首都体育学院：《健美操》课程教学资源（电子教案）第十七讲 考试一自编健身健美操组合动作。

首都体育学院技术课教案 「课程健美换系别年级班「性别人数年月「日星期|节次 课次 17 体育系 任课教师 授课内容:1、考试一自编健身健美操组合动作 课的任务:1、考试一自编健身健美操组合动作 通过考试,检査学生健身健美操组合动作编排和完成的情况ε 3、通过考试,加深学生对健美操运动的理解 4、通过考试,提高学生健美操意识。 课的 教学内容 时间5分钟 组织教法 部分 班长整队,报告人数 师生问好 三、检查学生出勤情况。 ×××××××× 四、宣布本次课教学内容、任务和要求。 准 要求 1、认真听讲,积极开动脑筋。 2、严格执行课堂常规。 、积极参加练习,集中注意力 4、上课必须穿运动服和旅游鞋。 五、安排见习生, 要求 1、注意听讲,做好见习笔记。 部 2、当小老师,纠正同学错误动作。 3、进行力所能及的活动 4、协助教师放音乐 分六、热身一伸拉 5-10队形: (10 分××××× 钟 分钟) 练习方法 1、教师明确练习要求 2、学生自己做准备活动 1、态度认真,练习积极。 2、使身体充分活动开

1 首都体育学院技术课教案 课 程 健美操 系别 年级班 性别 人数 年 月 日 星期 节次 课 次 17 体育系 任课教师 授课内容：1、考试—自编健身健美操组合动作。 课的任务：1、考试—自编健身健美操组合动作。 2、通过考试，检查学生健身健美操组合动作编排和完成的情况。 3、通过考试，加深学生对健美操运动的理解。 4、通过考试，提高学生健美操意识。 课的 部分 教 学 内 容 时 间 组 织 教 法 准 备 部 分 （10- 15 分钟） 一、班长整队，报告人数。 二、师生问好。 三、检查学生出勤情况。 四、宣布本次课教学内容、任务和要求。 五、安排见习生。 六、热身—伸拉 5 分 钟 5-10 分 钟 队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 要求： 1、认真听讲，积极开动脑筋。 2、严格执行课堂常规。 3、积极参加练习，集中注意力。 4、上课必须穿运动服和旅游鞋。 要求： 1、注意听讲，做好见习笔记。 2、当小老师，纠正同学错误动作。 3、进行力所能及的活动。 4、协助教师放音乐。 队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 练习方法： 1、教师明确练习要求。 2、学生自己做准备活动。 要求： 1、态度认真，练习积极。 2、使身体充分活动开

课的 教学内容 时 组织教法 练习自编健身健美操组合动作 30队形: 分 ××××× 钟××××× 练习方法: 1、教师明确练习要求。 2、学生配合音乐进行自编健身健美 操组合动作练习 3、教师随时指导。 基 教学重点 1、基本动作的规范。 2、动作与音乐的协调配合 要求 1、动作熟练,连接流畅 2、动作与音乐协调配合。 3、有一定的表现力。 部|二、考试一一自编健身健美操组合动作30队形 35×××××××××× 分 ×x××××××× 分 分钟) 考核方法 1、由任课教师随堂进行考核 2、音乐不停,学生按点名册顺序 个接着一个配合音乐进行考核 考核要求: 1、严格遵守考场纪律 2、观摩学生在不影响考试的情况 下,适当给予鼓掌加油 考核评分因素 1、编排的合理性 2、组合动作的完成 3、技术的正确性。 4、动作与音乐的配合。 5、表现力。 2

2 课的 部分 教 学 内 容 时 间 组 织 教 法 基 本 部 分 （60- 65 分钟） 一、练习自编健身健美操组合动作 二、考试——自编健身健美操组合动作 30 分 钟 30- 35 分 钟 队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 练习方法： 1、教师明确练习要求。 2、学生配合音乐进行自编健身健美 操组合动作练习。 3、教师随时指导。 教学重点： 1、基本动作的规范。 2、动作与音乐的协调配合。 要求： 1、动作熟练，连接流畅。 2、动作与音乐协调配合。 3、有一定的表现力。 队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 考核方法： 1、由任课教师随堂进行考核。 2、音乐不停，学生按点名册顺序一 个接着一个配合音乐进行考核。 考核要求： 1、严格遵守考场纪律。 2、观摩学生在不影响考试的情况 下，适当给予鼓掌加油。 考核评分因素： 1、编排的合理性。 2、组合动作的完成。 3、技术的正确性。 4、动作与音乐的配合。 5、表现力

课的 教学内容 时 组织教法 考核评分标准与分值 评分标准 分值 非常好 「较好 16-17分 14-15分 12分以下(不包括 差 12分) 成绩计算:每项评分因素的分值 为20分,五项成绩相加即为最后 放松练习。 5-7队形: 分 ×××××× 钟××××××× 练习方法:配合音乐,教师领做。 束 要求:态度认真 集合整队。 5-8队形: 部 小结、下课! 分 ×××××××× 钟××××××××× 分 要求:动作迅速,不要讲话 分钟) 需用 场地艺术体操馆场地一块、音响、音乐光盘 器材 课后小结

3 课的 部分 教 学 内 容 时 间 组 织 教 法 考核评分标准与分值： 评分标准 分 值 非常好 18-20 分 较好 16-17 分 一般 14-15 分 较差 12-13 分 差 12 分以下（不包括 12 分） 成绩计算：每项评分因素的分值 为 20 分，五项成绩相加即为最后 成绩。 结 束 部 分 （10- 15 分钟） 一、放松练习。 二、集合整队。 三、小结、下课！ 5-7 分 钟 5-8 分 钟 队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 练习方法：配合音乐，教师领做。 要求：态度认真。 队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 要求：动作迅速，不要讲话。 需用 场地 器材 艺术体操馆场地一块、音响、音乐光盘 课后小结: