安徽医科大学：《妇幼保健学 Maternal and Child Health》课程教学资源（授课教案）女性青春期保健（青春发育早期的身心变化与自我保健）

青春发育早期的身心变化与 自我保健 安微医科大学 陶芳标

青春发育早期的身心变化与 青春发育早期的身心变化与 自我保健 安徽医科大学 陶芳标

青春发育早期的身心变化与自我保健 充满活力 自信独立 富于幻想 独立与依赖的矛盾 自尊与尊重他人不足 的矛盾 性发育的困惑

充满活力 自信独立 富于幻想 独立与依赖的矛盾 独立与依赖的矛盾 自尊与尊重他人不足 自尊与尊重他人不足 的矛盾 性发育的困惑 青春发育早期的身心变化与自我保健

青春发育早期的身心变化与自我保健 身体比例的变化 1 month 6 months 7 weeks 7 months 3 months 8months 4 months 5 months 9 months-newborn

身体比例的变化 身体比例的变化 青春发育早期的身心变化与自我保健

青春发育早期的身心变化与自我保健 身体比例的变化 1/2 1/3 1/4 1/5 1/6 1/7 1/8 Figure 5-2 Changes in the proportions of the human body during growth. The most striking change is that the head becomes smaller relative to the rest of the body. The fractions indicate head size as a proportion of total body length at several ages.More subtle is the stability of the trunk proportions(from neck to 2 months 5 months Newborn 2 6 12 25 crotch).The increasing leg proportion is almost exactly the Fetal age Years reverse of the decreasing head proportion

身体比例的变化 身体比例的变化 青春发育早期的身心变化与自我保健

青春发育早期的身心变化与自我保健 男女身高生长速度的变化 4321098765432109876543210 女男 3 5 7 9 111315 17 19 Age

男女身高生长速度的变化 男女身高生长速度的变化 女 男 青春发育早期的身心变化与自我保健

青春发育早期的身心变化与自我保健 男女身高生长速度的变化 男 女 During the years from ages 11 3 57 91113 151719 to 13,girls are,on the average, taller,heavier,and stronger tha Age boys,who reach their adolescent growth spurt later than girls do

男女身高生长速度的变化 男女身高生长速度的变化 女 男 青春发育早期的身心变化与自我保健

青春发育早期的身心变化与自我保健 15岁以后还能长高吗？ >一个成熟处于平均水平的女生通常在15 岁以后身高增长不超过2~4cm; >成熟水平处于中等水平的男生，通常在 15岁以后身高生长还可达到510cm

一个成熟处于平均水平的女生通常在15 岁以后身高增长不超过2～４ｃｍ； 成熟水平处于中等水平的男生，通常在 15岁以后身高生长还可达到5～10ｃｍ。 青春发育早期的身心变化与自我保健 15岁以后还能长高吗？ 岁以后还能长高吗？

青春发育早期的身心变化与自我保健 什么方法使人长高？ >平衡膳食，合理营养 >坚持体育锻炼 >保持乐观的情绪

平衡膳食，合理营养 坚持体育锻炼 保持乐观的情绪 青春发育早期的身心变化与自我保健 什么方法使人长高？ 什么方法使人长高？

青春发育早期的身心变化与自我保健 男女第二性征的变化 女 男 乳房 Average Female 阴毛 Average Male 阴毛 腋毛 10111213 14151617 18 21314 15161718 腋毛 Age in Years 肌肉发育 Years Height spurt Pubic hair Heght spurt Penis growth Breast development Frst ejaculation Pubic hair 变声 Onset of menstruation 面部体毛 皮脂分泌增加、皮肤细腻 变声 骨盆宽增加 皮脂分泌增加 肌肉发育 肩宽增加

男女第二性征的变化 男女第二性征的变化 女 男 乳房 阴毛 阴毛 腋毛 腋毛 肌肉发育 变声 面部体毛 皮脂分泌增加、皮肤细腻 变声 骨盆宽增加 皮脂分泌增加 肌肉发育 肩宽增加 青春发育早期的身心变化与自我保健

青春发育早期的身心变化与自我保健 并非神秘—月经 Hypothalamus Pituitary Ovaries Figure 14-1 How puberty may begin.Research on female mice suggests the following scenario:At puberty,fat cells multiply and secrete a protein called leptin,which travels in the bloodstream to the brain.When the concentration of leptin is high enough,the hypothalamus sends out hormonal signals to the pituitary gland,telling it to release its own hormones, which then travel through the bloodstream to the In her diary,Anne Frank ovaries.The ovaries then activate and release expressed the ambivalence estrogen,the hormone that stimulates breast growth about menstruation felt by many and other changes of puberty.Studies have not yet been done to determine whether a similar process young girls,describing it as a may occur in males. nuisance but also as a "sweet Source:Dr.Melvin M.Crumbach,1997. secret

并非神秘——月经 青春发育早期的身心变化与自我保健