，在交友、招聘、求职等社交活动中，我们 可以利用这种效应，展示给人一种极好的形象， 为以后的交流打下良好的基础。当然，这在社交 活动中只是一种暂时的行为，更深层次的交往还 需要您的硬件完备