运城学院：《武术》课程教学资源（电子教案，打印版）竞技长拳教案08

运城学院体育系枪术教案 上误日期： 年月 日 授课教师：董逢伟 场地场地：东操场 班级 第周 器材器材： 男 堪体 人数 女： 第次课 媒体 教学 1 教材 基本功、基本技术 任务 ,加强基本动作练习，提高专项基本能力。 2 学习竟技长拳 巩固竞技长拳，提高动作规格和动作要领 内容 素质练习 学 3 学习竞技长 初步掌握新动作要领 4 目标 4、加强武德教有、培养学生吃苦耐劳的精神 重占 1、武术其本技术 难点 2、长拳的风格特店 教学内容和达 练习 教学 教学组织与方法 过程 成目标 教师教法 学生学法 班长整队集合 整队集合队形： 15 检查人数。 22992Q 二、师生问好。 Q R 99 0 O 备 三、讲解本节课内容 要求：讲解要清楚，突出重点和 四、 安排见习生 关键内容 要求：1、集合要快、静、齐 且、 准备活动 精神要饱满 1.围绕操场慢跑两周 2、认真听讲 2.各关节柔韧性练 要求：能充分调动学生的学习 习。 积极性，达到热身的作用。 练习队形： “、基本功练习 X Y X YY X---→X 1、基本湖法 先集体后分组练可 X Y X YY X---→X 分 2、动作组合 注：两列纵队场地往返进行 本 3、 动作 教法 学法 部 1、动作讲解 1、积极投入 2、动作示节 1、想练结合 分 二、套路练 3、慢解领做法 2、勒于动时 1、音技南卷 口令指挥 3、仔细观察教师示范 2、竞技长拳 观察纠正错误 听口令集体练 6、集体和个别指导相结合 5,分组练习 7、优差生对比 6、互相对比 重点：动作规范、方法清楚 This document is produced by trial version of Print2Flash.Visit www.print2fash.com for more information

教法：同上 练习队形： 99999 QQQQQQ 二、学习新动作： 重点：动作的连贯性与身体的协 基 46贯拳弓步顶肘 调性 注：体操队形集体练习 47.扣腿冲拳 48.歇步 学法：同上 49插步穿抹掌 要求：动作规范协调。 50.半马步撩学 10 要求：动作规范、连续快速 分 身体素质 立卧撑20×3组 方法：1、教师讲解示范 2、教师带练 部 二.放松练习 要求：动作放松，呼吸自然。 方法：两列横队。总结本次课的 优缺点。并对下次课提出要求 以表扬为主》 三.小结 四.宜布下次课内容 五，布置学生课后 习和训蜂 宣布下课，师生 再见。 作业和 1,复习所学动作及套路。 参考文 可参考体院普修通用教材《武术》。 献推荐 病弱 旁见习，做好笔记 处理 This document is produced by trial version of Print2Flash.Visit www.print2flash.com for more information