石河子大学：《医学心理学》课程教学资源（PPT课件）第六章 心理应激

医学心理学 MEDICAL PSYCHOLOGY 第六章 心理应激 第一节 总论 第二节 应激源（生活事件） 第三节 应激心理中介因素 第四节 应激反应 第五节 应激的应对与管理 主页 目录 上一页 下一页。 退出

第一节 总 论 第二节 应激源（生活事件） 第三节 应激心理中介因素 第四节 应激反应 第五节 应激的应对与管理

医学心理学MEDICALPSYCHOLOGY 第六章 心理应激 第一节总论 一、心理应激的概念 应激(stress): 指机体对伤害性刺激的非特异性防御反应。 -1936年，Selye.H 心理应激(psychological stress) 个体面临或觉察环境变化对机体有威胁 或挑战时做出的适应性和应对性反应过程。 主页 目录 上一页 下-页 退出

第一节 总 论 一、心理应激的概念 应激（stress）： 指机体对伤害性刺激的非特异性防御反应。 ——1936年，Selye.H 心理应激（psychological stress） 个体面临或觉察环境变化对机体有威胁 或挑战时做出的适应性和应对性反应过程

医学心理学MEDICAL PSYCHOLOGY 第六章 心理应激 第一节总论 一、心理应激的概念 关于应激，我们可从以下四个方面进行理解： 1.应激是一种刺激物（如工作压力、人际关系紧张、拥挤、 迁居等)。 2.应激是一种反应（是个体对刺激或应激情境所作 的应答反应) 3.应激是刺激物与机体相互作用的过程（输入、中介、反 应、应对) 4.应激是机体对内在和外在环境变化的应对过程。 主页 目录 上一页 下一页。 退出

第一节 总 论 一、心理应激的概念 关于应激，我们可从以下四个方面进行理解： 1.应激是一种刺激物(如工作压力、人际关系紧张、拥挤、 迁居等)。 2.应激是一种反应(是个体对刺激或应激情境所作 的应答反应) 3.应激是刺激物与机体相互作用的过程 (输入、中介、反 应、应对) 4.应激是机体对内在和外在环境变化的应对过程

医学心理学MEDICALPSYCHOLOGY 第六章 心理应激 第一节总论 二、心理应激的理论 (一)塞里(Selye H)的应激学说 加拿大病理生理学家塞里(H.Selye,1936)提 出应激是“全身性适应综合征”（gene adaptation syndrome,GAS) Dr.Hans Selye 主页 目录 上一页 下-页。 退出

第一节 总 论 加拿大病理生理学家塞里（H.Selye，1936）提 出应激是 “全身性适应综合征”（general adaptation syndrome，GAS） 二、心理应激的理论 （一）塞里（ Selye H）的应激学说 Dr. Hans Selye

医学心理学MEDICAL PSYCHOLOGY 第六章 心理应激 第一节总论 二、心理应激的理论 警戒期(alarm stage) 抵抗期(resistance stage) 衰竭期(exhaust ion stage). 主页 目录 上一页 下一页。 退出

第一节 总 论 警戒期(alarm stage) 抵抗期(resistance stage) 衰竭期(exhaustion stage) GAS 二、心理应激的理论

医学心理学MEDICALPSYCHOLOGY 第六章 心理应激 第一节总论 二、心理应激的理论 (三)拉泽鲁斯(Lazarus)应激学说 认为心理应激是个体对外界环境 有害物、威胁、挑战经认知、评价后 所产生的生理、心理和行为反应。 形成了认知应激作用理论。 Richard S.Lazarus (19222002) 主页 目录 上一页○ 下-页。 退出

第一节 总 论 （二）拉泽鲁斯（Lazarus）应激学说 认为心理应激是个体对外界环境 有害物、威胁、挑战经认知、评价后 所产生的生理、心理和行为反应。 形成了认知应激作用理论。 Richard S. Lazarus (1922～2002) 二、心理应激的理论

医学心理学MEDICAL PSYCHOLOGY 第六章 心理应激 第一节总论 二、心理应激的理论 (三)心理应激过程模型 姜乾金教授等将心理应激 看作是由应激源（生活事件)到 应激反应的多因素作用过程，即 “应激过程模型”。 主页 目录 上一页 下一页。 退出

第一节 总 论 （三）心理应激过程模型 姜乾金教授等将心理应激 看作是由应激源（生活事件）到 应激反应的多因素作用过程，即 “应激过程模型” 。 二、心理应激的理论

医学心理学MEDICALPSYCHOLOGY 第六章 心理应激 第一节总论 二、心理应激的理论 (三)心理应激过程模型 应激源 应激中介变量 应激反应 生活事件 认知评价 应对方式 心理反应 健康 行为反应 社会支持 个性等等 疾病 生理反应 主页 目录 上一页 下-页 退出

第一节 总 论 （三）心理应激过程模型 生 活 事 件 心理反应 行为反应 生理反应 认知评价 社会支持 应对方式 个性等等 健康 疾病 应激源 应激中介变量 应激反应 二、心理应激的理论

医学心理学 MEDICAL PSYCHOLOGY 第六章 心理应激 第一节总论 二、心理应激的理论 (四)心理应激系统模型 生活事件 姜乾金等自 认 健康 会支持 人格特征 评价 身反应 1987以来，证明 癢 应激是多因素相 应对方式 互作用的系统。 心理应激“系统”模型示意图 主页 目录 上一页 下一页 退出

第一节 总 论 （四）心理应激系统模型 心理应激“系统”模型示意图 健 康 疾 病 社 会 支 持 应对方式 人格特征 生活事件 认 知 评 价 心 身 反 应 姜乾金等自 1987以来，证明 应激是多因素相 互作用的系统。 二、心理应激的理论

医学心理学MEDICALPSYCHOLOG 第六章 心理应激 第一节总论 二、心理应激的理论 (四)心理应激系统模型 应激系统模型的基本特征： 1.应激是多因素的系统， 2.各因素互相影响互为因果； 3.各因素之间动态的平衡或失衡决定个体的健康或疾病； 4.认知因素在平衡和失衡中起关键作用； 5.人格因素起核心作用。 主页 目录 上一页。 下-页。 退出

第一节 总 论 1.应激是多因素的系统； 2.各因素互相影响互为因果； 3.各因素之间动态的平衡或失衡决定个体的健康或疾病； 4.认知因素在平衡和失衡中起关键作用； 5.人格因素起核心作用。 应激系统模型的基本特征： 二、心理应激的理论 （四）心理应激系统模型