运城学院：《武术》课程教学资源（电子教案，打印版）竞技长拳教案09

运城学院体育系武术教案 上日期： 年 月 日 授课教师：董逢伟 场地场地：东操场 班级 第周 器材器材： 男 煤体 人数 女： 第次课 媒体 教学1、加强基本动作练习，提高专项基本能力。 教材 基本功、基本技术 任务 2、巩固竞技套路，提高动作规格和动作要领。 内容 学习竞技长拳 3、学习竞技长拳，掌捏动作要领、技巧 身体素质练习 教学 加强武德教育、培养学生吃苦耐劳的精神 目标 重占 1、武术基木技术 难点2、竟技长拳精气神 教学内容和达 练习 教学 教学组织与方法 过程 成目标 教师教法 学生学法 班长整队集合 整队集合队形： 15 准 检查人数。 22992Q 二、师生问好。 要求：讲解要清楚，突出重点和 Q R 99 0 O 然 备 三、讲解本节课内容 关键内容。 四、 安排见习生 要求：1、集合要快、静、齐 部 且、 准备活动 精神要泡两 1.围绕操场慢跑四周 2、认真听讲 2.各关节柔韧性练 要求：能充分调动学生的学习 习。 积极性，达到热身的作用。 练习队形： 、复习基本腿法 教法 X Y X YY X---→X 1,踢遐练习 1、动作讲解 X Y X YY X---→X 分 2.动作组合 动作示范 注：两列纵队场地往返进行 本 慢解领微法 口令指择 学法 二、练腾空技术动作 5、观察纠正错误 1、积极投入 ①腾必飞脚 6、集体和个别指导相结合 1,想练结合 ②族旋风脚 7、代差生对比 2、勒于动时 ③旋子 8、抽查提问 3、仔细观察教师示范 ④侧手翻 听口令集体练习 35 ⑤摆莲腿 重点：1、旋子 5,分组练习 2、外摆莲 6、互相对比 This document is produced by trial version of Print2Flash.Visit www.print2fash.com for more information

三、学习竞技长拳 教法：同上 51冲拳弹踢 练习队形： 52插步冲等 99999 53弧形步击响里合腿 重点：动作规格、动作要领 基 注：体操队形集体练习 要求：动作规范协调。 学法：同上 分 一，身体素质 400米放松跑 要求：动作规范、连续快速， 10 分 二. 放松练习 方法：1、教师讲解示范 2、教师带纺 。小结 要求：动作放松，呼吸自然。 四.宣布下次课内容 方法：两列横队。总结本次课的 要求：1、集合要快、静、齐 五，布留学生课后敏 优缺点。并对下次课提出要求。 2、认真听讲 习和练 (以表扬为主) 宜布下课，师生 再见。 作业和 1.复习所学动作及套路。 参考文 可参考体院普修通用教材《武术》。 献推荐 病弱 旁见习，做好笔记。 处理 This document is produced by trial version of Print2Flash.Visit www.print2flash.com for more information