南京中医药大学：《大学生心理健康与调适》课程教学资源（PPT课件讲稿）第一讲 大学生心理健康与调适概论（严和来）

大学生心理健康与调适 主讲:严和来 电话7046503电子邮箱 zixunyhl@26com

大学生心理健康与调适 主讲: 严和来 电话:7046503 电子邮箱:zixunyhl@126.com

首先祝我们在新的一年有一个 好的开始!一年之计在于春!

首先祝我们在新的一年有一个 好的开始! 一年之计在于春!

内容简介 ●课程安排 大学生心理健康标准

内容简介 ⚫ 课程安排 ⚫ 大学生心理健康标准

大学生心理健康与调适”课程 主要参考书 《精神分析引论》弗洛伊德著、高觉敷译,商 务印书馆 考核方式 考查

“大学生心理健康与调适”课程 ⚫ 主要参考书 – 《精神分析引论》弗洛伊德著、高觉敷译，商 务印书馆 ⚫ 考核方式 – 考查

目标: ●掌握一些心理健康的基本概念 ●了解一些心理理论方法 ●掌握一些心理健康的调适方法

目标： ⚫ 掌握一些心理健康的基本概念 ⚫ 了解一些心理理论方法 ⚫ 掌握一些心理健康的调适方法

授课计划 1.15次课,结合影像资料 2.1次考查

授课计划 1. 15次课，结合影像资料 2. 1次考查

授课内容 ●心理健康 ●心理学流派、简史 ●大学生心理咨询 ●心理咨询性质、意义与过程 ●大学生常见心理问题与调适 ●大学生心理危机干预

授课内容 ⚫ 心理健康 ⚫ 心理学流派、简史 ⚫ 大学生心理咨询 ⚫ 心理咨询性质、意义与过程 ⚫ 大学生常见心理问题与调适 ⚫ 大学生心理危机干预

大学生心理健康标准 认识自我,接纳自我 接受他人,乐于交往 三.正视现实,接受现实 四热爱生活,积极工作 五.能控制情绪,心境良好 人格完整统 七心理行为符合年龄特征

一、大学生心理健康标准 一.认识自我，接纳自我 二.接受他人，乐于交往 三.正视现实，接受现实 四.热爱生活，积极工作 五.能控制情绪，心境良好 六.人格完整统一 七.心理行为符合年龄特征

认识自我,接纳自我 心理健康的人能体验到自己存在的价值 能了解自我,接受自我,对自己的能力 性格和优缺点都能做出恰当的、客观的 评价;自信乐观,生活目标和理想切合 实际,能扬长避短

一.认识自我，接纳自我 心理健康的人能体验到自己存在的价值 能了解自我，接受自我，对自己的能力、 性格和优缺点都 能做出恰当的、客观的 评价；自信乐观，生活目标和理想切合 实际， 能扬长避短

二接受他人,乐于交往 心理健康的人乐于与人交往,能接受 他人,悦纳他人,能用尊重、信任、友 爱、宽容的态度与人相处,能分享、接 受和给予爱和友谊,能与他人同心协力, 人际关系协调和睦

二.接受他人，乐于交往 心理健康的人乐于与人交往，能接受 他人，悦纳他人，能用尊重、信任、友 爱、宽容的态度与人相处，能分享、接 受和给予爱和友谊，能与他人同心协力， 人际关系协调和睦