黄冈师范学院：《心理学》课程教学课件（PPT讲稿）03 注意与效率（attention and efficiency）

3.注意与效率(attention and efficiency)

3.注意与效率 (attention and efficiency)

基本问题：注意是如何在人们的工作中起作用的？单元问题：注意的本质是什么？注意表现在人的什么方面？注意的品质是如何度量的？如何利用注意的规律帮助教学？学习、生活、考试中,人们是如何使用注意的？内容问题后面是的讲解

基本问题: 注意是如何在人们的工作中起作用的? 单元问题: 注意的本质是什么? 注意表现在人的什么方面? 注意的品质是如何度量的? 如何利用注意的规律帮助教学? 学习、生活、考试中,人们是如何使用注意的？ 后面是内容问题的讲解

3.1.注意的概述3.1.1.注意的概念注意是心理活动对一定对象的指向和集中。注意的特征：指向性：指在某一瞬间，心理活动有选择地反映一定的事物，即对反映对象的瞄准，选择一定对象而忽略了其他对象，表明了意识的活动方向集中性：指人的心理活动指向一定的对象上维持一段时间，表明了意识的强度和紧张度

3.1.注意的概述 3.1.1.注意的概念 注意是心理活动对一定对象的指向和集中。 注意的特征： 指向性：指在某一瞬间，心理活动有选择地反 映一定的事物，即对反映对象的瞄准，选择一定对 象而忽略了其他对象,表明了意识的活动方向。 集中性：指人的心理活动指向一定的对象上维持 一段时间，表明了意识的强度和紧张度

3.1.2.注意的外部表现眼神一最敏感的指示灯适应性运动：无关动作的停止：呼吸急促等生理变化，3.1.3.注意的功能选择功能；维持功能：调节功能

3.1.2.注意的外部表现 ◼ 眼神—最敏感的指示灯 ◼ 适应性运动； ◼ 无关动作的停止； ◼ 呼吸急促等生理变化。 3.1.3.注意的功能 ◼ 选择功能； ◼ 维持功能； ◼ 调节功能

3.2.注意的种类3.2.1.无意注意：定义：没有预定目的，也不需要意志努力的注意。引起无意注意的原因：刺激物的特点：强度、对比关系、活动变化、新异性；情绪人的主观状态：对事物的需要和兴趣，状态

◼ 3.2.1.无意注意： ◼ 定义：没有预定目的，也不需要意志努力的 注意。 ◼ 引起无意注意的原因： ◼ 刺激物的特点：强度、对比关系、 活动变化、 新异性； ◼ 人的主观状态：对事物的需要和兴趣，情绪 状态。 3.2.注意的种类

3.2.2.有意注意有预定目的，需要一定意志努力的注意。引起和保持有意注意的条件和方法：明确目的任务：合理组织活动：培养间接兴趣：排除内外干扰

3.2.2.有意注意 ◼ 引起和保持有意注意的条件和方法： 明确目的任务； 合理组织活动； 培养间接兴趣； 排除内外干扰。 ◼ 有预定目的，需要一定意志努力的注意

3.2.3.有意后注意定义：有预定目的，不需要意志努力的注意。有意后注意是在有意注意的基础上发展起来的，是一种高级类型的注意，具有高度的稳定性，是人类从事创造性活动的必要条件

3.2.3.有意后注意 ◼ 定义：有预定目的，不需要意志努力的注 意。 ◼ 有意后注意是在有意注意的基础上发展起 来的，是一种高级类型的注意，具有高度 的稳定性，是人类从事创造性活动的必要 条件

几种注意比较种类目的意志影响因素性努力无无客观刺激的特点(强度、对比、新颖无意注活动等)和主观的状态（需要、兴趣、意精神、健康等）有有有意注目的与任务、兴趣、活动习惯意经验、人格等无有有意后活动本身的直接兴趣。注意思考：大学生的学习状态需要一种有意注意，我们在学习中如何保持有意注意？

种类 目的 性 意志 努力 影响因素 无意注 意 无 无 客观刺激的特点(强度、对比、新颖、 活动等)和主观的状态（需要、兴趣、 精神、健康等） 有意注 意 有 有 目的与任务、兴趣、活动习惯、 经验、人格等 有意后 注意 有 无 活动本身的直接兴趣。 思考：大学生的学习状态需要一种有意注意，我们在学 习中如何保持有意注意？ 几种注意比较

3.3.注意的品质3.3.1.注意的广度：3.3.2.注意的稳定性3.3.3.注意的分配：3.3.4.注意的转移：

3.3.注意的品质 3.3.1.注意的广度： 3.3.2.注意的稳定性： 3.3.3.注意的分配： 3.3.4.注意的转移：

3.3.1.注意的广度（范围）概念：同一时间内能清楚地把握的对象数量。知觉对象的特点影响注意广度的因素:个人的知识经验

3.3.1.注意的广度（范围） ◼ 概念：同一时间内能清楚地把握的对 象数量。 影响注意广 度的因素： 知觉对象的特点 个人的知识经验