体育教育、民族传统体育（本科）《运动生理学》课程各章授课教案

运动生理学(第一学期)教案1 授课对体育教育、民族传统体育(本科) 象 教材名运动生理学编著:吕新颖出版社:合肥工业大学出版社 称 授课章 绪论 教学目1.掌握:机能、生理学、新陈代谢、兴奋性、适应性的概念 的 2.熟悉:运动生理学的研究对象及任务。 3.了解:生理学研究的三个水平。生理学与运动人体科学其它学科的关系 教学重1.生理与解剖的区别 2.生理研究的三个水平 3.生命的基本特 教学难|1.生理研究的三个水平2.生命的基本特征 教学方讲授式+启发式+幻灯片 教学内 教学内容 时间(2节 容及时

运动生理学（第一学期）教案 1 授课对 象 体育教育、民族传统体育（本科） 教材名 称 运动生理学 编著：吕新颖 出版社：合肥工业大学出版社 授课章 节 绪 论 教学目 的 1．掌握：机能、生理学、新陈代谢、兴奋性、适应性的概念。 2．熟悉：运动生理学的研究对象及任务。 3．了解：生理学研究的三个水平。生理学与运动人体科学其它学科的关系。 教学重 点 1．生理与解剖的区别 2.生理研究的三个水平 3.生命的基本特 征 教学难 点 1. 生理研究的三个水平 2. 生命的基本特征 教学方 法 讲授式＋启发式＋幻灯片 教学内 容及时 教学内容 时间（2 节 课）

间教学步骤、内容(详细内容见课件) 安排第一章:绪论 第一节生理学的研究对象和任务 25分钟 运动生理学的研究对象 1.解剖学的研究对象回顾 2.机能与结构、形体的区分 、运动生理学的任务 生理学研究的三个水平 1.细胞和分子水平的研究 20分钟 2.器官和系统水平的研究 3.整体水平的研究 第二节学习运动生理学的观点和方法 15分钟 树立整体观念 、服从专业需要 三、注重学科渗透 四、结构与功能统 五、动态平衡观点 第三节生命的基本特征 新陈代谢 25分钟 二、兴奋性 三、适应性 四、生殖 5分钟 小结 机能、生理学、新陈代谢、兴奋性、适应性的概念

间 安排 教学步骤、内容（详细内容见课件） 第一章：绪 论 第一节 生理学的研究对象和任务 一、 运动生理学的研究对象 1．解剖学的研究对象回顾 2．机能与结构、形体的区分 二、 运动生理学的任务 三、生理学研究的三个水平 1．细胞和分子水平的研究 2. 器官和系统水平的研究 3. 整体水平的研究 第二节 学习运动生理学的观点和方法 一、 树立整体观念 二、 服从专业需要 三、 注重学科渗透 四、 结构与功能统一 五、 动态平衡观点 第三节 生命的基本特征 一、 新陈代谢 二、 兴奋性 三、 适应性 四、 生殖 小 结 机能、生理学、新陈代谢、兴奋性、适应性的概念 运动生理学的任务 学习方法 25 分钟 20 分钟 15 分钟 25 分钟 5 分钟

思考|1.体育专业学生为什么必须要学好运动生理学? 题 2.怎样才能学好运动生理学? 3.名词解释:机能、生理学、新陈代谢、兴奋性、适应性 运动生理学教案2 授课对体育教育、民族传统体育(本科) 象 教材名运动生理学编著:吕新颖出版社:合肥工业大学出版社 授 称课节学的 章第一章:细胞的基本功能 第一节细胞膜的基本结构和跨膜物质转运功能 教学目1.掌握:跨膜物质转运的基本功能中的易化扩散;主动转运机制。 2.熟悉:单纯扩散。 3.了解:细胞膜的化学组成和分子结构;继发性主动转运、出胞与入胞式 物质转运 教学重跨膜物质转运的基本功能 教学难细胞膜的主动转运功能 教学方讲授式+启发式+多媒体 教学内 教学内容 时间(2节课)

思 考 题 1. 体育专业学生为什么必须要学好运动生理学？ 2． 怎样才能学好运动生理学？ 3． 名词解释：机能、生理学、新陈代谢、兴奋性、适应性 运动生理学教案 2 授课对 象 体育教育、民族传统体育（本科） 教材名 称 运动生理学 编著：吕新颖 出版社：合肥工业大学出版社 授课章 节 第一章： 细胞的基本功能 第一节 细胞膜的基本结构和跨膜物质转运功能 教学目 的 1.掌握：跨膜物质转运的基本功能中的易化扩散；主动转运机制。 2.熟悉：单纯扩散。 3.了解：细胞膜的化学组成和分子结构；继发性主动转运、出胞与入胞式 物质转运。 教学重 点 跨膜物质转运的基本功能 教学难 点 细胞膜的主动转运功能 教学方 法 讲授式＋启发式＋多媒体 教学内 教学内容 时间（2 节课）

容及时教学步骤、内容(详细内容见课件) 间 回顾上次课的内容 5分钟 安排 第一节细胞膜的基本结构和跨膜物质转运功能 10分钟 、膜的化学组成和分子结构流体镶嵌模型 (一)脂质双分子层:(头部:亲水;尾部:疏水) (二)细胞膜蛋白质 (三)细胞膜糖类: 30分钟 、细胞膜的跨膜物质转运功能 (一)单纯扩散 1.概念:脂类物质、顺浓度梯度转运 2.扩散通量及其影响因素(浓度差;通透性) (二)易化扩散 1.概念;非脂类物质、顺浓度梯度转运 2.特点:不耗能、需膜蛋白质的帮助 3.类型: 10分钟 (1)载体中介的易化扩散及其特点 (2)通道中介的易化扩散及其特点 (三)主动转运 1.概念;非脂类物质、逆浓度梯度 30分钟 2.特点;消耗能量、需膜蛋白质的帮助 3.钠-钾泵的性质、作用及生理意义。 4.钙泵的作用及生理意义。 (四)出胞与入胞式物质转运 1.出胞、入胞的概念;2.过程; (具体见录象) 小结1.细胞膜的跨膜物质转运功能

容及时 间 安排 教学步骤、内容（详细内容见课件） 回顾上次课的内容 第一节 细胞膜的基本结构和跨膜物质转运功能 一、膜的化学组成和分子结构 流体镶嵌模型 （一） 脂质双分子层： （头部：亲水；尾部：疏水） （二） 细胞膜蛋白质： （三） 细胞膜糖类： 二、细胞膜的跨膜物质转运功能 (一) 单纯扩散 1. 概念：脂类物质、顺浓度梯度转运 2. 扩散通量及其影响因素（浓度差；通透性） (二) 易化扩散 1. 概念；非脂类物质、顺浓度梯度转运 2.特点 ：不耗能、需膜蛋白质的帮助 3.类型： (1) 载体中介的易化扩散及其特点 (2) 通道中介的易化扩散及其特点 (三) 主动转运 1.概念；非脂类物质、逆浓度梯度 2.特点；消耗能量、需膜蛋白质的帮助 3.钠-钾泵的性质、作用及生理意义。 4．钙泵的作用及生理意义。 (四) 出胞与入胞式物质转运 1. 出胞、入胞的概念；2.过程； （具体见录象） 小 结 1.细胞膜的跨膜物质转运功能 5 分钟 10 分钟 30 分钟 10 分钟 30 分钟 5 分钟

2.几种主要的跨膜信号转导方式 思考 1.试述易化扩散概念及特点 2.试述钠泵活动的生理意义 运动生理学教案3 授课对体育教育、民族传统体育(本科) 象 教材名运动生理学编著:吕新颖出版社:合肥工业大学出版社 授课章 第一章细胞的基本功能 节 细胞的兴奋与传导 学目的「.掌握:兴奋性和兴奋的概念;单一细胞的跨膜静息电位和动作电位,及 它们的产生机制;阈电位的概念;兴奋在同一细胞上的传导机制。 2.熟悉:局部兴奋及其特性 教学重1.细胞的跨膜静息电位和动作电位及它们的产生机制 点 2.兴奋在同一细胞上的传导机制 教学难.跨膜静息电位和动作电位的产生机制2.兴奋在同一细胞上的传导机 占 教学方讲授式+启发式十多媒体 法 教学内 教学内容 时间(2节课

2.几种主要的跨膜信号转导方式 思 考 题 1. 试述易化扩散概念及特点。 2. 试述钠泵活动的生理意义 运动生理学教案 3 授课对 象 体育教育、民族传统体育（本科） 教材名 称 运动生理学 编著：吕新颖 出版社：合肥工业大学出版社 授课章 节 第一章 细胞的基本功能 第二节 细胞的兴奋与传导 学目的 1．掌握：兴奋性和兴奋的概念；单一细胞的跨膜静息电位和动作电位，及 它们的产生机制；阈电位的概念；兴奋在同一细胞上的传导机制。 2．熟悉：局部兴奋及其特性。 教学重 点 1． 细胞的跨膜静息电位和动作电位及它们的产生机制 2． 兴奋在同一细胞上的传导机制 教学难 点 1. 跨膜静息电位和动作电位的产生机制 2. 兴奋在同一细胞上的传导机 制 教学方 法 讲授式＋启发式＋多媒体 教学内 教学内容 时间（2 节课）

容及时教学步骤、内容(详细内容见课件) 间 回顾上次课的内容 5分钟 安排 第三节细胞的跨膜电变化 、细胞的生物电现象 1.兴奋性;2.兴奋 25分钟 (一)单一细胞的跨膜静息电位和动作电位 1.静息电位:(1)概念:(内负外正)(2)测量方法、数 值 (3)极化、超极化、去极化(除极化)及复极化的 概念 2.动作电位:(1)概念:(跨膜出现短暂可逆的电位变化 30分钟 (2)产生时的电变化;(3)波形的特点(锋电位、 负后电位、正后电位);(4)产生的意义;(5) 特点 (二)生物电现象的产生机制 1.K平衡电位(1)产生的条件;(2)产生机制 2.锋电位和Na平衡电位(1)产生的条件;(2)产生机 分钟 (3)Na通道的特点 3.Na通道的失活和膜电位的复极 (1)绝对不应期和相对不应期 (2)(2)Na泵的作用 动作电位的引起和它在同一细胞上的传导 (一)阈电位和锋电位的引起 10分钟 1.阈电位的概念2.阈电位现象的原因 3.阈强度、阈刺激、阈下刺激 (二)局部兴奋及其特性 (三)兴奋在同一细胞上的传导机制 1.局部电流学说2.有髓神经纤维的跳跃式传导

容及时 间 安排 教学步骤、内容（详细内容见课件） 回顾上次课的内容 第三节 细胞的跨膜电变化 一、 细胞的生物电现象 1.兴奋性； 2.兴奋 (一) 单一细胞的跨膜静息电位和动作电位 1．静息电位：（1）概念：（内负外正） （2）测量方法、数 值； （3）极化、超极化、去极化（除极化）及复极化的 概念 2．动作电位：（1）概念：（跨膜出现短暂可逆的电位变化） （2）产生时的电变化；（3）波形的特点（锋电位、 负后电位、正后电位）；（4）产生的意义；（5） 特点 （二）生物电现象的产生机制 1． K +平衡电位 （1）产生的条件；（2）产生机制 2． 锋电位和 Na+平衡电位 （1）产生的条件；（2）产生机 制； （3）Na+ 通道的特点 3． Na+通道的失活和膜电位的复极 （1） 绝对不应期和相对不应期 （2） （2）Na+泵的作用 二、 动作电位的引起和它在同一细胞上的传导 （一）阈电位和锋电位的引起 1. 阈电位的概念 2.阈电位现象的原因 3.阈强度、阈刺激、阈下刺激 （二）局部兴奋及其特性 （三）兴奋在同一细胞上的传导机制 1.局部电流学说 2.有髓神经纤维的跳跃式传导 小 结 5 分钟 25 分钟 30 分钟 20 分钟 10 分钟

2.动作电位的引起和它在同一细胞上的传导 思考1.局部电位与动作电位比较各有何特征? 2.试述骨骼肌细胞的静息电位和动作电位的产生机制。 3.什么是“全或无”现象? 运动生理学教案4 授课对体育教育、民族传统体育(本科) 象 教材名运动生理学编著:吕新颖出版社:合肥工业大学出版社 称 授课章 第二章骨骼肌活动的生理学基础 第一节肌细胞的收缩功能 教学目「1.掌握:神经一骨骼肌接头处的兴奋传递;运动单位的动员 的 2.熟悉:肌细胞的微细结构:运动单位的概念。 3.了解:肌电图产生的原理;骨骼肌细胞的微细结构 教学重2.神经一骨骼肌接头处的兴奋传递过程 点 3.运动单位的动员过程 3.骨骼肌细胞的微细结构 教学难.终板电位的产生 2。骨骼肌细胞的微细结构 「教学方讲授式十启发式+多媒体 「教学内「 教学内容 时间(2节课)

2. 动作电位的引起和它在同一细胞上的传导 思 考 题 1． 局部电位与动作电位比较各有何特征？ 2． 试述骨骼肌细胞的静息电位和动作电位的产生机制。 3． 什么是“全或无”现象？ 运动生理学教案 4 授课对 象 体育教育、民族传统体育（本科） 教材名 称 运动生理学 编著：吕新颖 出版社：合肥工业大学出版社 授课章 节 第二章 骨骼肌活动的生理学基础 第一节 肌细胞的收缩功能 教学目 的 1.掌握：神经－骨骼肌接头处的兴奋传递；运动单位的动员 2.熟悉：肌细胞的微细结构：运动单位的概念。 3.了解：肌电图产生的原理；骨骼肌细胞的微细结构。 教学重 点 2. 神经－骨骼肌接头处的兴奋传递过程 3. 运动单位的动员过程 ３．骨骼肌细胞的微细结构 教学难 点 1. 终板电位的产生 2。骨骼肌细胞的微细结构 教学方 法 讲授式＋启发式+多媒体 教学内 教学内容 时间（2 节课）

容及时教学步骤、内容(详细内容见课件) 间 回顾上次课的内容 分钟 安排 第一节肌细胞的收缩功能 10分钟 神经-骨骼肌接头处的兴奋传递 1.神经一骨骼肌接头结构2.兴奋传递过程 终板电位的特点 4.兴奋传递的特点 运动单位的组成 15分钟 三、运动单位的动员 四、肌电图产生的原理 肌原纤维 15分 五、骨骼肌细胞的微细结构2。肌小节 3.肌管系统 15分 1)横小管(胞外)2)纵小管(细钟 胞器) 六、骨骼肌收缩的分子组成 1.肌球蛋白分子(收缩蛋白) 2.肌动蛋白分子(收缩蛋白) 3.原肌球蛋白分子(调节蛋白 20分 4.肌钙蛋白分子(调节蛋白) 钟 、骨骼肌收缩的分子机制 1.滑行学说及其主要内容 2.收缩过程的分子机制(1)粗肌丝的结构及横桥的特 性 (2)肌丝滑行的机制 (3)细肌丝的结构 小结:1.神经一骨骼肌接头处的兴奋传递过程 2.运动单位的动员过程 10分 3.骨骼肌细胞的微细结构

容及时 间 安排 教学步骤、内容（详细内容见课件） 回顾上次课的内容 第一节 肌细胞的收缩功能 一、 神经-骨骼肌接头处的兴奋传递 1． 神经－骨骼肌接头结构 ２．兴奋传递过程 ３．终板电位的特点 ４．兴奋传递的特点 二、 运动单位的组成 三、 运动单位的动员 四、 肌电图产生的原理 1。肌原纤维 五、 骨骼肌细胞的微细结构 2。肌小节 3．肌管系统 1）横小管（胞外） 2）纵小管（细 胞器） 六、骨骼肌收缩的分子组成 1． 肌球蛋白分子（收缩蛋白） 2． 肌动蛋白分子（收缩蛋白） 3． 原肌球蛋白分子（调节蛋白） 4． 肌钙蛋白分子 （调节蛋白） 七、骨骼肌收缩的分子机制 1． 滑行学说及其主要内容 2． 收缩过程的分子机制 （１）粗肌丝的结构及横桥的特 性 （２）肌丝滑行的机制 （３）细肌丝的结构 小结：1．神经－骨骼肌接头处的兴奋传递过程 2．运动单位的动员过程 ３．骨骼肌细胞的微细结构 ５分钟 １0 分钟 １5 分钟 １５分 钟 １５分 钟 ２０分 钟 10 分 钟

思考1.兴奋是如何通过神经-骨骼肌接头的 题 2.骨骼肌细胞的兴奋-收缩耦联与Ca有何关系? 3.为什么神经冲动强度越高肌肉收缩效果越好? 4.什么是“1对1”的关系? 运动生理学教案5 授课对「体育教育、民族传统体育(本科) 象 「教材名『运动生理学编著:吕新颖出版社:合肥工业大学出版社 称 授课章 第二章骨骼肌活动的生理学基础 节 第二节肌细胞的收缩形式及力学分析 教学目1.掌握:肌肉收缩形式、弹性成分的作用 2.熟悉:张力-速度关系、长度张力关系 3.了解:单收缩和强直收缩。 教学重1.张力-速度关系 2.长度-张力关系 3.弹性成分的作用 教学难1.张力速度关系2。长度-张力关系 教学方讲授式+启发式+多媒体 「教学内十 教学内容 时间(2节课)

思 考 题 1. 兴奋是如何通过神经-骨骼肌接头的？ 2. 骨骼肌细胞的兴奋-收缩耦联与 Ca2+有何关系？ 3. 为什么神经冲动强度越高肌肉收缩效果越好？ 4． 什么是“1 对 1”的关系？ 运动生理学教案 5 授课对 象 体育教育、民族传统体育（本科） 教材名 称 运动生理学 编著：吕新颖 出版社：合肥工业大学出版社 授课章 节 第二章 骨骼肌活动的生理学基础 第二节 肌细胞的收缩形式及力学分析 教学目 的 1.掌握：肌肉收缩形式、弹性成分的作用 2.熟悉：张力-速度关系、长度张力关系 3.了解：单收缩和强直收缩。 教学重 点 1．张力-速度关系 2．长度-张力关系 3．弹性成分的作用 教学难 点 1. 张力-速度关系 2。长度-张力关系 教学方 法 讲授式＋启发式+多媒体 教学内 教学内容 时间（2 节课）

容及时教学步骤、内容(详细内容见课件) 间 回顾上次课的内容 5分钟 安排 第一节肌细胞的收缩功能 10分钟 八、单收缩和强直收缩 阐明电现象与机械现象的区分 第二节肌细胞的收缩形式及力学分析 肌肉的弹性成分 15分钟 肌肉弹性成分的作用 运动对弹性成分的影响 15分钟 、肌肉的肌肉收缩形式 缩短收缩(举例说明) 20分钟 离心收缩(举例说明) 等长收缩(举例说明) 、肌肉收缩的力学分析。 (一)长度对肌肉收缩的影响: 1.长度-张力曲线(前负荷) 最适初长度 20分 钟 (二)肌肉后负荷对肌肉收缩的影响: 张力-速度曲线(后负荷)2.等张收缩 (三)收缩能力的改变对肌肉收缩的影响: 肌肉收缩能力的概念2.肌肉收缩能力的影响因 素 小结 1.单收缩和强直收缩 2.肌肉弹性成分的作用 5分钟 3.肌肉收缩的力学分析

容及时 间 安排 教学步骤、内容（详细内容见课件） 回顾上次课的内容 第一节 肌细胞的收缩功能 八、 单收缩和强直收缩 阐明电现象与机械现象的区分 第二节 肌细胞的收缩形式及力学分析 一、肌肉的弹性成分 肌肉弹性成分的作用 运动对弹性成分的影响 二、肌肉的肌肉收缩形式 缩短收缩（举例说明） 离心收缩（举例说明） 等长收缩（举例说明） 三、 肌肉收缩的力学分析。 （一） 长度对肌肉收缩的影响： １． 长度-张力曲线（前负荷） ２．最适初长度 （二） 肌肉后负荷对肌肉收缩的影响： １．张力-速度曲线（后负荷） ２．等张收缩 （三） 收缩能力的改变对肌肉收缩的影响： １．肌肉收缩能力的概念 ２．肌肉收缩能力的影响因 素 小 结： 1. 单收缩和强直收缩 2. 肌肉弹性成分的作用 3. 肌肉收缩的力学分析 5 分钟 １0 分钟 15 分钟 15 分钟 20 分钟 ２０分 钟 5 分钟