运城学院：《运动训练学 Theories of Sport Training》课程教学资源（课件讲稿）运动员竞技能力构成、变化、表现的基本规律

第二章运动训练的辩证协同原则 第一节运动员竞技能力构成、变化、表现的基本规律

第一节 运动员竞技能力构成、变化、表现的基本规律

01. 运动训练原则 目录 02. 运动员竞技能力的构成规律 CONTENTS 03. 运动员竞技能力的变化规律 04. 运动员竞技能力的表现规律

目录 CONTENTS 运动训练原则 运动员竞技能力的构成规律 运动员竞技能力的变化规律 01. 02. 03. 04. 运动员竞技能力的表现规律

运动训练原则 运动训练原则 人们在运动训练活动中所遵循 的基本准则即称为运动训练原则。 运动训川练原则对于运动训川练活 动的方式方法以指导和规范，告诉 人们在运动训练活动中应该如何恩 考，如何操作，才能够取得理想的 训练效果。运动训练活动需要科学 的运动训练原则作为指导

运动训练原则 人们在运动训练活动中所遵循 的基本准则即称为运动训练原则。 运动训练原则对于运动训练活 动的方式方法以指导和规范，告诉 人们在运动训练活动中应该如何恩 考，如何操作，才能够取得理想的 训练效果。运动训练活动需要科学 的运动训练原则作为指导 运动训练原则

运动员竞技能力 表现规律 构成规律 变化规律

运动员竞技能力 构成规律 变化规律 表现规律

运动训练规律 运动训练规律是指运动训川练系统内部 各构成因素之间，以及它们与系统外部各 相关因素之间在结构与功能上的本质联系 和发展的必然趋势。这些本质联系是不依 人们的主观意志而转移的客观存在，在运 动训练活动中不断重复出现，在一定条件 下影响或者决定者运动训练的进程

运动训练规律 运动训练规律是指运动训练系统内部 各构成因素之间，以及它们与系统外部各 相关因素之间在结构与功能上的本质联系 和发展的必然趋势。这些本质联系是不依 人们的主观意志而转移的客观存在，在运 动训练活动中不断重复出现，在一定条件 下影响或者决定者运动训练的进程

构成规律 (一)竞技能力的构成规律释义 竞技能力的构成规律是指竞技能力的 体能 构成要素以及诸因素之间的本质联系。 竞技能力即指运动员的参赛能力，是 技能 运动员参加比赛的主观条件或自身才能， 知识 竞技能 是影响运动员参赛结果诸因素中的主观 力 因素。运动员的竞技能力由其有不同表 现形式和不同作用的体能、技能、战术 能力、心理能力以及知识能力所构成， 心理 战术 并以特定的模式组合在一起，综合地表 现于专项竞技的过程之中

构成规律 （一）竞技能力的构成规律释义 竞技能力的构成规律是指竞技能力的 构成要素以及诸因素之间的本质联系。 竞技能力即指运动员的参赛能力，是 运动员参加比赛的主观条件或自身才能， 是影响运动员参赛结果诸因素中的主观 因素。运动员的竞技能力由其有不同表 现形式和不同作用的体能、技能、战术 能力、心理能力以及知识能力所构成， 并以特定的模式组合在一起，综合地表 现于专项竞技的过程之中。 PPT模板 http://www.1ppt.com/moban/ 竞技能 力 心理 战术 知识 体能 技能

构成规律 现代竞技运动项目多姿多彩。有的在陆上选行，有的在水 中进行，有的在空中进行：有的徒手克技，有的手持器械或在 固定器械上竞技；有的个人或双人竞技，有的团队竞技；有的 靠人体自身运动系统功能竞技，有的利用外源性动力装置竞技。 尽管不同运动项目各有不同的竞技特征，尽管对于不同运动项 目的运动员来说，各种子能力对其综合竞技能力有著不同的影 响，但任何运动项目、任何运动员的竞技能力都是由体能、技 能、战术能力、心理能力和知识能力这5个要素，或称5种子 能力所构成的，都应该从这5个方面去认识、发展和评价自己 的竞技能力

构成规律 现代竞技运动项目多姿多彩。有的在陆上选行，有的在水 中进行，有的在空中进行：有的徒手克技，有的手持器械或在 固定器械上竞技；有的个人或双人竞技，有的团队竞技；有的 靠人体自身运动系统功能竞技，有的利用外源性动力装置竞技。 尽管不同运动项目各有不同的竞技特征，尽管对于不同运动项 目的运动员来说，各种子能力对其综合竞技能力有著不同的影 响，但任何运动项目、任何运动员的竞技能力都是由体能、技 能、战术能力、心理能力和知识能力这5 个要素，或称5种子 能力所构成的，都应该从这 5个方面去认识、发展和评价自己 的竞技能力。 PPT模板 http://www.1ppt.com/moban/

构成规律的 基本表现形式 1、运动员竞技能力的子能 力构成与综合展现 运动员的竞技能力是由体能、技能、战术能力、心理 能力和知识能力这5个要素，或称5种子能力所构成的，无 论在训练中发展竞技能力，还足在比赛中表现竞技能力， 表2-1-1不同竞技项目竞技子能力价值的区分 都明确地展示着运动员竞技能力的构成特征。不同项目运 竞技项目举例 主导子能力 重要子能力 基础子能力 动项目竞技能力的结构中，5种子能力的价值和贡献各有 竟技体操 技能 体能、心理能力 战术能力知识能力 不同（见表2-1-1）；不同特点的运动员5种子能力的结构 马拉松跑 体能 战术能力心理能力技术能力知识能力 拳击 技能战术能力 体能心理能力 知识能力 关系各有不同；同一名运动员在其竞技生涯不同的发展阶 篮球 技能战术能力 体能知识能力 心理能力 段，各种子能力的发展水平也有所不同。在训练中，运动 射击 技能心理能力 体能知识能力 战术能力 员的竞技能力有时需要综合训练和发展，有时需要分别训 举重 体能 技能战术能力 心理能力 综和发展。为此，既要区别对待，有计划有比例地安排好 不同子能力的训练，同时也必须安排相当比例的专项综合 竞技能力的训练

1、运动员竞技能力的子能 力构成与综合展现 运动员的竞技能力是由体能、技能、战术能力、心理 能力和知识能力这5个要素，或称5种子能力所构成的，无 论在训练中发展竞技能力，还足在比赛中表现竞技能力， 都明确地展示着运动员竞技能力的构成特征。不同项目运 动项目竞技能力的结构中，5 种子能力的价值和贡献各有 不同（见表2-1-1）；不同特点的运动员5种子能力的结构 关系各有不同；同一名运动员在其竞技生涯不同的发展阶 段，各种子能力的发展水平也有所不同。在训练中，运动 员的竞技能力有时需要综合训练和发展，有时需要分别训 综和发展。为此，既要区别对待，有计划有比例地安排好 不同子能力的训练，同时也必须安排相当比例的专项综合 竞技能力的训练。 构成规律的 基本表现形式

构成规律的 基本表现形式 2、不同运动项目竞技子能 坐 力的不同权重 竞技能力 主要竞技能力表现 构成因素 任何项目的运动员比赛中专项竞技能力的综 合表现，都包含着各种子能力发挥的不同作用。 体能 力量、速度、耐力、柔韧、协调、 不同项目有着不同的竞技特点，有的克速，有的 灵巧 竞重，有的竞准，有的竞美。因此，对于不同项 目运动员的整体竞技能力，在要求体、技、战、 技能 动作质量、 动作稳定性 心、知各种子能力全面发展的基础上，各个子能 力权重的大小是不一样的。 战术能力 自身发挥、干扰对手、影响判定 心理能力 参赛情绪动员、比赛情绪动员、 竞技意志保持 知识能力 竞技知识的掌握和应用

构成规律的 基本表现形式 2、不同运动项目竞技子能 力的不同权重 任何项目的运动员比赛中专项竞技能力的综 合表现，都包含着各种子能力发挥的不同作用。 不同项目有着不同的竞技特点，有的克速，有的 竞重，有的竞准，有的竞美。因此，对于不同项 目运动员的整体竞技能力，在要求体、技、战、 心、知各种子能力全面发展的基础上，各个子能 力权重的大小是不一样的

构成规律的 基本表现形式 3、各个竞技子能力的靶向 业 经济表现 在专项比赛过程中，运动员的体能、技能、战术能力、心理能力、知识能力各有不同的靶向表现 (表2-1-2)。 表2-1-2运动员竞技能力的构成因索及其在比赛中的主要表现 竞技能力构成因素 主要竞技表现 体能 力量、速度、耐力、柔韧、协调、灵巧 技能 动作质量、动作稳定性 战术能力 自身发挥、干扰对手、影响判定 心理能力 参赛情绪动员、比赛情绪控制、竞技意志保持 知识能力 竞技知识的掌握与运用

构成规律的 基本表现形式 3、各个竞技子能力的靶向 经济表现 在专项比赛过程中，运动员的体能、技能、战术能力、心理能力、知识能力各有不同的靶向表现 （表2-1-2）