运城学院：《武术》课程教学资源（电子教案，打印版）三路长拳教案15

运城学院体育系武术普修教案 班级 二年级 人数 40 日期 课次 第15次 体教 1、熟练掌握全套动作，注意演练过程中 课的 一、复习三路长拳全套动作 的 动作的完成质量，到位程度等。2、通过 基本 二、心意拳 拳术完整练习，发展学生力量素质。3、 内容 三、共同总结与探讨 培养学生自强不息的顽强精神，提升整 务 体文化素养水平，善于发现与分析问题 重点 重点：长拳的完整演练 难点 难点：长拳的跳跃动作 课的 的 课的内容 组织教法 部分 间 1、体育委员集合整队，报告人数 队形： △△教师 开 2、师生问好 ⊕ 始 ×学生 5' ××XX××××××××X× 部 3、宣布本次课的内容及要求 ⑧体育委员 4、安排见习生 X×X×X×X×X×XXX× 分 教法：宣讲法 1、绕武术馆慢跑五圈 组织：1、成两列纵对慢跑，队伍整齐 衣 2、徒手操(4×8拍) 2、成广播体操队形散开 备 (1)头部运动(2)四肢运动 3、专门性练习由肋木辅助练习 部 40 (3)俯背运动(4)膝关节运动 教法：1、教师口令指挥，学生练习 分 (5)踝、腕关节运动 2、教师指导纠错 3、专门性练习：柔韧练习、基本功 3、学生再练习 组织：集体练习一分组练习一集体练 一、复习三路长拳全套动作 习 二、心意拳测试 教法：1、集体复习，教师观察 本 2、教师指导纠错，学生再复习 3、分组复习，组长负责 分 4、教师巡回指导 5、学生集体练习 6、教师总结 This document is produced by trial version of Print2Flash.Visit www.print2flash.com for more information

课的 部分 间 课的内容 组织教法 30' 三、进行三路长拳预测试 教法：根据学好依次进行预测试，教师 给每个学生打分 基 本 部 分 1、集合整队 组织：集体练习 2、师生放松 教法： (1)牵拉放松 1、教师提示并口令指挥 束 (2)抖动四肢放松 2、学生放松 3、课后小结 3、教师总结 分 4、布置课后作业 4、提示课外练习注意事项 5、师生再见 要求：积极放松 场地布置 田径场 器材及设备 单 结 注 This document is produced by trial version of Print2Flash.Visit www.print2flash.com for more information