湖北汽车工业学院：普通体育Ⅱ《排球》课程教学大纲

《普通体育Ⅱ（排球）》教学大纲 课程中文名称 普通体有Ⅱ（排球）) 课程英文名称 General SportsII (volleyball)) 课程编号10111002 课程性质 通识课 适合层次 一年级本科 先修课程 《普通体有I》 后继课程 体有专选1 学分1.0总学时30理论 实验上机 课外 适用专业 学校各专业 大纲制定人 杨建仓 制定日期 2024.1.15 大纲审核人 肖鹤 审核日期 一、课程教学目标与任务 排球运动特有的观赏性、娱乐性、技巧性使得人们对它特别青睐。通过对本课程各项排球技术 的练习、游戏或比赛，达到锻炼身体、 磨练意志的目的，同时娱乐心情、陶治情操，锻炼学生的思 维反应能力，灵活大脑。 本课程主要讲授排球运动的基础理论知识、基础技术、战术和竞赛规则及简单的裁判法发展 排球专项身体素质，提高技、战术运用能力：分析比赛的规律，提高排球运动竞赛水平。使学生掌 握排球运动的基本技术、战术和相关理论，培养学生树立终身锻炼的体育观念。在学习排球技术、 战术的过程中，注重培养学生的拼搏精神、团队精神以及在快乐的锻炼中，提高弹跳、灵量、协调 能力，改善心肺功能，全面提高身体素质与健康水平。 本课程教学目标要求如下： 课程目标1：通过理论学习使学生了解排球运动的基础知识，掌握排球运动的主要竞赛规则。 通过实践练习使学生掌握排球运动的基本技术和战术，掌握利用排球运动进行自我锻炼的方法和能 力。 课程目标2：通过跳绳等身体素质练习，使学生在耐力、力量、柔韧及协调性等主要素质方面 得到提高：在形态机能方面达到较为理想的标准和要求：掌握健身原理与方法及有关的保健、营养 及卫生笔知识.为达到且各终身学习的身体健康目标服各 课程目标3：在目标1、目标2完成的基础之上和过程中，通过课堂分组练习及教学比赛培养学 生组织协调能力，通过体育教育及体育活动培养大学生的合作能力、交往能力和适应能力，形成良 好的人际关系和团结协作的团队精神。 本课程的教学目标对毕业要求的支撑如下表所示 表1课程教学目标对专业毕业要求的支撑 支撑的毕业要求（一级指标） 课程目标 毕业要求(12)县有自主学习和终身学生的 意识，有不断学习和适应发展的能力： 1、3 毕业要求（⑨）能够在多学科背景下的团队中 2 承担个体、团队成员及负责的角色 二、课程教学目标达成途径设计及学时分配 为促成各项教学目标的顺利达成，对理论教学环节、过程训练环节、实践教学环节等达成途径

1 《普通体育Ⅱ（排球）》教学大纲 课程中文名称 普通体育Ⅱ（排球）） 课程英文名称 General SportsⅡ（volleyball）） 课程编号 10111002 课程性质 通识课 适合层次 一年级本科 先修课程 《普通体育Ⅰ》 后继课程 体育专选Ⅰ 学分 1.0 总学时 30 理论 实验 上机 课外 适用专业 学校各专业 大纲制定人 杨建仓 制定日期 2024.1.15 大纲审核人 肖 鹤 审核日期 一、课程教学目标与任务 排球运动特有的观赏性、娱乐性、技巧性使得人们对它特别青睐。通过对本课程各项排球技术 的练习、游戏或比赛，达到锻炼身体、磨练意志的目的，同时娱乐心情、陶冶情操，锻炼学生的思 维反应能力，灵活大脑。 本课程主要讲授排球运动的基础理论知识、基础技术、战术和竞赛规则及简单的裁判法；发展 排球专项身体素质，提高技、战术运用能力；分析比赛的规律，提高排球运动竞赛水平。使学生掌 握排球运动的基本技术、战术和相关理论，培养学生树立终身锻炼的体育观念。在学习排球技术、 战术的过程中，注重培养学生的拼搏精神、团队精神以及在快乐的锻炼中，提高弹跳、灵敏、协调 能力，改善心肺功能，全面提高身体素质与健康水平。 本课程教学目标要求如下： 课程目标 1：通过理论学习使学生了解排球运动的基础知识，掌握排球运动的主要竞赛规则。 通过实践练习使学生掌握排球运动的基本技术和战术，掌握利用排球运动进行自我锻炼的方法和能 力。 课程目标 2：通过跳绳等身体素质练习，使学生在耐力、力量、柔韧及协调性等主要素质方面 得到提高；在形态机能方面达到较为理想的标准和要求；掌握健身原理与方法及有关的保健、营养 及卫生等知识，为达到具备终身学习的身体健康目标服务。 课程目标 3：在目标 1、目标 2 完成的基础之上和过程中，通过课堂分组练习及教学比赛培养学 生组织协调能力，通过体育教育及体育活动培养大学生的合作能力、交往能力和适应能力，形成良 好的人际关系和团结协作的团队精神。 本课程的教学目标对毕业要求的支撑如下表所示： 表 1 课程教学目标对专业毕业要求的支撑 支撑的毕业要求（一级指标） 课程目标 毕业要求（12）具有自主学习和终身学生的 意识，有不断学习和适应发展的能力。 1、3 毕业要求（9）能够在多学科背景下的团队中 承担个体、团队成员及负责的角色 2 二、课程教学目标达成途径设计及学时分配 为促成各项教学目标的顺利达成，对理论教学环节、过程训练环节、实践教学环节等达成途径

进行具体规定，包括课内、课外学时分配，如表2所示。 表2课程目标达成途径设计及学时分配 课程教学 达成途径 目标 理论教学环节 过程训练环节 身体素质12学时 集中与分解练习 排球技、战术12学时 集中与分解练习 理论讲投2学时：考核4学时 课堂提问、讨论、作业 合计 30学时（理论） 三、理论教学要求 表3理论教学内容及学时分配 知识点 教学要求 排球运动发展史： 了解排球运动基础知识 运动的主要竞 赛规则 2、掌排球运动主要竞赛规则。 每：柔韧、协 明确跳绳运动的锻炼价值， 并细 身体素质 制定符合自身的课余运动处方 2 1、排球的基本技术和战术。（支 排球的基本技术和战术 撑课程目标1) 自标统习和学习。（支 且进行排球技术考核。（支 考核 ) 撑课程目标1) 1、2、3 2、身体素质。（支撑课程目标3） 四、课程考核评价方式和学目标达成度评价方法 (一)课程考核评价方式 表4课程考核评价方式 考核项目 考核要求 总比例 支撑课程目标 对分组练习、学习内容的过程中，合作能 过程考核 力、交往能力和适应能力，以及团队协作 30% 1、2、3 的团队精神进行考核。 专项技能 排球正面双手垫球技术学习情况 40% 身体素质练习情况 身体素质 1分钟跳绳 30% 总评成绩100分=期末考试成绩70%+过程考核成绩30%。 1)期末考试70%：根据课程教学目标，重点考核学生对基本知识、重难点知识的理解和应用 情况，使学生掌握排球运动的基础知识和基本技术，使学生能独立开展排球运动：同时使学生在耐 力、力量、柔韧及协调性等主要素质方面得到提高：在形态机能方面达到较为理想的标准和要求， 2

2 进行具体规定，包括课内、课外学时分配，如表 2 所示。 表 2 课程目标达成途径设计及学时分配 课程教学 目标 达成途径 理论教学环节 过程训练环节 1 身体素质 12 学时 集中与分解练习 2 排球技、战术 12 学时 集中与分解练习 3 理论讲授 2 学时；考核 4 学时 课堂提问、讨论、作业 合计 30 学时（理论） 三、理论教学要求 表 3 理论教学内容及学时分配 知识单元/ 章节 知识点 教学要求 学 时 支撑课程 教学目标 排球运动理 论 1、排球运动发展史； 2、排球运动的主要竞 赛规则。 1、了解排球运动基础知识。 2、掌握排球运动主要竞赛规则。 2 1 身体素质 力量、耐力、柔韧、协 调性等素质。 明确跳绳运动的锻炼价值，并能 制定符合自身的课余运动处方。 12 2 排球技术与 战术 排球的基本技术和战术 1、排球的基本技术和战术。（支 撑课程目标 1） 2、分组进行练习和学习。（支撑 课程目标 2） 12 1 考核 1、排球自垫球技术； 2、身体素质（1 分钟跳 绳）。 1、分组进行排球技术考核。（支 撑课程目标 1） 2、身体素质。（支撑课程目标 3） 4 1、2、3 四、课程考核评价方式和教学目标达成度评价方法 （一） 课程考核评价方式 表 4 课程考核评价方式 总评成绩 100 分= 期末考试成绩 70%+ 过程考核成绩 30%。 1 ）期末考试 70% ：根据课程教学目标，重点考核学生对基本知识、重难点知识的理解和应用 情况，使学生掌握排球运动的基础知识和基本技术，使学生能独立开展排球运动；同时使学生在耐 力、力量、柔韧及协调性等主要素质方面得到提高；在形态机能方面达到较为理想的标准和要求， 考核项目 考核要求 总比例 支撑课程目标 过程考核 对分组练习、学习内容的过程中，合作能 力、交往能力和适应能力，以及团队协作 的团队精神进行考核。 30% 1、2、3 专项技能 排球正面双手垫球技术学习情况 40% 1 身体素质 身体素质练习情况 1 分钟跳绳 30% 2

为达到具备终身学习的身体健康目标服务， 2)过程考核30%：过程考核主要考察学生相互纠错、共同学习的意识，使学生具有一定的合 作能力、交往能力和适应能力，形成良好的人际关系和团结协作的团队精神。 (二)课程目标达成度评价方法 本门课程学生总评成绩-考核成绩总分A(满分100分)40%+考核成绩总分B(满分100分) *30%+过程考核C(满分30分) 表5课程考核内容及课程目标达成度评价方法 课程目标 考核内容 目标值平均值 指标点达成度 期末考试2：排球自垫球 0.4*A 课程目标1 100 技术 0.4*100 0.3*B 课程目标2 期末考试1：1分钟绿 100 B 0.3*100 作业 10 课程目标3 C1+C2 平时课堂表现 20 C2 10+20 注：1)考核题目100%支撑课程目标！ 2)平均值根据学生实际得到的考试成绩和其它各项成绩进行统计获得。 (三)专项技能考核方法与标准 考核内容：原地自垫球。 考核方法：学生在3米×3米的场地内连续自垫球。垫起的高度必须超过排球网上沿。当排球落地 或发生持球行为时，视为死球，本次机会用尽：如果学生采用上手传球或脚踢球的方式作为过渡， 是允许的，但不计次数。每名学生有三次机会，取其最好一次的成绩。 表6专项技能评分标准 得分 评定标准 90-100 40-50次 80-89 30一39次 70-79 20-29次 60-68 15-19次 50 10次 0 <10次 备注 ①学生原地自垫球的次数高于20次时，每多垫1次加1分。 ②学生原地自垫球的次数高于10次时，每多垫1次加2分：10次以下计0分 (四)身体素质考核方法与评分标准 考核内容：男、女生1分钟跳绳。 考核方法：选择平坦、坚硬地面，采用跳绳电子计数设备。每人记录一分钟跳绳的次数。监考员发 出“预名 开始”的口今，听到“开始”的口今同时开始跳绳。预各状态时，老生据跳绳把 将绳的尾端置于身后， 手腕应保持静止。60秒时 跳绳电子计数设备发出信号 考核 束， 记录 分钟完成次数。每人最多测试二次（如考生申请，可测试第二次），可间歇10分钟，取成绩最好的 一次作为最终成绩。 3

3 为达到具备终身学习的身体健康目标服务。 2 ）过程考核 30%： 过程考核主要考察学生相互纠错、共同学习的意识，使学生具有一定的合 作能力、交往能力和适应能力，形成良好的人际关系和团结协作的团队精神。 （二） 课程目标达成度评价方法 本门课程学生总评成绩=考核成绩总分 A（满分 100 分）*40%+考核成绩总分 B（满分 100 分） *30%+过程考核 C（满分 30 分） 表 5 课程考核内容及课程目标达成度评价方法 课程目标 考核内容 目标值 平均值 指标点达成度 课程目标 1 期末考试 2：排球自垫球 技术。 100 A 课程目标 2 期末考试1：1分钟跳绳。 100 B 课程目标 3 作业 10 C1 平时课堂表现 20 C2 注：1）考核题目 100%支撑课程目标； 2）平均值根据学生实际得到的考试成绩和其它各项成绩进行统计获得。 （三）专项技能考核方法与标准 考核内容: 原地自垫球。 考核方法：学生在 3 米×3 米的场地内连续自垫球。垫起的高度必须超过排球网上沿。当排球落地 或发生持球行为时，视为死球，本次机会用尽；如果学生采用上手传球或脚踢球的方式作为过渡， 是允许的，但不计次数。每名学生有三次机会，取其最好一次的成绩。 表 6 专项技能评分标准 得 分 评 定 标 准 90—100 40—50 次 80—89 30—39 次 70—79 20—29 次 60—68 15—19 次 50 10 次 0 ＜10 次 备注： 1 学生原地自垫球的次数高于 20 次时，每多垫 1 次加 1 分。 2 学生原地自垫球的次数高于 10 次时，每多垫 1 次加 2 分；10 次以下计 0 分。 （四）身体素质考核方法与评分标准 考核内容：男、女生 1 分钟跳绳。 考核方法：选择平坦、坚硬地面，采用跳绳电子计数设备。每人记录一分钟跳绳的次数。监考员发 出“预备——开始”的口令，听到“开始”的口令同时开始跳绳。预备状态时，考生手握跳绳握把， 将绳的尾端置于身后，手腕应保持静止。60 秒时、跳绳电子计数设备发出信号，考核结束，记录一 分钟完成次数。每人最多测试二次（如考生申请，可测试第二次），可间歇 10 分钟，取成绩最好的 一次作为最终成绩

分值成绩（次）分值成绩（次） 分值 成续（次）分值 成绩（次） 100 185 81 156 132 106 99 184 80 155 131 104 98 183 154 60 130 11 109 97 182 78 153 59 129 100 96 181 77 152 58 128 39 99 95 180 76 151 127 38 94 178 75 150 126 37 97 93 176 74 148 55 125 36 96 174 73 146 54 124 35 91 172 72 144 123 34 94 90 170 71 142 52 122 33 93 89 168 70 140 51 121 82 166 69 139 0 120 31 91 87 164 68 138 49 118 30 90 86 162 67 137 48 116 20 80 160 136 114 10 70 84 159 66 135 46 112 83 158 64 134 45 110 82 157 63 133 AA 108 五、其他有关说明 (一)课程要求 1、选修本课程的学生必须身体健康，具备基本的跑、跳能力，具备良好的拼搏精神、团队合作 精神。 2、教学重点是正面双手垫球的技术要领以及培养良好的参赛行为习惯：教学难点是击球动作的 规范性、新生对排球运动得分规律认知上的差异：身体素质锻炼理念的接受和课余自我锻炼习惯的 形成。 3、处理重点、难点的主要教学方式为示范、技战术分解分析、徒手练习、各种击球手法练习和 技术指导、学法指导及纠错辅导。 (二)平时成绩评分标准与加分标准 1、平时成绩评分标准 平时成绩总分为20分。分为考勤评分和平时表现评分两部分。 学生上课迟到一次者，在总分中扣除2分，旷课一次在总分中扣除4分，迟到或早退20分钟者 以上者以旷课论处，公、事假必需开具院系假单，并由单位领导签字认可方准，否则以旷课论处

4 五、其他有关说明 （一）课程要求 1、选修本课程的学生必须身体健康，具备基本的跑、跳能力，具备良好的拼搏精神、团队合作 精神。 2、教学重点是正面双手垫球的技术要领以及培养良好的参赛行为习惯；教学难点是击球动作的 规范性、新生对排球运动得分规律认知上的差异；身体素质锻炼理念的接受和课余自我锻炼习惯的 形成。 3、处理重点、难点的主要教学方式为示范、技战术分解分析、徒手练习、各种击球手法练习和 技术指导、学法指导及纠错辅导。 （二）平时成绩评分标准与加分标准 1、平时成绩评分标准 平时成绩总分为 20 分。分为考勤评分和平时表现评分两部分。 学生上课迟到一次者，在总分中扣除 2 分，旷课一次在总分中扣除 4 分，迟到或早退 20 分钟者 以上者以旷课论处，公、事假必需开具院系假单，并由单位领导签字认可方准，否则以旷课论处， 分值 成绩（次） 分值 成绩（次） 分值 成绩（次） 分值 成绩（次） 100 185 81 156 62 132 43 106 99 184 80 155 61 131 42 104 98 183 79 154 60 130 41 102 97 182 78 153 59 129 40 100 96 181 77 152 58 128 39 99 95 180 76 151 57 127 38 98 94 178 75 150 56 126 37 97 93 176 74 148 55 125 36 96 92 174 73 146 54 124 35 95 91 172 72 144 53 123 34 94 90 170 71 142 52 122 33 93 89 168 70 140 51 121 32 92 88 166 69 139 50 120 31 91 87 164 68 138 49 118 30 90 86 162 67 137 48 116 20 80 85 160 66 136 47 114 10 70 84 159 65 135 46 112 83 158 64 134 45 110 82 157 63 133 44 108

病者必需开具医院的诊断说明并加盖公章，否则以旷课论处。因个人原因累计请假达到3次在总分 中扣除2分，请假4次以上者按旷课一次论处。 着装不规范、上课玩手机等违反课堂常规等行为，在总分中扣除2分。不认真参与锻炼、自由散 漫、态度不端正，经提示后依然不改者，在总分中扣除2分。态度蛮横，与教师争吵，不服从指挥管 理者，视情节严重程度在总分中扣除4一一20分。 每学期平时成绩总分20分扣完、缺课1/3（包括旷课和请假）、无故旷课4次及以上者，不予 评定该学期成绩，成绩填写为“取消考试资格”。学生在教学过程中发生打架、斗殴等恶劣行径者， 直接取消该生学期考试资格，并报知教务处处理。 考勤符号表示：旷课打x,迟到打中，早退打，事病假打O。 着装不规范、上课玩手机等违反课堂常规等行为，在总分中扣除2分。 不认真或不参与锻炼、自由散漫、态度不端正者，在总分中扣除1-2分。 态度蛮横，与教师争吵，不服从指挥管理者，视情节严重程度在总分中扣除4一10分。 平时表现符号表示：违反课常规、不主动锻炼性评、严重违规等行为评价打C1一C10。 平时表现符号表示：违反课常规要求评价打A,不主动锻炼性评价打B,严重违规性评价打C4 -C20。 2、加分标准 担任本课程体育委员在学生评定总成绩中加5分。 凡学校体育运动队正式队员，由相关运动队教练员提供学生名单，在总成绩中加10分。 2、作业评分(10分) 按要求完成作业每次作业给予3-4分，没有完成作业不给分，在成绩记录。 表8作业内容及评价方式 训练项目 内容及要求 分数 支撑课程目标 排球基础知识练习题：“正面双手垫球的技术要 作业1 1 领是什么？” 作业2 学生结伴练习跳绳 3 2 学生分组讨论：“排球比赛中常见的犯规形式有 作业3 3 1、3 哪些，列举8种以上？” 六、建议使用教材及参考书目 【使用教材】 [1]杨桦.排球运动教程，北京体育大学出版社，2018，(11) 【参考书目】 [1]杨桦.排球运动教程，北京体育大学出版社，2018，(11) [2]孙杰.排球游戏，北京体育大学出版社，2009，(6) [3]排球竞赛规则2021-2024，人民体育出版社，2023，(4) [4]刘江.排球裁判员手册，北京体育大学出版社，2014，(1)

5 病者必需开具医院的诊断说明并加盖公章，否则以旷课论处。因个人原因累计请假达到 3 次在总分 中扣除 2 分，请假 4 次以上者按旷课一次论处。 着装不规范、上课玩手机等违反课堂常规等行为,在总分中扣除 2 分。不认真参与锻炼、自由散 漫、态度不端正，经提示后依然不改者,在总分中扣除 2 分。态度蛮横，与教师争吵，不服从指挥管 理者，视情节严重程度在总分中扣除 4——20 分。 每学期平时成绩总分 20 分扣完、缺课 1/3（包括旷课和请假）、无故旷课 4 次及以上者，不予 评定该学期成绩，成绩填写为“取消考试资格”。学生在教学过程中发生打架、斗殴等恶劣行径者， 直接取消该生学期考试资格，并报知教务处处理。 考勤符号表示：旷课打ⅹ，迟到打，早退打○√，事病假打○。 着装不规范、上课玩手机等违反课堂常规等行为,在总分中扣除 2 分。 不认真或不参与锻炼、自由散漫、态度不端正者，在总分中扣除 1-2 分。 态度蛮横，与教师争吵，不服从指挥管理者，视情节严重程度在总分中扣除 4—10 分。 平时表现符号表示：违反课常规、不主动锻炼性评 、严重违规等行为评价打 C1—C10 。 平时表现符号表示：违反课常规要求评价打 A ，不主动锻炼性评价打 B ,严重违规性评价打 C4 ——C20 。 2、加分标准 担任本课程体育委员在学生评定总成绩中加 5 分。 凡学校体育运动队正式队员，由相关运动队教练员提供学生名单，在总成绩中加 10 分。 2、作业评分（10 分） 按要求完成作业每次作业给予 3-4 分，没有完成作业不给分，在成绩记录。 表 8 作业内容及评价方式 训练项目 内容及要求 分数 支撑课程目标 作业 1 排球基础知识练习题：“正面双手垫球的技术要 领是什么？” 4 1 作业 2 学生结伴练习跳绳 3 2 作业 3 学生分组讨论：“排球比赛中常见的犯规形式有 哪些，列举 8 种以上？” 3 1、3 六、建议使用教材及参考书目 【使用教材】 [1]杨 桦.排球运动教程，北京体育大学出版社，2018，(11). 【参考书目】 [1]杨 桦.排球运动教程，北京体育大学出版社，2018，(11). [2]孙 杰.排球游戏,北京体育大学出版社,2009,(6). [3]排球竞赛规则 2021-2024，人民体育出版社,2023,(4). [4]刘 江.排球裁判员手册,北京体育大学出版社,2014,(1)