首都体育学院：《田径》课程教学资源（PPT课件）9 跳跃起跳的力学机制.ppt_大学文库

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资源类别：文库
文档格式：PPT
文档页数：2
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内容简介

一、起跳中水平速度的变化及垂直速度的产生 (1)垂直速度是在起跳中获得的; (2)水平速度会在起跳中有所损失,合理的技术动作会使这一损失减小到最小;

跳跃起跳的力学机制起跳中水平速度的变化及垂直速度的产生 (1)垂直速度是在起跳中获得的; (2)水平速度会在起跳中有所损失,合理的技术动作会使这一损失减小到最小; (3)起跳技术和身体素质决定起跳的效果返回

跳跃起跳的力学机制 1、起跳中水平速度的变化及垂直速度的产生 • （1）垂直速度是在起跳中获得的； • （2）水平速度会在起跳中有所损失，合 • 理的技术动作会使这一损失减小到 • 最小； • （3）起跳技术和身体素质决定起跳的效 • 果。返回

2、起跳中腿臂摆动的作用 (1)合理的腿臂摆动对起跳效果有不可替代的积极作用; (2)做好腿臂摆动的配合,应有明显的加速和减速节奏; (3)充分利用腿臂摆动的效应, 提高起跳效果

2、起跳中腿臂摆动的作用（1）合理的腿臂摆动对起跳效果有不可替代的积极作用；（2）做好腿臂摆动的配合，应有明显的加速和减速节奏；（3）充分利用腿臂摆动的效应，提高起跳效果

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